標題:
[中式食譜]
甜酸脆魷圈
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2008-6-30 04:36 PM
標題:
甜酸脆魷圈
甜酸脆魷圈
, e8 \. b2 F, {4 M5.39.217.77:8898
- U8 r6 M% N- l s2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
* {: T, Q# B: Z$ v: Z/ l
公仔箱論壇/ X/ m0 S3 f1 O( U0 S; B% B
鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]
' o4 N0 d" n5 M4 O: _$ @4 ~9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
洋蔥 1/2 個 [切絲]
. L" e& e* W/ `tvb now,tvbnow,bttvb
甜青椒 1/2 個 [切絲]
% f( x9 D! F, Q# @6 e3 F5 @tvb now,tvbnow,bttvb
麵粉 1/2 杯 上粉用
5 n$ [- q1 g5 `5 _1 J( Z* o
( |1 N0 T# P0 M9 c. H6 r
& I; m% k7 r1 z# p4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* g& i# k$ x9 [8 Ntvb now,tvbnow,bttvb
醃料 芡汁
/ L. s: }) G# f7 u9 I1 j x7 y
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙
, l( i" ]+ u Q% n; w0 `
粟粉 1 茶匙
公仔箱論壇+ w r$ T' N: I! O: n ?# T
雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]
5.39.217.77:88986 z$ s7 y* l) F6 E; f, c) h
甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]
tvb now,tvbnow,bttvb! n- O; h1 }3 X- D2 e
菠蘿 2 片 [切塊]
; \2 L: z4 p8 i3 [
8 t% H* W" V% |. k# B公仔箱論壇
9 V/ N; x- I, m- T
' M* u) W& \7 O8 Z% {. X, l
做法
公仔箱論壇9 Q, Z% v2 I, j9 d _- {: i1 p) Y: _
1. 將魷魚圈醃30分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {' K' O) j" W: a1 U1 k8 g6 u# w! ^/ o
2. 魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。
" b( N9 S: N% D. i6 ~5.39.217.77:8898
3. 用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0