標題:
[健康資訊]
3個關鍵時刻喝水能救你一命
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-8-24 01:06 PM
標題:
3個關鍵時刻喝水能救你一命
都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，
: X4 u7 B5 B6 |公仔箱論壇
喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。
tvb now,tvbnow,bttvb+ q" F' G, g" u' j- y
8 b& |( b3 Z* ^, v4 C, m5.39.217.77:8898
1、清晨醒後
3 z- U' o0 X+ s9 Ctvb now,tvbnow,bttvb
這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，
8 Q; h5 Z- I- ^9 P2 k+ g' R
血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，
5.39.217.77:88987 [) `& a# z/ W7 A: d4 z
加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，
+ O! L9 m6 Z5 |7 f5.39.217.77:8898
血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。
! `6 [5 C6 E: z: o2 T
4 y, E: q7 w0 y: Z5 xtvb now,tvbnow,bttvb
2、睡前半小時
; r/ O; ] ?/ h公仔箱論壇
晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，
+ c6 F) P2 X0 A0 V) z- g O8 W) ]tvb now,tvbnow,bttvb
極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。
/ ~6 Z0 w9 t Wtvb now,tvbnow,bttvb
. t1 T4 p0 a2 g
3、深夜醒來時
3 @! p4 I+ ~9 j' H, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，
2 ~2 V; c" S) Q. N' f
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。
tvb now,tvbnow,bttvb7 j% i3 r( E; O, ~ r; X
. H$ U/ z1 q3 i5 f) J4 R公仔箱論壇
因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
