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標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-30 04:36 PM     標題: 甜酸脆魷圈

甜酸脆魷圈
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- U8 r6 M% N- l  s2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
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鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]
' o4 N0 d" n5 M4 O: _$ @4 ~9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2 個 [切絲]
. L" e& e* W/ `tvb now,tvbnow,bttvb甜青椒 1/2 個 [切絲]
% f( x9 D! F, Q# @6 e3 F5 @tvb now,tvbnow,bttvb麵粉 1/2 杯 上粉用
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& I; m% k7 r1 z# p4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* g& i# k$ x9 [8 Ntvb now,tvbnow,bttvb醃料  芡汁  / L. s: }) G# f7 u9 I1 j  x7 y
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙
, l( i" ]+ u  Q% n; w0 `粟粉 1 茶匙公仔箱論壇+ w  r$ T' N: I! O: n  ?# T
雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]  5.39.217.77:88986 z$ s7 y* l) F6 E; f, c) h
甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]tvb now,tvbnow,bttvb! n- O; h1 }3 X- D2 e
菠蘿 2 片 [切塊]  
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' M* u) W& \7 O8 Z% {. X, l做法公仔箱論壇9 Q, Z% v2 I, j9 d  _- {: i1 p) Y: _
1.  將魷魚圈醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {' K' O) j" W: a1 U1 k8 g6 u# w! ^/ o
2.  魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。
" b( N9 S: N% D. i6 ~5.39.217.77:88983.  用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。




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