標題:
[健康資訊]
血液變混濁 馬鈴薯是兇手？
[打印本頁]
作者:
firefox_firefox
時間:
2016-11-29 03:42 PM
標題:
血液變混濁 馬鈴薯是兇手？
有一種東西能分解所有肉類脂肪，那就是漆，不論是牛肉脂肪、豬肉脂肪或雞肉脂肪也好，全都能被分解，依據《東醫寶鑑》，漆能浸泡瘀血、能使產後疼痛痊癒、使小腸暢通、去除蛔蟲、使血暈症痊癒。
% i) b$ `. k0 \7 r" j" l5 S
2 K7 g2 u' z1 O8 m3 `) J3 b* c5.39.217.77:8898
治療異位性皮膚炎、防止老化
tvb now,tvbnow,bttvb) \! I3 V |) g- E a5 j0 T5 X5 P
' u$ K0 u+ u. H公仔箱論壇
在《本草綱目》所述：「可治療9種胸部淤血、胸部疼痛。」以韓醫學解開淤血，是指去除血管內非正常的東西，將凝結成團的東西解開，這和提高免疫力是一樣的道理，它還能治療異位性皮膚炎，當然可以清除體內自由基以防止老化，經常攝取的話，對關節炎和血管疾病都有效果。
! n1 P9 \0 @; z* g$ M0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) g1 l: }$ u f- V, M公仔箱論壇
雖然漆成分是引發強烈過敏的物質，如果不善加挑選漆樹，就煎煮服用的話，有可能引起肝毒性、搔癢、蕁麻疹，當然還會蔓延至全身炎症，體質適合的人才能夠吃，不適合吃的人，必須清除其毒性後再攝取。
" i3 S9 O7 S7 \0 M: U, H3 I$ O公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb* L% z8 T( T/ x& d$ L/ ^ v
脂肪是身體不可或缺的營養素
" x% a s! U* F$ {1 K7 L
- `7 X0 j0 ]* @' J+ u
我們不可以把脂肪視為健康的敵人，脂肪是我們身體必須具備的5大營養素中的一項，1克的脂肪會在身體裡產生9卡路里的熱量，相較之下，同樣重量的碳水化合物和蛋白質，分別能生成4卡路里的熱量，而肉類的能源生產量算是超過2倍。
% C6 B5 F \, J- s( rtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H- W" n; ]' P0 y2 B3 X9 `8 [7 Y
脂肪也扮演者保護我們身體主要器官的角色，例如有反式脂肪這種不好的脂肪，相反也有像HDL優良的脂肪，脂肪是身體不可或缺的營養素，我們要有智慧適當地攝取它。
. ^* P6 E. S$ c7 E7 j& _3 f
tvb now,tvbnow,bttvb1 c& I! d5 H' t9 S' R* T; K+ `5 N
生蒜頭沾包飯醬來吃 具解毒效果
公仔箱論壇" o4 B0 |4 K. c, c. {) ^
2 s6 u- w) n6 N' O* L
韓國人吃肉的時候，總是把肉飯和蒜頭放在葉菜上，再包起來沾醬吃，用生菜將肉包起來吃，是一個很好的飲食習慣，蔬菜的量最好是肉的3倍，生蒜頭沾包飯醬來吃也具有超級解毒效果，但問題出在肉和飯一起吃，因為白飯就像砂糖一樣，這是在累積毒素。
/ s2 c. |" y8 r- ~ }# @, b
5.39.217.77:88988 }2 h' P5 N& D F( C
飲食中有複合飲食和單純飲食，蔬菜和沙拉是單純飲食，像肉類、藻類、魚類、雞蛋、肉製品等類似的蛋白質、麵包、麵食、馬鈴薯和所有穀物，皆為碳水化合物都是複合飲食。
公仔箱論壇* Q: s1 U. x5 @6 I1 k. |8 Y
( b+ R% a# V3 |! a0 {! N% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
複合飲食會讓身體變得疲倦
4 c) [6 a# n# G Z9 w, N- ?; jtvb now,tvbnow,bttvb
! Q* a P- k# K- S$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
複合飲食比起單純飲食所需要消耗的能量多，問題在於，歸屬在相同飲食群裡的蛋白質和碳水化合物，在消化時所需要的消化液是不同的，蛋白質的消化液是酸性，碳水化合物的消化液是鹼性，酸性和鹼性混在一起就會中和掉，如果在胃裡面就被中和掉的話，沒辦法持有其應有的性質，當然會增加消化的速度，也會延長消化的時間，這會讓身體變得很疲倦，血液也變得混濁，老廢物質只能累積在腸道內。
5.39.217.77:8898& ^1 B/ x4 S8 S0 i" @4 R, m: ]" N/ O
: \! g9 @; s, r$ y) n$ n( k7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
想吃蛋白質餐和牛排的時候，不可以和類似馬鈴薯、麵包的碳水化合物一塊吃，最好和蔬菜沙拉拼盤一起吃，「蛋白質和蔬菜沙拉」或是「碳水化合物和蔬菜沙拉」搭配的食譜，可以維持良好健康。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
