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標題: [健康資訊] 腦血栓前兆 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2016-8-6 06:53 AM     標題: 腦血栓前兆

腦血栓,離我們遠嗎?
& g; ?# P$ |- b( i+ O( l7 b3 C( T' H5.39.217.77:8898腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。
1 q, ?$ g- ~. n2 l7 `/ t5.39.217.77:8898那麼,腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢?1 n0 \; ]" I' k* b

# F% ?7 _6 ]1 O1 B; u9 t8 O5.39.217.77:8898腦血栓前兆tvb now,tvbnow,bttvb$ ]1 ]. H. H- e4 y
一、哈欠不斷
# E  G- J5 @9 _1 {' |& n- D患缺血性腦血栓病者,80%發病前5~10天會出現哈欠連連的現象。
; g$ z* S9 M, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A) ^. Q, k, H9 W, \7 m! D3 p" @! B
二、血壓異常
+ \. e7 s9 \6 A" {- M血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時,是發生腦血栓的前兆;
: r7 \/ D/ _2 t/ T' X4 i# i血壓突然降至80/50mmHg以下時,是形成腦血栓的前兆。5.39.217.77:88989 }+ D" z  }/ l! ~" p

  L! [0 p- M4 ~5 U$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、高血壓病人的鼻出血公仔箱論壇0 B3 p/ G, n! Q3 y4 ~# G
這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q5 z6 }& K" T# f. @" F
再加上眼底出血、血尿,這種人可能在半年之內會發生腦血栓。
6 H) H/ C5 B5 atvb now,tvbnow,bttvb
/ I, h# E6 U$ l: C3 t# |公仔箱論壇四、步態異常
# w4 p  I" W9 y" K% o8 `/ Q  M步履蹣跚,走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化,
' ~' r$ x4 J; h- D2 z5 e並伴肢體麻木無力時,則是發生腦血栓的前兆信號。5.39.217.77:88984 N" t' D' Z7 q  W7 i
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五、突然發生眩暈9 ^6 k. ^, w- |6 W9 Y  S* v& j
眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀,可發生在腦血管病前的任何時段,1 s) _& n7 n2 V
尤以清晨起床時發生得最多。此外,在疲勞、洗澡後也易發生。
9 P# O( g$ n0 D! n: K/ G5.39.217.77:8898特別是高血壓患者,若1~2天反覆出現5次以上眩暈,發生腦出血或腦梗死的危險性增加。tvb now,tvbnow,bttvb: _. ^0 }- N8 N$ z4 P, P

6 L$ {# G8 D# ?- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、突然發生劇烈頭痛
& y. U* W) c5 a) y6 Z- K公仔箱論壇任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史;
/ n% H3 A; M/ e  a3 H4 c公仔箱論壇伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化;
0 l5 v: p! m/ i5 m# n因咳嗽用力而加重的頭痛;疼痛劇烈,可在夜間痛醒。
! i5 V0 t- k; B公仔箱論壇如有上述腦血栓的前兆情況之一,應及早到醫院進行檢查治療。5.39.217.77:8898& H0 P' S) z7 C6 j% x, h

7 R$ z7 ]& c. M) x# f- p. Utvb now,tvbnow,bttvb怎樣預防腦血栓公仔箱論壇( U6 p3 @5 G2 U
1.限制脂肪攝入量
$ _' d$ R' p; _6 s3 }, T. v腦血栓患者不得攝入太多的脂肪,在飲食中應減少總脂肪量,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N5 U% d) m* e; ^
並且還要限制膽固醇,每人每日應保持在300毫克以內。
$ v% b7 S/ `; _5 X& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# h& e) t' e2 J
2.控制總熱量
2 P! b! K, w/ E5 }& t公仔箱論壇要想使血脂下降,那麼必須控制總脂肪的攝入,這樣對身體的各內臟都是有益的。公仔箱論壇# v4 Q& k* b  s/ k
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3.適量增加蛋白質
3 J. p; k9 L+ y( H/ j脂肪量下降就要適當增加蛋白質,如食魚類、豆製品、瘦肉等,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W& {" P" @0 g" L" V0 [% ^
都不宜吃太多,每日保持一定的量,吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。
+ E: f! Y$ V" X& Y% w公仔箱論壇: u2 C( g2 y5 G& M
4.限糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h2 h. T7 M' m( T. z$ y
腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W4 o$ V& @- K
因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪,並蓄積起來,
5 s. S8 J  X% stvb now,tvbnow,bttvb增加血糖、血脂及血液粘滯度,對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。3 ~4 W+ J% |+ j( j# O; Q
某些腦血栓病人還患有高血壓病,所以在食鹽上要注意分寸,& T8 M( z4 V- N- R0 h; T4 r) h% U
食鹽的用量要減小,每日保持在3克最為合適。公仔箱論壇' Q' K& u  t6 B! }! }3 \: g

) {) j6 }3 l8 h  h, {5.注意烹調用料
7 W7 |! z' [5 J2 o5 A因不宜食用過多的鹽,所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽,
) F5 M: o6 C+ _$ ^1 c2 h0 b) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但烹調出來的味道很淡,為了增加食慾,我們可以加入適量的醋、芝麻醬。
) @2 a/ P% J5 Z& G- u  \5.39.217.77:8898醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管,而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。5.39.217.77:8898$ A6 ]- `2 d$ i! I& |( J0 Y. i
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6.經常喝水
& u, K0 [' v! M公仔箱論壇腦血栓患者要經常飲水,特別是在清晨和晚間,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m$ a, R/ F" h
清晨飲水可沖淡胃腸道,晚間飲水可稀釋血液,防止血栓栓塞。
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% B* F5 f. ]* O- stvb now,tvbnow,bttvb7.增加維生素C5 b" K3 B1 x% n. C! H
維生素C食物能到降脂的作用,所以要多食用維生素C食物,
5 l- g% h. j3 `- ~  x3 p( i如水果、蔬菜,裡面含有大量的維生素C。




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