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標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-30 04:36 PM     標題: 甜酸脆魷圈

甜酸脆魷圈
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材料5.39.217.77:88981 y2 F& d! X0 M2 {
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鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]5.39.217.77:88982 E: m" b3 J) [" N: h
洋蔥 1/2 個 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @! C; ^# @) a# J" \
甜青椒 1/2 個 [切絲]5.39.217.77:88989 v9 f" L( {/ f; g
麵粉 1/2 杯 上粉用
, W( \( B5 g5 F: P! V) x' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S7 @* W3 G3 d+ w, S2 v( H
5.39.217.77:8898* M4 A6 \9 m: y5 t

" n5 ]9 W. }/ S- V  n公仔箱論壇醃料  芡汁  公仔箱論壇2 O' u6 |- Q" }2 H$ m. n3 i
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙$ F0 v1 ^. p8 ~* {0 a& g
粟粉 1 茶匙
8 {$ ~5 V; |- r0 e2 t* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I# d$ R+ C( F. |3 e1 C( e
甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]公仔箱論壇  S/ X+ p2 _% b- ?& Q
菠蘿 2 片 [切塊]  
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2 S* f2 h5 [* t6 B, itvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.77:8898. M6 z* V. [( v/ ?: I
1.  將魷魚圈醃30分鐘。
, T  g; ?/ Y% e8 v2 Btvb now,tvbnow,bttvb2.  魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。公仔箱論壇' _. Q3 L+ B  @! _3 u( X
3.  用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。




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