標題:
[健康資訊]
男人對抗衰老有5個關鍵
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-7-21 07:37 AM
標題:
男人對抗衰老有5個關鍵
1、要相信自己性機能是正常的、強壯的，
健康
的，是富有生殖能力的。
公仔箱論壇; |! K3 N+ Z2 \" C7 x
在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。
2 u; V1 D" X- U8 {+ O+ z$ \$ R: R公仔箱論壇
: k w: P8 V9 y5 B
2、要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，
9 N1 n% o8 w. @7 i) Z8 A
會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，
7 H2 m K- M. w! k! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。
公仔箱論壇/ I8 F& i1 M" C0 R0 u( I
公仔箱論壇. C- r% A6 X$ o! k8 A
3、經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。
$ \; e5 f2 E, R1 T- n4 G ~5.39.217.77:8898
性機能興衰的“關鍵”在腰、足。
) R f0 w; S7 ]( P: y0 c公仔箱論壇
% C. Y# {7 R9 b" c* U& q
4、飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，
! ]2 P# m: P( {% t: h- X6 F2 q公仔箱論壇
因海味含“鋅”多，對於增強性慾是有益的。
& X( C! e. J$ X7 ?. q6 }5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a# |1 Z+ J- f. O0 P
5、要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活，
, o/ Q1 B% c2 C+ n! T
滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，
5.39.217.77:88987 r/ X: d/ a0 T5 A2 z, P8 c
也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
