標題:
[健康資訊]
失眠睡不著 吃不吃藥學問大，對安眠藥又愛又怕
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-11-29 08:41 AM
標題:
失眠睡不著 吃不吃藥學問大，對安眠藥又愛又怕
相較於其他的藥物，許多人對安眠藥有所誤解，認為吃安眠藥很丟臉、吃安眠藥會成癮，吃了就會戒不掉、甚至會影響記憶力、會傷肝傷腎臟，因此，有些人寧可夜夜失眠，也不願意吃安眠藥。
5.39.217.77:88988 }4 i0 s* S7 O" B; x
R) N) {+ d+ l/ U
雙和醫院睡眠中心主任鄔定宇表示，尤其是每天已經得吃很多藥的慢性病患者，當然也會有睡不好、失眠等的睡眠問題，但這些人對於安眠藥卻是又愛又怕。
公仔箱論壇8 O1 l1 K. M1 y# C) e) D" D
5.39.217.77:8898: l9 E/ E( [/ r$ Z6 v
洗腎多因疾病控制不當
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s* u6 E" l3 F6 g! C
% g8 v' a" I* Y/ h* o3 b3 ?; \; q2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
分析慢性病患者害怕吃藥、不想吃安眠藥的原因，主要是擔心吃太多藥會影響腎功能的
健康
，甚至害怕需要走到洗腎的地步，所以，許多慢性病患者常有不配合用藥的情形發生。再者，慢性病患者也怕安眠藥會有成癮問題，今天吃1顆有效，明天得吃2顆才能入睡，擔心得越吃越多顆才有效，不吃就會睡不著，所以，寧願睡不著，也不吃安眠藥。
' `/ w: u8 b5 R) G: S) [1 b
! m/ o# B: }. h7 L6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
藥物的服用是為了控制慢性病，如果過度擔心用藥過量影響腎功能而不服藥，這種因噎廢食的作法，反而不利於疾病的控制。對於慢性病患者最擔心的洗腎問題，鄔定宇表示，造成慢性病患者洗腎的最大原因，往往是疾病本身控制不當所造成，而不是用藥過量而造成洗腎，所以，可別因為怕洗腎而拒絕吃藥。
. @5 p4 K! n6 j' s* |3 C. J% _' y5.39.217.77:8898
公仔箱論壇1 E+ B; M5 D `: `5 Y; E
醫師做好把關，不怕藥物交互作用
% [: H% n! f9 \0 z* x
; F' K' e& A; N- L7 ?( d& b$ f公仔箱論壇
至於慢性病用藥和安眠藥會不會產生藥物交互作用、影響治療效果？門診上會不會發生不同科別的醫師重複開立安眠藥，而造成重複服用過量的問題？對此鄔定宇指出，藥物交互作用的產生確實存在，但透過醫師的詳細問診和健保雲端藥歷系統的查詢，詳細了解病患的用藥情況，就能避免掉許多不必要的藥物交互作用及藥物所造成的傷害。
& v$ |/ i& B1 j
5.39.217.77:8898) i: W7 U( Q' r0 N6 o( o9 Q+ h
自民國102年健保署開發了健保雲端藥歷查詢系統，系統中記錄醫師處方與藥師調劑用藥，為的就是能夠掌握民眾的用藥資訊，為用藥安全來把關。既可避免病人重複用藥，造成身體危害，也可避免因回收重複領取的藥品，造成的資源浪費及環保問題。
% e* a( t. m# z) x
9 @$ ^( F- Z% |" U9 E) \/ J% L公仔箱論壇
該不該吃藥，由醫師決定
tvb now,tvbnow,bttvb4 V0 L9 {. }# z! L$ H
tvb now,tvbnow,bttvb" {8 Y! D8 r, Y9 X
自行到藥局購買安眠藥或在網路上、請國外親友到國外購買安眠藥的風險相當高，而且無法分辨所服用的藥物是不是偽藥，若是不幸吃到摻有毒品的偽安眠藥，不但傷身又傷財。所以，一定要到醫院就診，由專業醫師開立適合的藥物來治療失眠。
, i" D* |$ l+ t/ E
- Y9 i5 f# f* D" [# {* `6 g5.39.217.77:8898
到醫院就診時，也別貿然請醫師開安眠藥，得先告訴醫師自己的睡眠狀況，求助釐清問題之後再開藥。同時也要了解醫師的治療計畫，例如安眠藥得吃多久、什麼時候可以停藥等，另外，要請醫師提供非藥物的抗失眠方法，例如養成規律的生活作息，每天定時睡覺和起床，營造舒適的睡眠環境，房間要有適當的溫度、燈光和舒服的寢具等，因為光靠吃安眠藥來改善睡眠障礙，並不是長久之計。
+ X( Q- i2 A9 Z4 m
tvb now,tvbnow,bttvb. `/ u, Q5 W$ h# k! ~) \ t( D3 c; l9 M
養成好習慣，告別夜夜失眠
公仔箱論壇# l1 G3 `3 e" R1 `/ C
5.39.217.77:88984 @$ d7 U; I6 o3 v" y8 l+ ~
鄔定宇建議，只要失眠超過1個月以上、經由非藥物治療失敗、因失眠明顯影響生活功能，就應該接受醫師專業診療、遵循醫囑服用安眠藥。而理想的安眠藥必須具備以下10大特徵，包括：
$ _& `& R/ c2 ~2 z/ v/ [
. P, E, y' b7 d6 p2 m0 l9 i p; J
1.快速誘導睡眠。
& i( L" k# _. \$ X6 I
2.維持恰當的睡眠時間。
* j# E ?5 Q. H. a2 y$ `) O公仔箱論壇
3.不改變正常的睡眠結構。
- F2 D& J1 S) L5 ?% d! a* A+ z0 k
4.精神運動無影響。
s. c* \" E! g公仔箱論壇
5無記憶損害。
5.39.217.77:88986 Q+ V. d3 J. O3 c7 q* y
6.無耐受性和依賴性。
2 ?$ E! K$ x4 F: U' Etvb now,tvbnow,bttvb
7.無呼吸抑制作用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]& [: Z: K) i+ H1 e( n
8.無宿醉作用。
* E y% y( G; r- T7 A/ R K( |# Q g5 y8 u5.39.217.77:8898
9.允許長期使用（6個月以上）。
% [6 d7 x* ]" m" Q# {5.39.217.77:8898
10.適合特殊人群（老年、兒童、孕婦等）和各種疾病的患者。
# J) g ]. m8 b8 t% _公仔箱論壇
5.39.217.77:8898/ y; n( X' v6 Z& r$ H, c4 @
可惜世上少有完美的事，目前的失眠治療藥物都無法同時具備這10大優點，因此鄔定宇提醒失眠的人，不可隨意到藥房買藥、不要使用酒
# Y% Z7 d- y' X7 y
精來幫助睡眠、中午過後盡量不飲用咖啡或茶葉、建立良好的睡眠衛生習慣，以及尋找專業醫師診斷及治療，才是面對失眠的正確作法。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^' p9 F& u# k+ W6 `; R2 y
公仔箱論壇# u$ T# J$ E: g$ p: H0 ?( L6 e
/ }# f$ E, g% d# X3 u( M. s; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb3 Q$ q# }+ v+ b* Y
3 a# N, z% P: R" a: i% Z+ G3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 U! m4 G/ N4 w( K4 R5 k
5.39.217.77:88985 ?' P" s( s5 G- b9 _
8 y4 J0 |% y- k; c- w
常春月刊 文／賴以玲
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
