Board logo

標題: [中式食譜] 烤雞扣飯 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2008-7-7 10:23 PM     標題: 烤雞扣飯

(材 料): tvb now,tvbnow,bttvb3 {9 N; X) C& j2 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j$ P2 J# s! H7 G) a( Y3 a9 X" ^
帶皮雞胸肉 250公克 6 Y% u) ^% N$ r  m6 E. [
醬油膏 1大匙 公仔箱論壇8 B1 I; v6 j& N1 ~! O
麥芽膏 1小匙 5.39.217.77:88988 S. T0 r( Z: t9 P' T! }0 ]
白胡椒粉 少許
* u; Q) n3 O1 S& L$ x5.39.217.77:8898米酒 1小匙 , y2 f# t% \5 A" C# W$ v# e2 ]
糯米 100公克 公仔箱論壇! x2 S: t+ A; c
水 100㏄ 公仔箱論壇5 u  R3 m9 T0 n3 N2 g
乾香菇絲 1朵
$ F0 _, n+ `0 i# k4 J% H( [5 M5.39.217.77:8898香油 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb* w3 d, ^5 h  G" n# E: P5 }% R
蝦米 5公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }$ O  H8 j) e6 ~9 H
五花肉絲 10公克 5.39.217.77:8898; l9 ]5 e# d5 {  H% j" P
紅蔥頭碎 5公克 / W8 e0 ]& |0 ]2 ~8 R
太白粉水 適量 tvb now,tvbnow,bttvb+ H# ]- K8 {4 n  O  C* {- j/ H
% T3 v! K  b$ I  C
(調 味 料):  tvb now,tvbnow,bttvb' V, m) k% F: ^  T# r% [' ^

6 I( y, o4 v$ X5.39.217.77:8898A.醬油 1大匙
1 s+ @" e' ?0 }5.39.217.77:8898糖 1小匙 公仔箱論壇1 s# f4 ]0 D3 g7 C8 b7 Z
五香粉 1/8小匙
3 @/ \( ^- A8 G) J白胡椒粉 少許 公仔箱論壇. T0 G' R7 c0 J
米酒 1小匙 3 O$ ]9 w, M3 Z- M$ }
香油 少許 ( Y/ k, V; O. W% b( Y0 x" e
水 100㏄
3 l, [% O4 E- b' l" g" x# NB.蠔油 1大匙 * M! S2 X% y( E5 |: ]
白胡椒粉 少許 tvb now,tvbnow,bttvb4 K4 }; t' o( y% i9 }  T  a# q
米酒 1小匙 % A; \: D5 c, k9 }1 a
太白粉水 適量 公仔箱論壇3 y2 n. p4 u  q! E& R! f
tvb now,tvbnow,bttvb% X8 e2 x/ Y; R

/ x* L6 R6 C+ E) R- X公仔箱論壇做 法:
8 W" N% p- U. n7 D5.39.217.77:8898
6 Z) i. q' m2 A5.39.217.77:88981.將帶皮雞胸肉洗淨,加入醬油膏、麥芽膏、白胡椒粉、米酒一起醃製30分鐘後,將雞皮朝上放入180℃烤箱中烤15分鐘,取出切片舖在碗內底部備用。 公仔箱論壇( S$ \8 e+ j1 v" E  P
2.將糯米泡入水中2小時,撈出瀝乾後放入湯碗中,再加100㏄的水,入蒸籠以中火蒸煮20分鐘後取出備用。
' w6 J4 G0 A, b/ k& U5 M- b" B3.乾香菇絲泡水軟化後,取一鍋加入香油,用小火爆香香菇絲、蝦米、五花肉絲、紅蔥頭碎,再繼續加入所有的調味料A,最後用太白粉水芶薄芡後熄火。
7 i7 o  Y+ [2 }tvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的材料放入作法2的糯米飯中,一起混合攪拌均勻成油飯。
: F3 S" \, ^: ?! E  H5.將調味料B混合拌勻,以小火煮滾後熄火備用。
7 q+ d8 S* I% X- z, G6.再將油飯放入作法1的碗中用力緊壓密實,然後再倒扣於盤中,最後澆淋上作法5的醬汁即可。
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-8 12:48 AM

thank you very much




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0