公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康食品] 抗夏日「陰癢」！吳明珠推：精油坐浴+4茶飲 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-7-26 08:50 AM 標題: 抗夏日「陰癢」！吳明珠推：精油坐浴+4茶飲

炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。, T9 y. n; m4 I# K! X# J
公仔箱論壇$ G1 ]' Y8 g. }, D5 u
女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。公仔箱論壇" z4 j4 @: ~4 G3 q4 V$ p

陰部搔癢　坐浴保養
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _7 d& S# t; v. Y- e. E1 i
一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X: O% `7 m. e' q: P4 z/ u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z7 d  J- R" X7 r$ c7 s
方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。
tvb now,tvbnow,bttvb3 N* e* N% c9 ?7 i4 h
1,發炎用* B' [4 S4 r- \% u$ d& X/ {9 z: j

材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。

作用：去濕、止搔癢。

2.搔癢用
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y; }' z/ |$ R* v
材料：苦參10克、土茯苓20克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v) U# W) U6 ^3 T# N
公仔箱論壇% n% d& G# q; T& p
作用：去濕止癢。公仔箱論壇, l/ [4 g) c2 `! `1 f/ c; r3 M

tvb now,tvbnow,bttvb1 A: @; \/ U7 M7 y% q
不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。
5.39.217.77:88989 }5 L4 D4 {' i! i
精油坐浴　緩解搔癢體質tvb now,tvbnow,bttvb) d  J8 E* x1 I

材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。

方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。

作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。

注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。tvb now,tvbnow,bttvb  H! @- @' Y" O. |( ?: Q8 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [% T' i, W6 k9 o- T4 H- ?
茶飲或藥膳食療　緩解陰癢

中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。

方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb" X# Y3 r" s$ {3 v3 l) Y1 H* u( |
公仔箱論壇) x) L! ~* i( R( P
藥膳茶飲：5.39.217.77:8898# w# p# ^8 b: s2 X2 I' q3 {2 l7 m- y: J. K  {

1.附子薑茶' X0 e4 ^. l4 t+ f. C

材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。

作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。
9 |$ D, Q, W- n! q6 q+ X9 I
注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。
$ ]# R+ X% ^5 c+ a, F0 \
2.當歸參棗茶

材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。公仔箱論壇+ k2 F1 Y6 L' w+ p

作用：可以養血、益氣。tvb now,tvbnow,bttvb3 @" X9 E1 C, l7 j. S
tvb now,tvbnow,bttvb+ F' a5 D0 Y7 O* [' j" p
注意：燥熱體質的人盡量少喝。5.39.217.77:88982 p$ u: |" U. D7 k6 I9 u: A6 q# [
5 o- o5 _7 Y* f$ Z  d. }
) @8 i- Q) C1 H/ S6 s% \
藥膳食補：
公仔箱論壇8 I: \% c7 L  _+ p
1.清爽利濕煎蛋
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x* r3 _" d9 n* |) A
材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。

製法：tvb now,tvbnow,bttvb9 H' F7 G) u8 x
; G$ ~  j- m' d
1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。5.39.217.77:88988 n6 H! O! t: @" ?9 D
tvb now,tvbnow,bttvb! `* b5 C/ O, j
2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X1 M# Y8 @" z

3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X! }, L* b2 v, c! p0 \# c
2.回春粥
公仔箱論壇2 V- d, j4 `# [5 I
適用於肝腎陰虛型陰癢。公仔箱論壇2 p0 ]8 M: @( }0 \: y

原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。
6 v# W4 T/ B- w* k
制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。
5.39.217.77:8898' O5 n6 R5 j0 V0 ^, L8 l& u
公仔箱論壇. o9 d4 i1 z# P7 t$ L$ j$ n1 Z  I

5.39.217.77:8898  @( C& E" V8 r1 ?& u( T
5.39.217.77:8898; y; ~6 }* X. F+ e
5.39.217.77:8898/ d. h6 j- I  u7 I( E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {; Y3 v1 Q' W3 D+ P. E$ w
記者張世傑／報導

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)