標題:
[健康資訊]
安神、美肌 抗癌就吃這個
[打印本頁]
作者:
firefox_firefox
時間:
2016-11-13 08:34 PM
標題:
安神、美肌 抗癌就吃這個
十幾年前當我開始鼓吹吃帶皮地瓜養身餐時，有人認同有人質疑，多年之後，經過許許多多人的親身體驗，地瓜餐的功效和好處不時在媒體上沸騰，執行地瓜排毒餐的人也越來越多，這雖是我始料未及的結果，但是見到地瓜的好處能被肯定、能被廣泛應用，自然也感到相當欣喜。
! N* ^# H( v# x0 ?+ j* X6 o) {
. Y0 n- N- E8 S3 Z2 D' q5.39.217.77:8898
吃不起白米 只能以地瓜籤充數填肚子
. v- n8 r$ p' w# ^* \& ]; C# ?. n公仔箱論壇
) J. z5 \( C0 }
對現今年紀5、60歲的人來說，地瓜真是一直種令人又愛又恨的東西，再物資缺乏的那個年代，吃不起白米，只能以曬乾的地瓜籤充數填肚子，說起地瓜，很容易就想起那段苦澀的光陰，但是物質富裕了，吃多了白米飯，卻又會想念地瓜的滋味，三不五時就會煮個地瓜飯或地瓜稀飯，解解饞也順道回味一下往日那段酸甜苦辣。
6 \% _# E% Z1 F/ q3 ?; V公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u) X4 ]" ]/ o: S
可以替代米飯 養育許多台灣人
7 B1 X. g5 Z8 n! G/ S5.39.217.77:8898
6 R4 M L" P7 a4 N( a+ g% q5 a4 ~公仔箱論壇
會開始研究地瓜，正是因為見識到臺灣人和地瓜的這段情感，也好奇為何這樣一個不起眼的小東西，竟然可以替代米飯，養育了那段辛苦歲月裡許許多多的臺灣人，甚至衍生出「番薯救人無人情」的臺語俗諺（指地瓜因為賤生易長，雖然幫助世人度過飢寒貧苦的日子，卻仍然不被重視。）
tvb now,tvbnow,bttvb5 G C( e' t, l, L
5.39.217.77:8898& [4 b' h; I- X8 p
有助排便、代謝、防鈣質流失
2 K4 o# b% ?6 xtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇( o+ x, g+ I" M9 r# l2 A
漸漸地，從自身的經驗和各項研究資料當中，我慢慢發現大自然的這份禮物真是奇妙──它不僅擁有所有澱粉質含有的養分，同時擁有豐富纖維質，有助於排便、代謝、清除微細血管中的廢物，還可以防止鈣質流失、安神、瀝水除濕消腫，甚至可以美化肌膚、緊實肌肉、防止內臟部下垂、轉換荷爾蒙，促進兩性幸福，當然它的防癌功效也已經獲得科學界證實，在所有食物當中，地瓜的防癌效果堪稱第一。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U [0 {% h/ ]9 s' T$ h
2 R9 M6 l: ^! c% b; Htvb now,tvbnow,bttvb
瓜皮屬鹼性 可調整體質、避免疾病
3 x: f- E$ m' B6 o9 p% b3 z公仔箱論壇
+ V! a+ t8 Y" g) S( d6 |
剛開始很多學員都不敢相信地問我：「地瓜連皮吃？能吃嗎？」但是經過解釋，地瓜皮屬鹼性，可以幫助人體調整為鹼性或是中弱酸性，避免疾病產生，大部分的學員都會同意「試它一試」。
tvb now,tvbnow,bttvb. w7 Z0 C ^) T- E# w& z
9 g6 z1 W5 n l9 P7 [$ s, ~% ]
很有趣的是，經過一個星期後再碰面，幾乎沒有人會再提出相同的問題，因為它們已經發現地瓜削不削皮，其實只是習慣上的差別，連皮一起吃，吃習慣了就一點也不難吃，甚至有一番風味。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
