標題: [健康食品] 吃芒果有6大好處 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2016-7-12 07:40 AM     標題: 吃芒果有6大好處

芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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( t# M& O4 C) S( Q4 T; s一、防治便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A& `- t" z( n& y9 s
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。' [4 ?: i' z' |% w+ m
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二、美容
  p! v* A, q0 y/ M' S4 d  z, T1 G芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
7 N1 r  Z! L9 u* L& y/ u6 M* H5.39.217.77:8898
  @5 d3 |/ e4 z8 o& G三、殺菌4 i6 T' @0 X4 e. ]  N
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
3 ?/ E9 a: ^4 A6 S# U公仔箱論壇綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
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7 a9 |6 ?; l7 W. F( T6 g9 e/ l+ M5.39.217.77:8898四、止吐5.39.217.77:8898! A+ x7 y1 }) e4 `, _! D
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。5.39.217.77:88981 q% t1 F! ~. K* i/ |8 Q

, C/ h+ M) D* etvb now,tvbnow,bttvb五、抗癌5.39.217.77:88989 U7 c4 n8 I1 b5 `7 W! |
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
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六、防治高血壓、動脈硬化
4 B; u3 U4 g! B7 otvb now,tvbnow,bttvb芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
6 E0 f3 ^3 {1 W' Q. ~公仔箱論壇而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。tvb now,tvbnow,bttvb' p9 g- A$ i+ u
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓

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