標題:
[健康資訊]
曬太陽還有這好處！ 陽光可減緩失智症退化
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-2-19 07:06 AM
標題:
曬太陽還有這好處！ 陽光可減緩失智症退化
失智症是進行性退化疾病，從輕度認知障礙，會進展到中度、重度至末期症狀，疾病退化的時間不一定。根據研究顯示，補充光線對於失智症病人會有幫助，可以減緩退化；若是家中有失智症長輩，就應該多帶他們到戶外曬曬太陽。
8 I% }. B2 l, V) m公仔箱論壇
2 k" {& W3 _& `* R, X1 X* U
補充光線能改善夜間躁動及情緒混亂
, d6 d/ b" ` l9 S
桃園長庚醫院失智症中心主任徐文俊表示，失智症病人會出現所謂的日落症候群，也就是病人在傍晚時會情緒混亂，而且老人睡眠會中斷，尤其是半夜會起床上廁所，進而會影響睡眠。而根據醫學相關研究證實，對於失智症病人出現作息及情緒較混亂者，補充光線是有絕對的幫助，能夠改善病人夜間躁動以及情緒混亂的行為，並且減緩退化。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n- M2 F! ?7 ~; P7 y, j- c
公仔箱論壇( U3 S( @9 H! n$ N4 a8 P; a
曬太陽較不會有日落症候群
" \! ?# i1 b6 o8 r" \1 n
所以，若是家中有失智症長者，最好是能夠多帶他們到戶外曬太陽；徐文俊主任指出，失智症病人若是有曬太陽，較不會有日落症候群，晚上睡眠也可以有持續性；但是也不用過度曝曬，只要有遮蔭的陽光就好。而且照光要在上午十點前後，尤其是這時的陽光與大腦分泌退黑激素時間點有關係。
+ x, \0 Z6 `" s
3 q7 H2 Q& R9 e4 B- z$ L
追日系統可以模擬晨昏的色溫與亮度
$ R) y1 Z2 S% l5 n" N5 u8 r公仔箱論壇
然而，在這寒冷的冬天，太陽公公總是很難見上一面，桃園長庚醫院失智症中心的「長智園」，則是應用LED智能照明系統，進行「追日模式」。徐文俊主任進一步指出，因為北部冬天的日照往往不多，冬天日照只有夏天的三、四成，平均日照少很多，其次則是北部環境較擁擠，也往往無法去戶外曬太陽；因此若有照光系統是很好的，追日系統可以模擬晨昏的色溫與亮度，就可以讓失智症病人有接受到照光的機會。
- t. E. \8 A' H5 g4 J# q/ [9 a3 r5.39.217.77:8898
- I% H9 R6 G2 r* ~2 z+ U( f: j0 s- F
# ?- {! v) m$ e; L+ Q( [8 ^5.39.217.77:8898
( T7 |6 K) P+ G! m# I' v+ e' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb3 q7 y6 g# q) G+ I
" o+ G# E3 r8 R4 p公仔箱論壇
! D( H! \/ m: x( n3 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s% j/ y! ~$ J+ J9 q, S
健康 記者關嘉慶報導
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
