磨牙早在古時候就曾經被提及,例如<<金匱要略>>、<<諸病源候論>>稱其為「齘齒」,唐宋後,又有「齒齘」、「嚙齒」、「嘎齒」、「咬牙」等名。 % H# l5 W. B0 P* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# x6 a( p8 p# ~) A, k
磨牙時常發生在夜間睡覺,除了影響他人睡眠外,患者甚至會出現下顎肌肉疲勞、僵硬,下頜關節疼痛的情形,甚至有早上起床前頭痛,頸背部陣痛等現象。公仔箱論壇! S1 j# n9 p! n7 }( y. U, a9 a
) D, f6 |: Y) c- a1 G7 T在典籍中醫中,磨牙的病因被分成外感風寒、心胃火熱、飲食積滯、蛔蟲、熱盛動風、氣血虛弱、虛風內動等症型,需要依照病人個別體質用藥治療。公仔箱論壇# [% `! y- y& q1 F Z z; Q# E2 l, }
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外感風寒、心胃火熱、飲食積滯、蛔蟲、熱盛動風諸證,牙齒磨切聲音較強,多為實證,至於氣血虛弱、虛風內動等證牙齒磨切聲音較低微,多為虛證。tvb now,tvbnow,bttvb/ m0 ^- C9 i. V H- O
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治療原則寒證則袪風散寒,火證則清瀉散火,熱證則急清邪熱,食積則消食化積,蟲證則殺蟲解毒,虛證則補虛扶正、益氣養血,虛風證則舒肝滋腎、熄風止痙。 1 e9 Z0 ^# K: I9 Stvb now,tvbnow,bttvb 2 S: G, o! E1 n6 D {8 Z: K青壯年磨牙的原因,多來自情緒緊張與課業、工作壓力,中醫辨證多屬「肝氣鬱結」、「肝風內動」「肝陽上亢」,患者除磨牙外,還伴隨睡不安穩、多夢、煩躁、頭痛、脖子僵硬、下巴痠痛等症狀治療上,常用甘麥大棗湯、柴胡加龍骨牡蠣湯、天麻鉤藤飲,或加味逍遙散合芍藥甘草湯,加減葛根、木瓜、赤芍等,以及秦艽、天麻、遠志等單味藥,視病症加減用藥。5.39.217.77:8898+ b$ u! l9 F& d1 |2 l
! k# L3 Z% F. I6 T0 h, @4 v5.39.217.77:8898若是因為磨牙所引起的關節疼痛,亦可多按摩池、肩井、下關、頰車、翳風、合谷、內關、陽陵泉等穴位,放鬆過度緊繃肌肉、減緩磨牙所引起的關節疼痛。 ! w% Q: y5 k. v( W$ |7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 D# n. y6 w5 G. S1 h; b公仔箱論壇楊謦伊中醫師表示,磨牙與脾胃心肝臟腑有對應關係,睡前勿宵夜、不飽食,舒緩情緒,擁有良好睡眠品質,能改善磨牙,玫瑰舒眠茶,玫瑰花2錢、大棗2枚、枸杞子2錢、薰衣草1錢,將所有材料放入杯中,加入600cc熱開水,浸泡10-15分鐘後飲用,能疏肝解郁、鎮靜安神,舒緩潛在的緊張與壓力。 ,