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標題: [健康資訊] 光吃胃藥不一定會好！醫師教你徹底解決胃痛胃潰瘍 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2017-1-9 05:43 AM 標題: 光吃胃藥不一定會好！醫師教你徹底解決胃痛胃潰瘍

胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病
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現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。 ' l! n2 C: n( A# b* h! }! }, ~) ]
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飲食不規律的明顯特徵 / a# d% y) E2 J3 i. }" |
① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。
② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B! y* y- W2 h
③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。   h! E; E" {  e$ s) W  C
④過量喝咖啡或碳酸飲料。

尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。 5.39.217.77:8898* D3 p" a% E4 Z, \1 n+ L

另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。
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胃酸的多種功能 tvb now,tvbnow,bttvb; C; p/ @3 X( H" i
① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。
② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。 1 D0 W7 j8 P$ a" X& G, o
③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。 5.39.217.77:8898( A4 Q9 m0 }3 q, x1 {  h0 w
④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。 " ?/ h& d% L. ]1 T% A& s

胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。 . S, z  h# W% H4 B! M
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胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。
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如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。公仔箱論壇' N+ l2 {' y' ~/ ~: D) w+ `

目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。 " b5 _6 f, v5 v. r; i
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不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡，可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。 tvb now,tvbnow,bttvb' ^0 |/ j; g, C

如果得了胃潰瘍怎麼辦？
1 首先要放鬆心情，減少壓力。
2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。 1 Q# I" v; F% M# w
3 睡眠充足、不熬夜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^" h1 C$ e2 s1 e: \
4 進行戒菸及飲酒限制。 tvb now,tvbnow,bttvb% H2 n6 z* r3 e1 }" ~
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※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n* y) f, B0 W: O" I
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