標題:
[健康資訊]
《糖熱量》選擇用糖飲料 蔗糖、蜂蜜是首選
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-11-23 12:31 PM
標題:
《糖熱量》選擇用糖飲料 蔗糖、蜂蜜是首選
喝一杯含糖飲料，是許多人的習慣，但是飲料中所指用的糖分不同，如何選擇用糖，民眾需要了解的事情，事實上蔗糖及蜂蜜都是天然的糖，也是上天的恩賜。
0 b- o, m5 U3 G p* `
6 I$ P- Z2 o/ H- y; [0 I( }/ k) _公仔箱論壇
中醫針灸康復臨床醫學博士黃怡表示，中醫認為蔗糖、紅糖性屬溫，能補，但現在的台糖已不再製作蔗糖，若到超市買蔗糖或紅糖，可看包裝袋上的製造商，一般都只有台糖的商標，而沒有台糖的名字，仔細看產地，可發現大都是泰國、越南、緬甸等地，品質可能較不穩定。
, @! r% j; I2 }$ {公仔箱論壇
u) M, m; R' u. Z: l. \2 l! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
至於白糖則是是由台糖向東南亞各國買蔗糖回台糖，經煮沸的石灰水蒸騰後的的蒸汽薰蒸消毒，將蔗糖轉化成白糖，也因為薰蒸的高熱將甜玉米、甜蜀及其他不在列的雜質也因此被消融、消毒，屬於台糖出品，品質較能保證，只是是由石灰水蒸汽薰蒸，中醫認為生石灰屬寒，所以多吃白糖食物或飲料可能會使體質逐漸轉成虛寒。
公仔箱論壇5 }, a* h7 j' G' \* o+ _
5.39.217.77:88982 }- M! D) ]# O7 E5 i
至於蜂蜜方面則是因為去年冬天酷寒，很多蜜蜂都凍死，導致今年蜂蜜量縮價漲，因此市面上假貨更多，所以現在買蜂蜜就有點不合時宜，短期內建議暫時還是別吃蜂蜜。
; {& {, t! P6 y9 {5.39.217.77:8898
9 Z- x( x, E6 h; e7 W) {
根據中醫的理論而言，天生萬物以養人，只要合宜、不過度的飲食，食物就都是上天的恩賜，只要保持感恩的心來享用，都能養護身體
健康
的。
( {! [5 h+ `6 E5 E7 A8 A3 i; _" S( R/ N5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C _6 M% ^( Q m* X
5 t# \( r# g/ _- d公仔箱論壇
* x' f& L8 d5 ~
+ f1 r2 d) Y) u* ~; B& m& F6 v5.39.217.77:8898
0 \7 G* C' T7 i( v% G% q
3 d+ b/ P( ^, g- G8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
台灣
新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
