標題:
[健康資訊]
慎防手足口病
[打印本頁]
作者:
pkktam
時間:
2016-8-30 07:30 AM
標題:
慎防手足口病
新學年開始，學生身體心理都要重新適應。學童聚集容易傳播疾病，其中手足口病近年不時爆發，必須小心防範。手足口病屬過濾性病毒，最常見為A16型柯薩奇病毒，及較嚴重的EV 71型腸病毒。夏天是發病高峰期，大約10月開始又會再度活躍。病毒透過接觸傳播，如接觸患者唾液、鼻咽分泌物、糞便及穿破水疱便有機會受感染。幼童抵抗力低，經常互相「攬頭攬頸」，分享玩具食物及吮手指，所以較易受感染。學校、室內遊樂場、波波池和游泳池都是高危地方。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P+ S j0 Z7 T+ L# C
5.39.217.77:88988 Q0 Z z# [0 b! K1 r* R/ v( a5 m
手足口病病徵包括發燒、嘴邊及手腳出紅疹、喉龍劇痛，但未必所有人都會手腳出疹。現時無藥物可殺死相關病毒，亦無預防疫苗，惟有靠自身抵抗力。患者一般5至7日就會痊癒，但亦可能因口腔潰瘍而相當痛楚。若子女太痛不肯吃飯，可吃粥或雪糕等軟身食物，但要放至室溫避免刺激，同時要充足休息、補充水分及保持空氣流通。
- j* E' S4 w4 Z+ N* n5 J公仔箱論壇
) T! N5 k% r- P/ t* }* I7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
嚴重可致腦炎
tvb now,tvbnow,bttvb6 D& p0 J; X( X# f. i. M& Z
5.39.217.77:88982 t/ {5 R5 Z. I& j
由於其他疾病都有發燒、出疹等病徵，盡快看醫生確診比較穩妥。醫生會進行臨床檢查及問診，如有需要會取大便樣本化驗。如確診手足口病，醫生會處方藥物紓緩痛楚、發燒及痕癢等徵狀。
9 c# o5 u4 B* G# n
! u2 T( N; J7 e: A
大部分手足口病個案會自行痊癒，但視乎病毒種類及數量，亦有可能出現嚴重併發症，如脫水、抽筋、腦炎、心肌炎，甚至死亡。有醫院的兒童及青少年科平均每月接獲約23宗嚴重手足口病入院個案，近月更上升至約45宗。家長應留意子女病情發展，如口腔嚴重潰爛、神情呆滯、持續高燒、心率血壓不正常或脫水，應盡快入院治療。
0 x9 q3 V# [, j7 X! X* \
; { q; i+ d& u# @
患者痊癒後會對相應病毒產生抗體，但之後仍有機會感染由其他病毒引致的手足口病。曾有病人剛出院又再入院，亦有人連續5年入院，所以別以為患過一次便可終生免疫。
?' n( p. q$ k. P# Q3 b
" Z# o, ?4 S3 b/ s& A
手足口病傳染性極高，但亦非防不勝防。家長應教導小朋友注意個人衞生，勤洗手，並多做運動增強抵抗力。日常可用1比99稀釋漂白水清潔浴室、家具、玩具等常接觸表面。如患病就不要上學，並用1比49漂白水消毒被污染之處。
8 V& W" }2 F2 D) c, L+ n
5.39.217.77:88985 Y9 T3 G9 L3 B& E, o; I/ y
開學心理調適
; [0 U, b( l& Z) {4 ?" P9 r. L. F
. Q- Q* B: H7 E0 X' w
暑假過後，「繁忙兒童」又要收拾心情。他們在開學初期可能會勾起上學期的不愉快回憶，擔心能否應付學業和師長期望，或因轉校等未能預知情況而感到壓力。父母可帶子女到新學校附近熟習環境，安排課後娛樂活動，及買新文具營造愉快開學氣氛。建議全家配合早睡早起，盡快適應上學節奏；睡前講勵志故事亦有助紓緩緊張心情。
3 X) j+ k* P- o% v) i$ s! K公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb$ b/ ?0 }3 s/ l+ D
常常見到初次上幼稚園的幼童在學校門前大哭，扯着爸媽不放，我見猶憐。其實分離焦慮在兒童發展期很常見，哭亦是情緒自然流露的表現。通常過了一星期，兒童在學校找到有趣的事物就會克服。
) f: T' L- q( I6 m% g0 D7 q ntvb now,tvbnow,bttvb
0 ]4 q- b0 A8 s0 f% A
幼兒平日上街經常轉頭找媽媽、不停打「追魂」電話，夜晚不能獨自入睡都是可能會出現分離焦慮的蛛絲馬跡。父母可在開學前一兩天預告在學校裏會發生什麼事，誰人會來接放學，給子女心理準備；告訴他們放學後會有貼紙等小獎勵，製造期待以轉移視線，亦可放一件小信物在書包裏增加安全感。到達校門時將子女親手交給老師，讓他們以為老師是相熟的人。到了分離一刻，宜自然地轉身離去，「長痛不如短痛」。
) }0 r: T) x0 W# f3 N5.39.217.77:8898
+ I( L$ o5 s0 u6 ~, ]- ]# j
部分小朋友或因開學引發情緒問題。家長可觀察子女放學時會否沒精打采，持續兩星期不開心，對平時喜好失去興趣；有沒有性情大變，如大發脾氣、大哭、打人等。更明顯的生理反應包括頭痛、絞肚痛、臨出門前要大便、害怕得心跳和呼吸困難等。若情況惡化，出現失眠、飲食失調和自殘等行為就應尋求專業人士協助。如不及早處理，焦慮累積下來便更難融入校園生活，造成惡性循環。
1 b$ Q* H: R: G
8 S" W: E, H# L5 d$ S
家長可先找老師及社工協助，看看能否在學校層面作一些安排，即時處理問題，下一步可找家庭醫生評估及轉介。兒童精神科醫生一般會採用心理行為治療，如呼吸放鬆練習，並鼓勵小朋友回顧自己經歷，教他們將壓力拆解分項處理，專注解決眼前問題。倘若出現嚴重生理反應而影響正常生活，則需處方抗焦慮藥物如血清素治療。
' k2 V. r! J4 c$ d( H6 U8 |* q& h1 C G
6 l$ H; Z- k' |7 D
要預防子女出現情緒問題，父母宜多加陪伴，適應期間亦應盡量避免在家庭生活上作出重大轉變。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
