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標題: [中式食譜] 輕巧家居煮食炒" 楊州即食麵 " [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-30 04:31 PM     標題: 輕巧家居煮食炒" 楊州即食麵 "


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材料:公仔箱論壇! t% [- L7 n, a3 L5 v4 N: i9 E
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叉燒一條,牛肉四兩,即食麵兩個,雞蛋三隻,洋蔥一隻,九王及蔥各少許,其他配料可選銀芽、豬肉、雞肉、冬菇等
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' d* a6 h" s/ g) e5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S/ @. F, [. ~8 k) L
材料及配料:公仔箱論壇# U0 V  j/ q: h. D

8 _3 r- H2 `. v+ x將叉燒砌條備用tvb now,tvbnow,bttvb# y. o8 @* h) K( H7 L
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將九王及蔥洗淨砌條備用公仔箱論壇7 w' W6 E4 j4 D
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將牛肉砌條調味備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O( A5 Z: ?9 l$ Q

' u  O* J# h" g& m/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將洋蔥去皮砌條備用
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預備兩個即食麵
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預備三隻雞蛋拌勻備用5 p& T  i6 x" ~* L% N$ M; w2 H

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煎蛋花方法:tvb now,tvbnow,bttvb4 m& b1 Z3 d% Y; S) l5 M
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將油鑊燒熱後,倒進拌勻雞蛋5.39.217.77:8898$ A" Y4 B% M/ i: h  \  e) n4 L

) ^4 l- `3 z* V: w& X0 Y8 Utvb now,tvbnow,bttvb搖動鑊使蛋花成圓型薄膜tvb now,tvbnow,bttvb9 J9 P/ G) M# ~- k' @
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反轉蛋花煎反面! T' B9 U; E$ R# p% q

8 X& \: ]0 Y( |在鑊中用鑊鏟砌碎蛋餅成條狀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e4 z3 \/ O; v/ d# \
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炒即食麵步驟: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z# y3 \- j) Z. D. Z) o1 k
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炒即食麵可分香口(脆身)及以撈(拌勻)兩方法。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |9 P5 `2 C2 n- o/ \. X! q

0 n5 [1 |8 ?* l* z* r0 g5.39.217.77:8898《香口做法》是以在煎麵時以中猛火將麵底面均煎成脆身,後以配料炒熟及拌汁放在煎脆的麵上。
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《撈麵做法》是以在煎麵時以中慢火將麵煮熱成乾身,後以配料炒熟及拌勻炒熱的即食麵即可享受用。 公仔箱論壇# M- k& ]  M1 Y1 x* }1 N

) @+ K) Q* D3 ~' n3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 T8 t7 T9 }: G5 B
1。將牛肉、叉燒、洋蔥、九王及蔥炒熟,將蛋花、洋蔥、九王及蔥放入,將牛肉、叉燒放入,加適量鹽、鹽的1/3糖拌勻炒熱的即食麵。3 g! R  R- J/ B; {- t5 o

0 z+ h6 m- X& T3 S0 U0 [% ~# r9 C+ |7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。以中慢火,筷子及鑊鏟拋鬆及拌勻,即可上碟享用。




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