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標題: 洗頭的5個常識，你真的都知道嗎？ [打印本頁]

作者: chinghar 時間: 2017-4-6 04:31 AM 標題: 洗頭的5個常識，你真的都知道嗎？

大概只要是在意外表的人，都會擔心自己的頭頂問題，不然就不會相信「拔獅子的鬃毛」就可以拯救落髮這種笑話了，雖然落髮的原因有非常多種，去除掉壓力大，或是因為治療而以引起的落髮問題，其實洗頭流程不對，也有可能引起落髮問題。; Y1 P  t+ [: ]

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很多人會有習慣使用的洗髮精，甚至還有人是經常更換洗髮精，事實上選用洗髮精應該要挑選適合自己髮質的洗髮精，當然也可以嘗試使用天然的洗髮精，如果發現自己的頭髮因為生活影響而頭髮有黏、油的狀況，可以偶爾使用深層洗髮精，讓髒污清潔乾淨。, o& x; E$ Q9 b

洗頭是洗頭皮

一般來說取適量的洗髮精清洗頭皮就足夠，不用刻意去清洗髮尾，經由沖洗流下去的泡沫就已經足夠帶走髒污，雖然是清洗頭皮，但過於用力清洗狂抓的情形之下，反而會使油脂分泌過多。

沖水溫度跟時間很重要

在沖洗的過程中，一定要將殘留在頭皮的洗髮精清洗乾淨，就算花上洗頭的2到3被時間都不嫌多，因為在沒有清洗乾淨的情形下，長期下來有可能會有更多的頭皮屑，甚至是有禿頭的風險。, Q; O$ A& H$ X; p5 E0 X5 l7 U
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另外在沖洗的過程中，最好不要使用熱水清洗，雖然沖洗的感覺很舒服，但是熱水會容易造成頭皮出油，建議沖洗時將水溫調低一些，減少對於頭皮的刺激。

擦乾頭髮也是一門學問  y9 d0 r8 K  g: h% P) b

很多人洗完頭之後，都會用毛巾搓頭髮，雖然這樣的方式的確會乾很快，但是這樣的動作卻會使頭髮黯淡無光、毛躁，正確的方式應該是要使用毛巾「吸」乾頭髮上的水分。而且擦乾頭髮之後可以在髮尾塗上一些護髮用品，保養頭髮。
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不想洗頭可以這麼做

當然總會有疲憊不堪，一回到家就倒下的時光，如果頭髮沒有很髒，但是有點油的情況下，可以使用乾洗噴霧，或是在髮根撒上一些澱粉，這都可以讓頭髮看起來不這麼的油膩。但是過度使用乾洗噴霧容易會造成落髮，因此維持1到2天洗一次頭才是好習慣。

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