標題:
[健康資訊]
防新生兒骨折！每日適度補充口服維他命D
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-9-24 10:49 AM
標題:
防新生兒骨折！每日適度補充口服維他命D
新生兒應該多補充維他命D！
# [$ s( d6 ?. A6 e Ctvb now,tvbnow,bttvb
兒科醫師指出，維生素D是維持身體鈣質的主要因素，如果小兒血液中鈣質不夠，可使骨骼組織變軟而罹患軟骨病，尤其是兒童在發育期，如果骨骼不能充分鈣化，加上自身的負擔，骨骼就會變形，甚至容易釀成骨折，千萬不可小覷。
7 Q& |; C% o$ k! D& @8 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @" ~! Q! p7 o- w( H) `
台南大醫院新生兒科張毓珊醫師，日前收治1名早產兒小宇（化名），比預產期提早4個月報到，因為肺部不成熟，加上反覆感染的緣故，一直住在新生兒加護病房。詎料，住院期間護士阿姨發現小宇的左大腿比平常腫了一些，幫他換尿布碰到腳時也會一直掙扎，好像很不舒服的樣子。醫師幫小宇照了X光，發現小宇的左大腿竟然骨折。
公仔箱論壇2 N1 y% e T# l* o8 r
# S* @, r v6 R4 U: O+ P公仔箱論壇
維他命D缺乏 骨折風險增加
& f0 d- n6 C9 Rtvb now,tvbnow,bttvb
抽血檢查發現小宇是因為維他命D缺乏造成的骨折。小宇的媽媽也在醫院工作，平常很少有機會曬太陽，抽血檢查發現媽媽維他命D也有缺乏現象。後來由骨科醫師幫小宇做了固定吊帶，小兒科醫師也開始幫他補充維他命D，小宇的骨折終於才慢慢痊癒了。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w3 R/ L; d V
張毓珊醫師提醒，給小兒補充適當的維生素D，可以使食物中的鈣進入血液，加強骨骼的鈣化，使骨骼變硬，預防骨折風險，更能夠防治軟骨病。如果缺少維生素D，即使吃了含鈣食物，身體也無法吸收利用。
3 b( i8 u d2 h% R& u2 E
缺乏維他命D，因素很多，其中日曬吸收不足是主因。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?2 S: ?4 _7 M
' S% _7 _0 s9 j# R公仔箱論壇
補充維他命D 可增強鈣吸收
tvb now,tvbnow,bttvb0 w Y0 p1 U( D9 V( `9 A
收治個案的成大醫院新生兒科張毓珊強調，鈣是人體骨骼的主要成分之一， 而維他命D最主要的功能在增加小腸對鈣的吸收。嚴重的維他命D不足會導致佝僂症，也叫做軟骨病，典型的表現是頭骨軟化和下肢骨頭彎曲變形。
* o; p. @' ~4 p3 p1 v. t# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Y8 f( M9 u+ c" m! p2 o( V
近年研究更發現，維他命D可以增強先天免疫力，降低感染的機會，也可能可以減少過敏性疾病、自體免疫疾病、多發性硬化症和糖尿病的發生。不過這些因果關係，仍需更多大型研究來證實。
G5 J+ z, [5 Ytvb now,tvbnow,bttvb
/ N8 u3 S6 u. m& Q
日曬吸收不足 危險元素增多
9 m0 O% w t2 t4 J$ B# n
維他命D主要來自皮膚上的膽固醇在受陽光中紫外線照射催化後，形成維他命D3，經由血液送往肝臟和腎臟活化後運送到全身。大多數食物的維生素D含量都不高，含有維他命D的食物，包括：深海的鮭魚、鮪魚、魚油、蛋黃、波特菇和市面上經過維他命D強化的乳製品等。
) G1 n9 o+ N8 @4 F* U1 D2 Q
- Z$ Z6 F3 l' I5 D; Z" X. W8 _
現代人維他命D缺乏的主要原因通常是因為日曬吸收不足。除此之外，緯度、空氣汙染程度、生活習慣等因素也都會影響。尤其是許多女性因為愛美怕曬黑很少戶外活動，或是有塗防曬油和撐陽傘的習慣，這些都或多或少會影響維他命D的吸收。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p5 j* O/ g' {0 | z
5.39.217.77:8898: {8 G! u/ ? V V: j
懷孕婦女 維他命D缺乏比例高
0 V" L* b( j% J7 S
張毓珊醫師指出，只靠母乳哺餵的新生兒是維他命D缺乏的高危險群。世界各地許多研究都發現懷孕婦女維他命D缺乏的比例很高。媽媽缺乏維他命D，透過胎盤傳給寶寶的維他命D少，加上母乳中的維他命D含量本來就不高，寶寶就有很高機會有維他命D缺乏。
, I2 v& k9 A0 F* n: ^7 ?& b9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 a& I- w* ^* P/ n5 m) h5.39.217.77:8898
嬰幼兒能不能抱去曬太陽？目前已知紫外線暴露會增加皮膚癌的機會，而且越早直接曝曬太陽，日後得到皮膚癌的機會越高，張毓珊醫師指出，因此美國兒科醫學會和皮膚科醫學會建議6個月以下之嬰幼兒應避免直接曝曬太陽，在戶外時也應穿著衣物和帽子遮蔽。
6 d7 {# i" G9 x. \# N2 K
8 Z! g6 }. ]& o3 M4 m; j: ?
張毓珊醫師解釋，既然媽媽維他命D缺乏的比例很高，母乳中的維他命D不夠，又不建議曬太陽，因此美國兒科醫學會建議針對純母乳哺育或部分母乳哺育的寶寶，每天應補充400IU （國際單位）口服維他命D。
! }; Q9 k' A( }1 l8 I5 B5.39.217.77:8898
5.39.217.77:8898$ D' q. v. p6 G* X: e6 c$ ]$ B( ^
使用配方奶的兒童，如果每日進食量少於1,000毫升加強維他命D的配方奶，也需要額外補充400 IU口服維他命D。當每天進食的奶量已經大於1,000毫升配方奶或牛奶，或是從其他食物中攝取的維他命D已達400 IU， 就可以停止額外補充。
2 U6 h' d; ~7 T" i* n" t0 V公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s+ E- @: B d( j# O
【健康小叮嚀】：
5 @3 S/ N! K& S( ?; L
公仔箱論壇. F3 H; S# P1 u: w
維他命D依照來源可分為動物性的D3與植物性的D2，D3的活性大於D2。家長在挑選補充劑時建議以D3優先。尤其維他命D屬於脂溶性維生素，因此建議隨餐服用，食物中的油脂能促進它的吸收。
tvb now,tvbnow,bttvb* { n; E7 G: z6 x9 @- [1 K4 C
) J ^& x! l1 c1 _ W/ W2 l( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 n9 A4 `( L/ g+ ~4 o, O4 \# t
) U# c. T+ P& q* O: R& s6 G$ ~1 |
7 V0 Z+ r4 E! P' s. m1 f8 A
健康 記者張世傑報導
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
