標題:
[健康資訊]
經血暗紫色小心是子宮肌瘤！注意5種血色遠離婦科疾病
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-2-12 02:03 AM
標題:
經血暗紫色小心是子宮肌瘤！注意5種血色遠離婦科疾病
女性朋友每個月來訪的「好朋友」，雖然會造成一些不方便或不適，卻是最能夠看出身體健康狀況的一個方法！許多女性都會紀錄經期和生理週期的時間，但除了週期是否規律、經期時間長短之外，經血更是能夠直接看出身體狀況的方法之一，包括血量、顏色、血塊等指標，或許都偷偷透露了你的身體狀況，若能多加注意，就能更了解自己的健康喔！
. E) {3 c* t6 R; P. z公仔箱論壇
/ G) T4 q8 ]* g& z# |公仔箱論壇
美國婦產科聯合會曾發表聲明認為，生理週期就像血壓、體溫、呼吸與心跳速率一樣，是能夠看出整體健康的重要標誌。生理週期與荷爾蒙的波動規律有關，也會受到許多因素的影響，包括飲食、壓力甚至使用的清潔產品，因此能夠反映身體健康狀況。《婦女健康期刊》中的一項研究就顯示，與心臟病等疾病有關的慢性發炎，同樣能在經前症候群的患者身上發現。
$ v( q1 S/ x# X9 K2 s# \, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:88984 [9 z# f" {, E
另外，從身體直接排出的經血，能夠即時反應荷爾蒙的健康，也是最能簡單、直接觀察的方式，並有助於發現更年期後疾病的風險。因此，雖然不需要詳實記錄經血的狀況，但在經期時多注意一下經血的狀況，包括顏色、血量、是否有血塊，或許有助提早發現身體的異常。
7 d @5 J4 A! c) i* T6 @) ?" d7 L
3 ?, X, p' I* o! {0 N) J5.39.217.77:8898
五種經血類型
, @0 t$ X G1 _* I/ a
2 Z6 |1 Y t# y; Q0 o" I
1 紅色（健康正常情況）
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C0 e9 W6 n, \0 u* Z4 p4 j
許多教科書都會描述理想的經血狀況：每28~30天為一次生理週期、經期約5~7天，經血顏色類似蔓越莓的亮紅色調，並呈現稍微黏稠、沒有完全凝結的果凍狀。不過，排血的狀況可能每個月都有所不同，經血的顏色和質地，也會受到1~3個生理週期循環內的飲食及生活型態影響，因此隨時注意經血的狀況，才能幫助了解身體的健康情形。
tvb now,tvbnow,bttvb; K! r( K( k. I# o' w- }! C0 R1 U
$ y- E5 F$ n$ B, z
2 褐色
* J: F/ r% Q4 _9 B9 _1 s U- P
經期的一開始，排出褐色、質地不均勻的血漬，這種血是前一次經期未能排出子宮、已經氧化的老舊血液。出現這樣的血漬，可能是黃體素較低，或有排卵困擾、經期不規律、多囊性卵巢症候群的問題。
- Q6 B5 [3 O6 P0 Y
* \ t) M2 U9 X0 x5 h2 ^; Z
3 暗紫色
0 E/ n; S2 Y+ o# N8 j k
血流量大並且伴隨血塊、血液顏色暗且深，外觀與質地類似冷凍的藍莓，可能是體內的雌激素濃度較高。如果飲食習慣使得肝臟無法有效率地分解雌激素，就會導致雌激素累積在體內，引起荷爾蒙相關的問題，如：子宮內膜異位症、卵巢囊腫、子宮肌瘤、子宮內壁增厚等。
- s9 X. ^8 u1 T xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb5 F' A& i! W9 S9 {. ^
4 粉色
' |- ]$ U/ N0 Q1 z" xtvb now,tvbnow,bttvb
經期短（3天或以下）且血量少，則可能是雌激素濃度過低，可能導致陰道乾澀、掉髮、疲勞等問題。極端的節食法導致缺乏維生素或其他營養素，或是腎上腺過度疲勞，都可能造成這類問題。
* S: ?' E4 O; @2 G6 g6 {' H: T公仔箱論壇
) C% k/ X# W5 h, [
5 不規則
6 W# ?+ Y% A( a8 |6 m/ U4 y" B公仔箱論壇
生理週期較短、在28~36天內出血兩次以上，或是完全沒有出血、經期未至，讓人搞不清楚生理週期的規律，可能與甲狀腺機能懶怠、前更年期、多囊性卵巢症候群或荷爾蒙提早老化有關。
2 @2 v! N* }: [( r& d' G8 |tvb now,tvbnow,bttvb
) r k+ W7 h' Xtvb now,tvbnow,bttvb
2 F# Q2 \5 t0 O) E. t
1 X5 X7 T& o/ Y8 o1 htvb now,tvbnow,bttvb
3 K. L+ P9 R1 i' r
tvb now,tvbnow,bttvb% X. C! s: {( F/ d9 U/ [2 ^; Y
1 H/ E$ r; G' V# e
tvb now,tvbnow,bttvb+ p) u8 G" M9 n" f3 @4 n- c$ E
健康
／林昕潔整理編輯
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
