標題:
[健康資訊]
瘋打手遊, 喀一聲 扳機指上身!
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-3-25 07:14 AM
標題:
瘋打手遊, 喀一聲 扳機指上身!
手機
遊戲
風行，一位施姓大學生長時間打手遊，手指長時間呈現反覆彎曲姿勢，大拇指靠近手掌處已疼痛一段時間，原本不以為意，但某日一早起床疼痛更明顯，右手大拇指甚至突然卡住，扳開後還聽到「喀」一聲。經醫師診斷，沒想到竟罹患「扳機指」。
5.39.217.77:8898/ R! ^2 y! Y3 m8 ?
9 @ U5 p" s/ q* s- [6 E. l
3主要症狀報你知
tvb now,tvbnow,bttvb# a# D' ]- V5 K" H+ e* P
衛生福利部桃園醫院新屋分院職能治療師黃顯淳表示，患者常因手指反覆彎曲，手部掌側靠近掌指骨關節處的屈曲肌腱過度摩擦而造成腱鞘發炎，形成扳機指。扳機指通常好發於拇指及無名指，但也有可能發生在其他手指，有3種主要症狀為：
}9 s5 |5 I0 i. H; d# P公仔箱論壇
& u W, }1 g) c @8 a. A4 e0 n" b
1.按壓患指根部時感到疼痛。
5 J/ c$ T6 G& A* j5 F* t5.39.217.77:8898
2.在患指根部肌腱腫脹而長出小結節。
( L% \3 [* f4 @6 \5 S5.39.217.77:8898
3.患指感到僵硬難以彎曲，尤其早上起床時更為明顯。
+ H! Y( L$ _$ ? q7 {5 N6 x! ]3 M& m
- a5 j/ ~: P6 j8 |3 A X2 f7 Y5.39.217.77:8898
可利用蠟療、電療、拉筋伸展
5.39.217.77:88983 K" {+ w+ t! U9 n1 a
罹患扳機指可利用保守的復健治療，包含利用蠟療、電療、超音波、雷射等，加上和緩拉筋和伸展運動來改善症狀，另針對手和手指的肌肉進行強化肌力運動，也可有效減低復發機會。
; C' n( N7 @: h. d% \2 a
1 j+ Q& T2 B) f& P" q3 l* c公仔箱論壇
保守治療無效也可考慮手術
/ \2 S: t. R# a公仔箱論壇
此外，利用口服消炎藥減輕肌腱發炎症狀並減緩疼痛當症狀嚴重時，醫師也可能注射類固醇舒緩疼痛。當保守治療效果不彰時，也可考慮進行手術，切開腱鞘沾黏部份，使肌腱順利滑動。
2 E v! s. ]5 V' X公仔箱論壇
! }( r4 C; T+ D" a7 k! l
當懷疑罹患扳機指時應儘速就醫，及早接受治療。也應該養成良好習慣，避免手指長時間高頻率的動作。玩手遊最好隔半小時讓手部休息10分鐘，才不會讓「扳機指」找上門。
5.39.217.77:8898/ `7 X/ T7 V' O* U& ]6 P; c
公仔箱論壇1 K- b; ?8 \0 _" u% e# k4 U6 J
7 E: I" ^# S. z8 D
K5 j: ]! ~- J" O. G5 d
5.39.217.77:8898& e9 v1 G1 ]8 a3 X
Y# b' l l+ ?3 ~! y Z7 N& L公仔箱論壇
5.39.217.77:88984 s. y$ w2 f b5 `) [+ t
5.39.217.77:8898% f1 O' j7 n% u% l8 {9 V
健康／編輯部整理
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
