Board logo

標題: [中式食譜] 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-11-26 07:22 PM     標題: 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯

材料:
% f0 z: K) H$ M4 ^+ T6 ^: f3 G冬瓜 300克
0 d" G( ~- V3 n. Ntvb now,tvbnow,bttvb$ k! }, y1 M6 h. d
鹹蛋 2隻
/ H  ?' C# f* ?, mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 j. h# w0 c* g
炸魚蛋 6粒公仔箱論壇& P- g4 {; K  G" L
tvb now,tvbnow,bttvb* r: Y  a$ Y0 L3 n
瘦肉 200克: q- k4 O+ K. p  i. E4 o# z+ p+ }

+ E+ R2 L: ]$ y薑 2片
$ h) S# ^; ]5 T5 N3 d0 U5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k8 X" w6 [" [' D. k
水 6碗 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e1 W9 z. ?- Y' Y# ]' s

" D/ ^( y& z% ~, @( r瘦肉醃料:
9 X) s& q. x: ?8 Z$ B8 f公仔箱論壇公仔箱論壇* k! D3 N2 X. G6 u* |, U$ Q
生抽 1茶匙# P$ V' `- X% U! P: I: G
5.39.217.77:8898% V3 ^: z( `8 ~7 ^+ b: J6 r
糖 1茶匙" J. @3 M# w! H

! d1 P: F' y3 g% l! ?: vtvb now,tvbnow,bttvb生粉 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z8 |0 G2 Z4 q0 R5 o; i

, e: |* C" A1 [/ U2 J  \% T" C鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N2 S1 P9 H$ l, }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u$ s1 Y" F1 N* L3 x
做法:2 _* n4 a* N7 l0 F7 k
1. 冬瓜去皮,切成小件。
; E" O  E9 ^, G; {( h: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" @* p6 t, u; M7 R! Y5 c, T6 ~
2. 瘦肉洗淨切片,以醃料醃10分鐘。
, C- N2 I; z. B# N6 Z
  v% n5 d% t! v& x, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將鹹蛋分開蛋白及蛋黃。
3 K3 V5 |' ]( F; y* T
7 O+ a# a: O3 @1 g8 u0 k. P# Y5 U公仔箱論壇4. 以1湯匙油下鑊,把薑爆香後放落瘦肉炒至半熟。5.39.217.77:8898' Y- u3 q/ J5 d) Z# V9 c
5.39.217.77:88984 [$ Q6 M  v% w) G) ]6 ]
5. 另於湯煲加入冬瓜、魚蛋及水,連同半熟瘦肉煲滾後,用中火�蓋煲15分鐘。公仔箱論壇( Y5 A! M. u: X+ g, E# o& l
公仔箱論壇5 J& e# @5 |9 l9 I; c) p  _( r
6. 落鹹蛋黃再煲5分鐘至硬身,熄火,再落蛋白並以順時針方向攪拌兩圈,加少許鹽即成。
作者: MagicAndy    時間: 2006-11-26 11:18 PM

有d人對冬瓜敏感(我係=.="),可改用節瓜一樣咁好味。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0