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標題: [中式食譜] 烤雞扣飯 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2008-7-7 10:23 PM     標題: 烤雞扣飯

(材 料):
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帶皮雞胸肉 250公克
8 `& N9 J+ P9 S" j/ Z; J1 I醬油膏 1大匙
$ S9 X. y, ^3 O/ x4 T. x# E& A, e麥芽膏 1小匙
" C$ d$ {+ F( Y, u% C2 x6 u- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許 5.39.217.77:8898' a7 r. \0 B2 I5 H
米酒 1小匙
, w2 q  ~+ L! ^& ]% T' l8 V' X& w5.39.217.77:8898糯米 100公克 公仔箱論壇( }) k, b: g. T" m
水 100㏄
% b, B# S. ]- f/ P3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾香菇絲 1朵 4 d$ Y" D5 @7 F' k; O' |
香油 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb) x+ V+ Z1 [/ o$ M
蝦米 5公克 ; S7 p$ S9 j0 A0 v) K- ^
五花肉絲 10公克 公仔箱論壇2 P% z1 w+ K7 v
紅蔥頭碎 5公克 tvb now,tvbnow,bttvb& t/ H& D. ~! F5 M1 v0 C, T( G
太白粉水 適量
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(調 味 料):  
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A.醬油 1大匙
6 H# t3 o7 e7 r% Itvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
9 q, r7 \# z' R4 h5 D5.39.217.77:8898五香粉 1/8小匙 ; a3 f; g! e8 m/ R2 l0 T0 N0 f
白胡椒粉 少許
1 e7 Z) X- {. h% m* y& f- Q6 ]米酒 1小匙
: ?3 ]0 o# R. I! s+ k: U5.39.217.77:8898香油 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c% q# p4 y+ g
水 100㏄
: Q) b) W  C2 y/ s3 h2 Ptvb now,tvbnow,bttvbB.蠔油 1大匙
/ s* S2 N' g! Z5 k白胡椒粉 少許 6 p  K; `9 W! f; [( s
米酒 1小匙
5 a1 P/ A8 n1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水 適量 tvb now,tvbnow,bttvb: A9 X- C; ~4 m6 R0 \

9 P" r9 W2 B8 s4 w7 @' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h8 |( t9 H7 T( e7 a
做 法:* ^4 _4 I: w7 ^" E3 k- `& e

6 e: a0 d4 v, e. y) u. [' v1 _1.將帶皮雞胸肉洗淨,加入醬油膏、麥芽膏、白胡椒粉、米酒一起醃製30分鐘後,將雞皮朝上放入180℃烤箱中烤15分鐘,取出切片舖在碗內底部備用。 5 z* Q( F0 N, L
2.將糯米泡入水中2小時,撈出瀝乾後放入湯碗中,再加100㏄的水,入蒸籠以中火蒸煮20分鐘後取出備用。 5.39.217.77:8898& z  ?* ?' m4 U) ?! ?5 I# T
3.乾香菇絲泡水軟化後,取一鍋加入香油,用小火爆香香菇絲、蝦米、五花肉絲、紅蔥頭碎,再繼續加入所有的調味料A,最後用太白粉水芶薄芡後熄火。
6 n- v/ l+ \/ e4.將作法3的材料放入作法2的糯米飯中,一起混合攪拌均勻成油飯。 5.39.217.77:8898( n9 [0 @; r, d+ ^
5.將調味料B混合拌勻,以小火煮滾後熄火備用。
' D/ J: U: D. b3 [0 @% F7 H9 X6.再將油飯放入作法1的碗中用力緊壓密實,然後再倒扣於盤中,最後澆淋上作法5的醬汁即可。
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-8 12:48 AM

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