標題: [健康食品] 吃芒果有6大好處 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2016-7-12 07:40 AM     標題: 吃芒果有6大好處

芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
: G2 `4 `2 A5 q/ b( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) l' r# H7 |" C1 H, O0 F公仔箱論壇一、防治便秘5.39.217.77:88985 l2 o* k! G0 `# R& M
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。公仔箱論壇& L$ e$ M$ B& @9 D

; \, {$ Q' {3 v# Q5 P& \; e0 {# y二、美容
; f# S6 b/ w7 z; x* G芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。' L' H1 e: g* D$ v; x/ a
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三、殺菌5.39.217.77:88986 f2 F  q+ R* M
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、5.39.217.77:8898& o$ ~, }2 e& {% t: @% F
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
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四、止吐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v2 i' y2 }8 X5 P4 Y
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。5.39.217.77:88986 A  V+ E; J8 A$ z9 H% ~

8 |/ V! s7 K, i) k9 l# R& }1 Wtvb now,tvbnow,bttvb五、抗癌
* `' l8 ?8 G; c6 k芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。公仔箱論壇, L6 A' }) B; D

8 o; I$ l4 v! S4 k; P* q; o" ?+ J3 k5.39.217.77:8898六、防治高血壓、動脈硬化公仔箱論壇( N) X# X4 B( U: \5 m
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，5.39.217.77:8898) h$ D; d  O+ o: v
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
0 W; w0 d' e2 ]5.39.217.77:8898此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓

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