標題: [健康資訊] 認識肩周炎 [打印本頁]

---

作者: cat2    時間: 2008-6-19 11:57 PM     標題: 認識肩周炎

肩膊痠痛，較常見的是由肩周炎所引起。在坊間，肩周炎常被稱為五十肩或冰凍肩。它之所以有此名，是因它多發生於四、五十歲的中年人身上，且緣於患有此症狀的患者多感覺到疼痛情況在夜晚或天氣多變、轉冷時漸趨嚴重，故又有「冰凍肩」一名。在此所稱的「冰凍肩」或「五十肩」並非一醫學名詞，而是一些臨床症狀的合稱；只要是肩關節疼痛或活動度受限都常被統稱之。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D6 M0 G3 _- p; r# ~

/ e1 v1 k5 e- k: Etvb now,tvbnow,bttvb肩周炎的形成大部份為原因不明，也常常是自發性形成的，或者由一些微不足道的輕微創傷所引發。結果是肩關節疼痛或活動度受限。很多學者認為可能是黏連性肩關節囊炎，或因肩關節發生黏液囊炎或肌腱炎而缺乏運動造成的。此外，有一點值得注意的是，雖然臨床診斷為肩周炎，但其肩痛或關節殭硬也有可能牽連到肩峰－鎖骨、胸骨－鎖骨或肩胛骨－胸椎關節的問題。【如圖】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w- @# O" ]$ p. b' u  y( H3 P: p

+ t3 s) ?% b: j/ Q$ M, ~9 w公仔箱論壇肩周炎的病人常常沒有特殊的病歷，大多只是肩關節殭硬，無法舉高，轉動手臂及肩周隱隱作痛。亦因如此，大部分的病人總以為如果能忍受著些微的疼痛或肩關節動作不靈活，稍為多休息，不再動用它，肩關節殭硬及疼痛便會自動復原。就這樣一天拖一天，本來只有動作時才痛的肩膀；演變成連晚間睡眠時都疼痛不已，而影響睡眠。) n) i* ~1 C( `1 d- z  ]
5.39.217.77:8898. D- {3 ^: B5 m% k6 X9 ^. E8 r' V# p
最後，患者的症狀已嚴重到影響日常生活，肩關節無法抬高捉抓著地鐵車箱中的扶手，女士們沒辦法梳頭髮、扣裙、晾衣服。久而久之，患肢的肌力漸漸變差，如果是慣用右手，又是右肩周炎，對日常生活、工作均造成相當的不便。0 P  ^8 f. h5 V0 }& Z

+ _( {9 F2 ?5 S: J0 a公仔箱論壇要知道肩周炎其病程可分為三個階段︰
- |0 ]) k9 o. V- T4 c! m0 p/ N/ G* ctvb now,tvbnow,bttvb（一）肩膊逐漸冰凍，疼痛十分明顯，處於這個階段的病人屬於急性期，即使休息也覺得疼痛，找不出真正的痛點，只知整個肩胛，肩膊都疼。5.39.217.77:8898! ?4 t1 o2 C, a( t% K/ l
（二）冰凍期，這時候的病人已覺得肩關節殭硬，某幾個方向的關節活動度有限制，但疼痛的情況已較減輕。
- \; b! b. N3 m8 b3 x/ g（三）解凍期，肩膊的冰凍逐漸消除消解，關節活動度得到改善，疼痛大大減輕，這期肩膊已算在恢復當中，但是在發病期間，未能得到正確的醫治或自我處理不當，在解凍期後很多時會留下後遺症。
( G4 {- C3 m" S% d0 |0 X. Ctvb now,tvbnow,bttvb　
9 Q8 }7 m' e2 U2 a. T公仔箱論壇因肩周炎會造成極大的頸緊膊痛。引至肩關節附近的張力變高，更由於本身怕痛的「保衛機制」，自然會儘量不去活動到患處，使關節附近的肌肉或肌腱經過連串的發炎狀態之後，產生纖維化反應，肌肉痙攣，肌力萎縮及衰退亦隨之而來。所以，對肩周炎而言，使肩關節的活動度及肌力達到正常化是治療的首要目標。公仔箱論壇1 s" O1 I9 D  j; u
tvb now,tvbnow,bttvb4 I+ p$ e# C+ P5 X; Q
值得讀者們注意的是千萬不要單憑表面的症狀就「自行診斷」為肩周炎。其實有很多其它疾病都會造成頸痠膊痛。以下是一些例子︰
0 A+ ?( X' x) w) t- V: S6 ~1 M% Q  ]0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　& e9 i% m* Q" c! q7 w) d* G

: m. _; |3 g; j0 |0 U6 _8 A8 J. F

頸部軟組織問題──軟組織受傷發炎，鈣化等等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J$ J! E8 W. p6 g" }1 J; Y3 j

　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P; y% R- @: V2 O

頸部的類風濕性關節炎──這是一種全身性的疾病侵犯所有的滑膜關節，頸椎當然也不例外。 * e; k$ c3 C  Z* h6 ]

　
; X  A+ k/ k% v' L公仔箱論壇

頸部的退化性關節炎──退化始於椎間軟骨，漸脫水、鈣化。椎體邊緣長出骨刺，壓迫附近組織，引起頸痠膊痛。 ( z' @" M5 R& ~4 f公仔箱論壇

　公仔箱論壇8 w, |/ |* d9 A) S

椎間盤突出──壓迫神經根，造成疼痛。 * ^$ N0 B% e2 ]; J6 y6 V% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

% a4 |/ u+ m6 [$ K+ T/ h% Z+ N5.39.217.77:8898
# x+ I* j6 s+ j/ s8 k頸部的問題，會引起肩部不適。同樣，肩周炎也會引至頸部殭硬疼痛，脊椎移位【如圖】。tvb now,tvbnow,bttvb7 h" `, B* |+ m+ o

6 w; a7 U7 L3 A% U' Z  @; c% K5.39.217.77:8898故治療肩周炎時除了增加肩關節的活動到正常角度【如圖】。也要調整移位的脊椎。早期診斷，早期治療是十分重要，免得耽誤了病情，枉費時間、精神和金錢，生活質素卻仍不見提高，終日籠罩在肩周炎的痛楚當中，最後還落得不小後遺症！5 r  x$ L3 P, F* h" I
5.39.217.77:88986 K$ P, a7 }3 g6 v2 t7 n/ S2 p' I
作者︰公仔箱論壇( ?% R' G- |" }: {, M! H/ \
梁濟康脊醫
/ h! {# g" {2 C5.39.217.77:8898譚宗城脊醫
" T2 P; _# F  o& ktvb now,tvbnow,bttvb
4 a8 U- j( J1 a0 I/ |9 Z5.39.217.77:8898

---

作者: billow    時間: 2008-6-20 12:15 AM

肩三针效果不错,肩髃,肩髎,阿是点啊

---

作者: jarita123    時間: 2008-6-20 07:06 PM

i see doctor abready  but not ok up to now i feel very painful tool

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0