標題:
[健康資訊]
脊椎骨滑脫應小心復健 不當推拿恐更嚴重
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-9-3 10:55 AM
標題:
脊椎骨滑脫應小心復健 不當推拿恐更嚴重
很多人會有腰痠背痛的困擾，除了肌肉疲勞之外，有可能是因為脊椎骨滑脫。就有一名在大學任教的教授，因為腰痛就醫，經由X光檢查發現腰椎第四和第五節出現滑脫；由於病況不嚴重，醫師建議還不需要手術治療，至於保守治療時，復健運動也要特別小心。
) f+ I; |7 {" V6 E
8 n/ v% V7 U& k0 \
不搬重物也會發生
" T8 {4 T9 c6 O" J. v! j
雙和醫院骨科主治醫師戴念國表示，脊椎骨脫位不一定要搬重物就會發生，有可能因為姿勢不良而導致。這位教授可能是經常坐著打電腦，因為姿勢不正而引起，使得腰椎第四及第五節脫位，才會有腰痠背痛的症狀；而在復健後可使疼痛緩解，脊椎骨可以越來越穩定，但是需要五至十年時間。
- r: D0 {4 k: i, s2 f. wtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W7 L0 N! t4 t5 f+ x1 }
經常在某一節脊椎集中力量就可能出現
; z. `2 n! j% i+ C
脊椎骨一節節之間有椎間盤，並且有小骨頭將脊椎卡住，連接在一起，每一節都可活動，這樣頸椎、胸椎與腰椎才可以轉動和彎腰，至於胸椎有十二節，頸椎七節，腰椎有五節。戴念國醫師指出，每一節脊椎都能活動才能將力量分散到每一節，但是有人會經常在某一節脊椎集中力量，因而會使那一節脊椎壞掉，出現脊椎脫位，而且即使不是做粗重工作者，也有可能發生。
6 P: w2 I) {5 b( c( s* {9 q
5.39.217.77:8898: s% X8 A% O* T: k/ x
先做保守治療 避免不當推拿
8 x3 E1 w$ W' @, s
想要改善脊椎脫位，除了手術治療之外，對於病況輕微者，通常都是先做保守治療；戴念國醫師進一步指出，保守治療首先就是要病人少彎腰與少拿重物，不需要做什麼特別的復健運動，而且運動量不要太大，以免那節脊椎會因為運動而更鬆，有些人會去拉腰、推拿，反而會使脊椎越來越鬆。
tvb now,tvbnow,bttvb; A3 D/ [- f- I
# H" Z! l* F3 A; m* E- @" Qtvb now,tvbnow,bttvb
復健運動時得使用護腰
$ Z+ O( ^" F: f7 Q" ~$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
另外，對於脊椎滑脫的病人，如果保守治療無法改善，仍然非常疼痛，則可考慮手術治療。戴念國醫師說，在做復健運動時還得要使用護腰，而且護腰戴一小時，就要拿掉，平常不要戴護腰，以免肌肉會萎縮；至於手術方式就是將兩節脊椎以鋼釘固定，並且做關節融合術。
" C f5 V" {6 r9 b6 h! i6 \tvb now,tvbnow,bttvb
1 |1 Q% a" C2 k+ r! o5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb9 l& u) b9 \2 ]9 R, V; T
% t& ]( ~2 e" y2 f
+ \5 c0 W9 y7 E: B5.39.217.77:8898
+ F- p, Z' K, O* X5 X5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 M, e; u: _1 g+ y$ ~
tvb now,tvbnow,bttvb" D4 g6 c# ^! j2 _
健康 記者關嘉慶報導
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
