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標題: [冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 五體投地功 (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz    時間: 2017-2-10 05:04 PM     標題: 彭鑫中醫博士 - 五體投地功 (字幕)

彭鑫中醫博士 - 五體投地功 (字幕)
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) ~- z3 c1 S( d" q公仔箱論壇【方法】兩手合十,身體往下盡彎,再如同禮佛般五體投地,然後雙手合十,直腿慢慢站起來。每天練習108次,約15分鐘
1 ]( V' k; f0 \【功效】按摩五臟,加速五臟血液供氧,排解濕氣、廢氣,可緩解色斑痤瘡等皮膚問題,及有助減肥公仔箱論壇2 f( _/ W1 t9 b. M  v7 W$ P; W
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