標題:
[健康資訊]
唾液是中和酸性環境利器
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-8-22 07:35 AM
標題:
唾液是中和酸性環境利器
季節變換，小心口腔健康問題，像是民眾喝含糖飲料的頻率可能隨著氣溫升高而增加，口腔在五分鐘內恐怕立刻變成酸性環境、開始脫鈣，齲齒機率大幅提升。醫師表示，飲食後10分鐘為潔牙的黃金時間。
6 N# H- W( p o2 Q* N公仔箱論壇
% J- o" t$ X* y: B5 }' J, {
臺北醫學大學口腔醫學院臨床助理教授黃耀慧醫師表示，民眾的飲食習慣也會跟著氣候改變，例如冬天習慣飲用熱水或用溫水刷牙，天氣暖和後就開始飲用冰水或冷飲，原本不容易被發現的齲齒問題就因此被誘導出現，門診就有患者突然急著找上門，才發現早已有潛藏的「下陷型齲齒」，所幸及時發現與治療。
tvb now,tvbnow,bttvb) m$ z3 a( f7 t8 q6 u
5.39.217.77:8898; M( H0 T/ f* ?3 _, f: K
此外，季節交替後民眾出遊野餐、露營等外食機會更多，免不了吃零食和喝飲料，甚至增加每天進食次數，黃耀慧醫師表示，進食次數高等於口腔都是處在酸性環境中，若牙齒又卡了食物殘渣，這樣一來口腔長時間呈現酸性狀態，容易讓蛀牙菌有機會侵蝕牙齒，將大幅提高蛀牙率與口腔問題發生率。
# n8 J8 _) p1 {! ?! |5.39.217.77:8898
5.39.217.77:88981 ?; X o5 i/ r/ g/ y
唾液是中和酸性環境最天然的利器，口腔唾液量增加能降低口腔酸性、提供更多修復被酸破壞的牙面所需之離子、清潔甜食殘渣。
+ ?- l. U# i9 t* Y& Otvb now,tvbnow,bttvb
3 k$ G5 H, O0 G( h1 P. z% E
黃耀慧醫師提醒，民眾勿忘天天「愛牙四守則」：首要就是每半年進行一次口腔檢查，才能遠離惱人的牙痛；換季時刻除了更換個人衛生用品，最好也安排口腔檢查，盡早發現潛在的口腔健康問題。
- J# x4 X8 f4 R4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb) o2 B: }/ I- _. s7 p
此外，早晚使用含氟牙膏刷牙、每天使用牙線（棒），以及吃完、喝完嚼無糖口香糖或使用含氟漱口水都是日常口腔保健的不二法門。如此一來不但能及早發現口腔問題，不方便潔牙時先咀嚼無糖口香糖也能幫助日常口腔保健，不怕齲齒找上門。
( y. D" m8 \9 M+ J t) }" y) W) I, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h3 J' _! J- x5 b2 O$ O
台灣新生報
! f8 Q* n; I* j4 W" v4 s: d& |5.39.217.77:8898
& b3 O, C, x5 t9 P
公仔箱論壇; F; T$ ?, V7 F8 N9 [
& S( C* B& a1 T6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 G$ n) h+ w8 F* L/ ^ `$ f I' O8 btvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb j$ O8 x1 Q& l) J& u
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
