感冒生病、煮菜時不小心切到手,日常生活裡人人都躲不了小病小痛,從小到大也耳濡目染著學會了許多應對方法,然而這些民間療法,卻可能反倒讓情況更加惡化,發燒時冰敷額頭其實不會退燒?傷口包紮繃帶反而更慢好?日本醫師親授正確保健知識! tvb now,tvbnow,bttvb' h* T. F4 O) [* r
* j- g0 P' o r5.39.217.77:88981.感冒時多出汗容易好? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~" }( L5 N0 k* d' u) N
8 R6 Z2 i/ ]9 z& m5 ]7 E5.39.217.77:8898從小感冒、發燒時,媽媽總是會幫我們添衣服、鋪毯子,保暖之外,大量出汗也能幫助退燒,所以為了讓感冒快好,每逢感冒總會蓋上厚厚的棉被休息──然而,這個做法其實是錯誤的。 0 K7 w9 C+ P. @4 A0 A
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日本醫學博士森田豊氏表示,硬是多添衣服和蓋棉被的發汗療法,不僅不正確,反而可能會讓身體狀況更加惡化。蓋著厚重的棉被,讓汗水無法蒸發,讓熱氣悶著,反而會消耗體力,讓身體更加虛弱,而且大量流汗會讓體內的水分快速流失,有可能造成脫水。 5.39.217.77:8898 @- i6 D# s1 k& f' @9 a' F$ n# @, W
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2.發燒時要冰敷額頭? 8 |1 `/ z/ v1 Y( x/ P N5 p9 L
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時常在日劇、卡通中看見角色發燒時,會在額頭上敷冰毛巾、冰袋的場景,發燒時也會往額頭貼上散熱貼,然而這種作法其實沒有意義,日本慈惠小兒科內科醫院表示,冰敷額頭只是涼涼的感覺比較舒服而已,沒有幫助退燒的效果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G1 X. L& Q( K% p5 A- l4 U
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日本循環系統專門醫師池谷敏郎表示,比起額頭,冰敷皮膚比較薄、有著動脈流經的部位更有效果。例如脖子、腋下、大腿根部等等部位,可以準備裝著冷水的寶特瓶,用布包起後冰敷這些部位。 1 Z) Q+ p( a; }' j% ^5.39.217.77:88984 U" D/ ~5 j5 u" h, S
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; O2 a- Q! F2 r5.39.217.77:88983.受傷時傷口要消毒? $ h3 X+ Z3 W5 c) Y( C5 j( c: [, d
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受傷時要好好消毒,是從小到大的常識,大概每個人都有小時候跌倒擦傷,被保健室阿姨、爸爸媽媽用消毒液沖洗傷口的可怕經驗。然而日本健康專家作家中島侑子表示,如今這種常識般的治療法已在醫療界被打破,傷口不需要消毒,只要用水好好沖洗乾淨即可。 tvb now,tvbnow,bttvb( V& a" H% P0 k$ n) N$ T
' S- \' f8 T, g8 \+ ktvb now,tvbnow,bttvb這是因為消毒液具有的殺菌作用,不僅清理傷口,也會對好的健康細胞造成傷害,因此無法治療,反而會讓傷口更嚴重!因此傷口只需要用水清洗乾淨即可。然而如果是有砂礫石頭跑進傷口、傷可見骨的嚴重情形時,還是去醫院讓專業醫護人員清理較為妥當。 : W; G) O4 p2 H( m- e# J$ ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 E* C! u5 _0 D' ~8 f
4.傷口要用紗布包紮? tvb now,tvbnow,bttvb0 j t1 A& z. B e: T: B3 J! W3 I, Y