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標題: [健康資訊] 光吃胃藥不一定會好!醫師教你徹底解決胃痛胃潰瘍 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2017-1-9 05:43 AM     標題: 光吃胃藥不一定會好!醫師教你徹底解決胃痛胃潰瘍

胃潰瘍:上班族常見的壓力疾病
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現代人生活步調快、精神緊張、壓力大,工作型態因素導致飲食習慣不規律,如有以下特徵者容易造成消化不良,胃脹不舒服,有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。 2 t; u$ B  I. A5 d
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飲食不規律的明顯特徵
0 D& ]3 r$ J! o& s* d公仔箱論壇① 飲食上偏油膩,並習慣在短時間內掃光飯菜。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V" ^( v  \* C6 t: d& F$ j
② 抽菸過量,常需要應酬喝酒。
- G5 }' F7 h$ M& ]3 ^( K% I0 q③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。
! j0 C2 [, M' V0 d7 b1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。④過量喝咖啡或碳酸飲料。
' U1 H/ V# T) J' \+ O  X  [+ S9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 y: Q+ Y# i& n2 G6 j0 Rtvb now,tvbnow,bttvb尤其是上班族工作壓力大,生理機能旺盛,胃酸分泌較多,更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂;同時,飲食的不規律,也削弱了食物對胃酸的中和作用。
2 H, d5 v* x0 b6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N2 Q' N7 [3 w
另外,抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌,加大胃酸對胃黏膜的損害,因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸,實際上就是鹽酸,是由胃黏膜的壁細胞分泌的,具有消化、促進營養素吸收等多種功能。7 |( B. n: `0 q5 j) G7 h1 ]

: q' w: W" K; v7 z; e) w5.39.217.77:8898胃酸的多種功能 5.39.217.77:88980 v1 m" g$ y4 ^: v
① 水解蛋白質,以利小腸的分解和吸收。 6 Q+ W- \1 R& y5 G
② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。
/ J& m, l* `0 }( ?公仔箱論壇③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。
) W; p, s2 L3 V5 P公仔箱論壇④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。 tvb now,tvbnow,bttvb. j' z. |9 t* k8 U4 w2 k

! k/ _$ \- Q4 y0 N* _8 V% ~! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃酸具有強烈的腐蝕作用,也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕,攝入的食物也能中和胃酸,但是保護作用是有限的,如果胃酸過多,酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。 # i) B0 {# I: I) p$ I9 C1 e0 |& C

( a3 T& E) M1 B  z胃痛的表現,因人而異,有的人感覺上腹部疼痛,有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀,病因可能不同,輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀,也可能是胃潰瘍,嚴重甚至是胃癌所發出的警訊,尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛,不久卻又復發,惡性腫瘤的機會就相當大。
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. A$ G+ M& C$ U/ V* P5 R如果是消化性潰瘍,應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物,並須請專科醫師對症下藥,民眾不應該自行買一般胃藥(或制酸劑)來止痛。
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2 ~. p9 j+ C0 d4 k" C目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡(上消化道內視鏡)檢查,後者是比較精確的檢查方式,但因容易引起嚴重噁心嘔吐感,使許多民眾產生畏懼和排斥感。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y: V1 z; C( l/ o% p( P* e

: G3 f8 o& A! l# P. X不過,現今醫療技術進步,胃鏡解析度提高,內視鏡管線變細可彎曲,已大幅降低檢查產生的不舒服感,目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡, 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查,幫助提早確診胃病變。
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如果得了胃潰瘍怎麼辦?
/ b% [' h/ B( t4 x3 r6 p公仔箱論壇1 首先要放鬆心情,減少壓力。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q6 e$ l1 T" [: r
2 三餐要定時定量,多吃蔬菜、雜糧、豆類,少吃肥肉和葷油。 5.39.217.77:8898- l- ?, d/ j6 h' ^$ d. H  N
3 睡眠充足、不熬夜。 5.39.217.77:88985 O! L" w8 g! L& }% C7 ^+ m- V3 z9 N
4 進行戒菸及飲酒限制。 3 a  \: u: U& ?! N0 M* @8 ^4 Y
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※ 建議有癌症家族病史,或胃潰瘍病史的民眾,應定期接受胃鏡檢查,早期發現,早期治療,才能減少胃癌帶來的威脅。
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林志峯 醫師
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