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標題: [中式食譜] 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-11-26 07:22 PM     標題: 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯

材料:
' V9 S- P! f' a& p9 I5.39.217.77:8898冬瓜 300克5.39.217.77:88984 m: X9 @) J; s3 C
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鹹蛋 2隻
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炸魚蛋 6粒
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瘦肉 200克公仔箱論壇( C! Y$ c: Y, _# M
5.39.217.77:8898" L4 Q: o5 r7 }( m+ ~7 b
薑 2片
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水 6碗 tvb now,tvbnow,bttvb& v/ b# j' n& Y; C6 G) Y+ d4 J, B* h
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瘦肉醃料:tvb now,tvbnow,bttvb  h! b& x# h' ?% p( U( E8 ^& n
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生抽 1茶匙
( P4 }1 |( S  F7 z( q4 Y, y5.39.217.77:8898
! E! r7 z5 |: K公仔箱論壇糖 1茶匙3 T- q$ V# M. T9 W  q: c

, }) H+ x! `- V& k9 ]6 y3 D5.39.217.77:8898生粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- I+ {3 v3 N/ X% }

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( ]. e) m% u8 G' ^$ y: |1 H1 P$ {0 G5.39.217.77:8898做法:
2 D% l  k9 f+ r2 {" V( H0 b  y1. 冬瓜去皮,切成小件。5.39.217.77:8898. W! m% |, ?. @: k& D
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2. 瘦肉洗淨切片,以醃料醃10分鐘。
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3. 將鹹蛋分開蛋白及蛋黃。
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7 z( F0 ?* z5 u: z1 [0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 以1湯匙油下鑊,把薑爆香後放落瘦肉炒至半熟。
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5. 另於湯煲加入冬瓜、魚蛋及水,連同半熟瘦肉煲滾後,用中火�蓋煲15分鐘。
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6. 落鹹蛋黃再煲5分鐘至硬身,熄火,再落蛋白並以順時針方向攪拌兩圈,加少許鹽即成。
作者: MagicAndy    時間: 2006-11-26 11:18 PM

有d人對冬瓜敏感(我係=.="),可改用節瓜一樣咁好味。




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