| 醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U1 w( \* K& _7 E7 [ tvb now,tvbnow,bttvb( D I) g x0 g! E8 T7 d 每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。 自古以來,醋也是深具美容效果的食材。 醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。5.39.217.77:88982 `& P3 A; p W! J; e 以下三項是醋最為人所知的效果。( N+ L! {% P( D6 r V0 v8 l$ j $ y. k6 V. y" p* V 減肥效果! m! @/ h6 v5 d1 Y& G0 }: x) V 醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。5.39.217.77:88989 ]% V9 `" M- ]: O5 H9 B1 y# d 殺菌、抗菌效果7 p/ |# J$ O. J& W 能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。 古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。公仔箱論壇# o+ Q- ~0 \7 u# q: x( B+ v5 U ►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i9 ~* D1 z4 l* z ‧防腐效果 超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。公仔箱論壇4 o% H& s3 V! J4 Y0 V, C0 S 食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d ]8 b% l% L2 p2 k9 K 盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。 ! L+ Z( X+ J# e0 [$ X3 y4 } ＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞ 醋的健康效果 提升代謝力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H: S( ]5 B6 f8 o 增強免疫力 降低高血壓3 k+ h/ U# U2 H1 ?5 f 避免飯後血糖值急速上升 預防高血脂 避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇 減少內臟脂肪公仔箱論壇. |' N" D9 ^3 Q' K A- e' S 促進鈣質吸收 殺菌、抗菌效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W5 [( j. T9 }/ Q4 G 防腐作用tvb now,tvbnow,bttvb7 d' I( W0 z2 _8 P2 `/ d 醋能消除疲勞 經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q! E# _5 J% N: w TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A$ t e" d& e 保護血管公仔箱論壇3 W5 w4 Q U9 ^7 m: r 抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。 ) |& t& r& {) H. g- C, o" ] 也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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