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標題: [健康資訊] 老了身高縮水　當心是骨質疏鬆 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2017-1-23 06:40 AM 標題: 老了身高縮水　當心是骨質疏鬆

身高縮水要注意！不少老年人會駝背，還以為老了一定就會「倒縮」，其實可能是骨質流失了。醫師提醒，骨質疏鬆症無聲無息，若老年人有駝背、身高縮水、腰痠背痛等情況，建議就醫檢查。
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婦女停經後　骨質流失加速
根據中華民國骨質疏鬆症學會統計，國內65歲以上的人口，每9人中就有1人罹患骨質疏鬆症，尤其停經後婦女為高危險族群。台大醫院骨科部主任楊榮森指出，女性停經後，因體內雌激素下降，而影響保骨素作用，骨質流失速度每年減少3至5％。公仔箱論壇% v8 c2 X, f* r

保骨素不足　引發骨質疏鬆症公仔箱論壇6 n+ |* g! [4 y- p+ [, D+ g' `
楊榮森主任說明，保骨素是人體的蝕骨細胞抑制因子，可調控蝕骨細胞的形成；但婦女停經後，因保骨素作用不足，就會導致蝕骨細胞作用過高，造成骨質流失，進而引發骨質疏鬆症，一旦跌倒容易骨折。  T5 j9 j, A+ h
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身高縮水3公分要注意
楊榮森主任表示，老年人應留意身高變化，若是一年身高縮水超過3公分，出現駝背、全身持續腰痠背痛等症狀，可能是罹患骨質疏鬆症的徵兆，建議就醫接受骨密度檢查。他也提醒，日常應多補充鈣質、維生素D及適當運動、曬太陽，可預防骨質流失。5.39.217.77:8898( C$ x7 ~) \8 o
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健康  記者郭庚儒報導

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