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標題: [健康資訊] 疼痛幕後黑手 竟是肌肉收縮 [打印本頁]

作者: firefox_firefox    時間: 2016-8-20 06:35 PM     標題: 疼痛幕後黑手 竟是肌肉收縮

●疼痛的原因1─因發炎所引起的疼痛(感受性疼痛)
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* E7 O! F% P& e- w5.39.217.77:8898因受傷、燙傷等身體組織損傷而造成發炎,產生引發疼痛的物質而感知的疼痛,像骨折、挫傷、割傷和蚊蟲咬傷等等也包括在內,因為這種疼痛大多是暫時性的,只要治療造成疼痛的發炎現象,疼痛也就跟著消失。公仔箱論壇! u* t) Q' B( _2 P! u

3 g: a7 X3 D, a感受性、神經性、心理性疼痛
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+ _! X( k! G1 L2 Vtvb now,tvbnow,bttvb●疼痛的原因2─因神經所引起的疼痛(神經性疼痛)公仔箱論壇; G4 |" V$ j5 e: W- k
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傳達痛覺的神經因受到壓迫等等的原因而出現異常,造成損傷,進而引起的疼痛,公仔箱論壇5 t8 C7 G* Z; O& w/ R1 L/ _
其中最具代表性的就是,因意外或受傷造成的神經損傷,或是因脊椎狹窄症或疝氣導致神經受到壓迫因而引發的疼痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X! }9 `; W. h! @9 K

8 {1 x$ T5 R1 t. x5 R$ I●疼痛的原因3─因心理方面所引起的疼痛(心理性疼痛)公仔箱論壇2 M2 A4 T$ Q# d+ G1 h

/ x8 r# q9 P$ N6 n& ?5.39.217.77:8898這類疼痛是因為緊張、不安、壓力等等的心理、社會因素所引起的疼痛,它的特徵是身體看不到任何病徵,但疼痛卻在身體的各個部位發生。
6 r" U; [3 B) n. p5 Ktvb now,tvbnow,bttvb2 _$ D$ u& ]* [  u$ s, h+ Y) m
老化 造成肌肉、骨頭衰弱
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8 f+ X8 m9 t5 H: C5 s/ s# ^: N, Ztvb now,tvbnow,bttvb除了這3個種類之外,還有另一種疼痛的原因,「老化」,年紀越大,全身上下的疼痛是否就越難避免?隨著年齡的增長,我們的肌肉確實會漸漸衰弱,骨頭也的確慢慢在變形,也是疼痛的原因,然而經年累月造成的身體變化並非疼痛的全部原因,退化性關節炎的病患來我院裡看診時,明明2個膝蓋都變形了卻跟我說:「我只有一邊的膝蓋會痛。」# \+ J9 l' y4 s  R% t& e3 o1 c
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說到被拉扯而產生痛覺,這其中一定有某個肌肉正在收縮才「拉扯」到別的肌肉,這個縮收的肌肉其實就是疼痛的「幕後黑手」比如說肩膀酸痛很多情況都是:5.39.217.77:8898) o/ c  l9 N! Y
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●名為胸大肌的肌肉將肩膀往前拉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L& l7 j' `0 D5 ~

2 L7 a- E& M- @, `: H5 _0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●連結肩胛骨和肋骨,位在腋下的前鋸肌使力拉扯,造成肩膀疼痛   
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# s9 }) s' u; r! J- ]腳心變扁平 竟然閃到腰
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: S2 x& d5 d. [; X+ O: g  P" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有男性是因為腳心漸漸變得扁平,才造成閃到腰的情況,像這種病患只要藉由用腳趾夾毛巾的動作來鍛鍊腳底板的肌肉,腰痛的狀況就會明顯改善,一再重複閃到腰的情況也將不再發生。5.39.217.77:88983 D2 I8 Q' R. ?! g* S" o
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矯正頸椎錯位 治好膝蓋痛% _. v$ v# r: Z: P8 E6 @

& ?, c: A/ W  z9 y! b+ u& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有國中田徑隊的男學生,因為矯正了頸椎錯位而治好了膝蓋疼痛,還有男子是因為位於臀部兩側的臀中肌僵硬才患了五十肩,此外,還有一位60多歲的女士,只靠調整腳踝方向就治好了脖子酸痛,一位40多歲的女性因為手腕骨錯位而造成下顎疼痛。+ |4 W" j( u, Y6 E3 {% ~' Y
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不是只按摩、推拿疼痛的部位就好,還要揪出疼痛的「幕後黑手」,把它消滅才行,這麼做,疼痛的真正原因才能徹底消除。




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