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標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-30 04:36 PM     標題: 甜酸脆魷圈

甜酸脆魷圈
8 u( U# z# i: C2 q: B! o& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  |' ?: L; {" {/ z2 o/ t5.39.217.77:8898材料
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鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]
& V! y& Y- n+ Z* Z  U洋蔥 1/2 個 [切絲]
1 M! @. k3 D) P3 Q3 _1 D甜青椒 1/2 個 [切絲]/ c; X: \' i4 h, w# {5 ~
麵粉 1/2 杯 上粉用
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# C7 j' O/ u5 u5 H公仔箱論壇+ V" R5 a5 |0 B6 Z" n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z" J4 x# p. F2 V' F, y
醃料  芡汁  * S$ N+ N) h; v) z
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙
: @( d  p8 g1 `4 Y$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙- k7 [" {! R( p) k+ u$ q9 C2 T
雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]  
9 ]# e% ^5 _& dtvb now,tvbnow,bttvb甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u2 j0 I4 L/ d
菠蘿 2 片 [切塊]  
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9 Q' y1 m8 l' c- w; C公仔箱論壇做法
5 Q6 B: D3 d4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將魷魚圈醃30分鐘。5.39.217.77:8898, n5 A/ V' J1 o- p/ ~
2.  魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。
. g) v. H0 h' S9 J* j( }公仔箱論壇3.  用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。




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