標題: [中式食譜] 淡菜南瓜湯 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-7-5 06:20 PM     標題: 淡菜南瓜湯

淡菜 三兩 瑤柱 四粒 南瓜 一斤四兩/ j+ Y+ z2 I6 L6 z* `% g
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1淡菜用清水浸片刻，清洗乾淨。
3 a$ {4 \+ Z( R8 n2洗乾淨瑤柱和金華火腿。
# \. Z$ x$ Y. x/ J# h3南瓜去皮，去核，切厚件。
% y( A! Q6 B$ e4 K5 u+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4洗乾淨瘦肉，飛水，再衝乾淨。
) i+ |! o) Q* `6 C  o  q- itvb now,tvbnow,bttvb5燒滾適量水，下淡菜、瑤柱、金華火腿、南瓜、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約二小時，下鹽調味即成。

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作者: tonyyyf    時間: 2008-7-8 12:53 AM

thank you very much
9 M/ Y' F# U  [2 Z  {% {6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。i wii try it

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