每天最少飲8杯水是常識!不過對都市人來說,仍然有難度。飲水不足,可以導致腎石或輸尿管石出現。腎石是香港人常見的疾病,患者年齡多在20至40歲出現,男士較易有此問題,一般來說,男士患腎石機會比女士多3倍。體外衝擊波是非常普及的腎石治療方法,現時技術已十分先進,病人可以在最低傷害的情況下處理體內腎石。3 p2 ?6 q9 ]- |+ B) u
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形成腎石的主要原因是水量不足, 理由是喝水不夠,引致尿量少,或是尿液中的礦物質或其他物質增多,當水分比例不夠而其他物質比例偏多時,未能達至稀釋礦物質或其他物質而排出體外,這些物質就會積聚成結晶體,最後沉澱為結石,亦即是腎石。5.39.217.77:8898+ x w \& y3 L% c. c5 |( i
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腰痛揭發生腎石tvb now,tvbnow,bttvb# D' L( I1 f) p5 D