標題: [健康資訊] 紫蘇、薄荷　整腸退火好有效 [打印本頁]

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作者: firefox_firefox    時間: 2016-11-23 07:20 PM     標題: 紫蘇、薄荷　整腸退火好有效

本帖最後由 firefox_firefox 於 2016-11-23 07:29 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m3 N3 T2 E6 m7 ^: G

% w+ J7 c# s9 V1 O0 _  T最近有很多人感冒，甚至因為感冒而導致過敏病人的過敏症狀更加嚴重，紛紛因此而掛病號，西醫針對感冒有很多西藥來緩解症狀，但往往也會出現一些副作用，而傳統中醫藉由中藥也可治療感冒，紫蘇和薄荷就很常用到。
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秋天與肺相對應　呼吸系統易受攻擊
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) u+ P/ s- T6 R8 Y/ r5.39.217.77:8898中醫師莊雅惠表示，秋天天氣轉涼，以傳統中醫而言，秋天和肺是相對應，而中醫所謂的肺，代表的是呼吸系統，咽喉、氣管到肺，都是這個季節最要注意保養的，最近就有很多人因為感冒就醫，即發現感冒病毒會攻擊喉嚨，還有人是有脹氣、拉肚子的情形。
( B$ y9 s5 z# H* w& f* J( C5.39.217.77:8898 公仔箱論壇7 l' Q: I' h4 K- w6 R. r
紫蘇抗炎殺菌　薄荷清涼退火
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: i- @4 T3 [7 L" S* M* D- t莊雅惠醫師強調，感冒了，病毒入侵，絕對不可吃會補到病毒的藥膳，這時可以吃2種中藥材（也是花草），就是紫蘇與薄荷，紫蘇是溫性藥材，有健胃整腸及抗炎殺菌作用，薄荷是可清涼退火退熱，過敏、眼睛紅、針眼與有黃痰，都可用薄荷來改善。
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拉肚子多放紫蘇　便秘多放薄荷tvb now,tvbnow,bttvb* J- s* j- v8 J5 X$ C& }

% M5 m6 ~5 U2 v) G感冒病毒入侵時，可能同時會冷與熱，怕冷但是又有發燒的現象，莊雅惠醫師建議，這時就用紫蘇與薄荷這2種藥材，不必用新鮮的，可在家中備用乾品，以一比一等量的藥材，放到茶包袋中，以熱水沖泡喝，多喝健康茶飲就可改善症狀，如果有拉肚子症狀，可多些紫蘇，若是有便秘與發燒，就薄荷放多一些。

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