標題: [健康食品] 吃芒果有6大好處 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2016-7-12 07:40 AM     標題: 吃芒果有6大好處

芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K+ _+ w( V3 o8 M+ Y

" V* u0 Q: k0 i, h" k, H5.39.217.77:8898一、防治便秘0 J/ N) D8 k* b, y) b9 c" C2 }
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。# Z: A$ G3 V2 {/ B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `* c# A/ f4 D: Y2 X% i# |
二、美容
6 Z: e; j* G6 D# g- k8 ~/ E5.39.217.77:8898芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
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2 S8 ~0 M& k" O$ l6 {4 s2 X- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、殺菌5.39.217.77:8898% A* J# q8 A0 T% o# t3 i
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、5.39.217.77:88982 x+ O3 a6 L+ C6 @# B6 d
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
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6 \& D# _! U" @* \' \$ G四、止吐
  y8 H) c' L* Y1 z吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
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五、抗癌
! J3 J, M% ?" W3 itvb now,tvbnow,bttvb芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。5.39.217.77:8898+ c" j4 t- p( R4 f7 H5 c

- A* O. g4 h7 E  F( qtvb now,tvbnow,bttvb六、防治高血壓、動脈硬化
, g3 t7 C* \! U! @$ ntvb now,tvbnow,bttvb芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
- X" }9 C1 t  q# l2 e9 G而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
7 P$ t- K- ^; R6 r) n此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓

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