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標題: 练一回对抗掉一层皮 归心似箭姚明急盼加入国家队 [打印本頁]

作者: 必胜_Win    時間: 2008-6-16 06:18 PM     標題: 练一回对抗掉一层皮 归心似箭姚明急盼加入国家队

 记者王猛报道 又到周日,姚明终于能休息一天了。自从定下24号回国的行程后,他把原本的一周五练变成了一周六练,一练三个小时变成了四个小时。礼拜天,他坐在自己家的后院里,活动着酸疼的小腿,盘算着在休斯敦最后十天的训练计划。

  礼拜六,当助理教练、陪他打对抗恢复状态的球员都在家好好歇着的时候,他还是开车出了家门。而且这天出门比往常要早点,火箭队在今天组织了一场员工和媒体的篮球比赛,姚明得在那之前就结束投篮训练,把场地留给一帮人娱乐娱乐。

  用摩腾球(NBA比赛都使用斯伯丁球,而国际比赛使用摩腾牌篮球,两种球手感不同)完成投篮后,姚明钻进了力量房,吭哧吭哧练了一个半小时的力量才揉着酸疼的肌肉往家走,他说:“距离回国的日子越来越近了,能多练点就多练点吧。”负责监督他伤情恢复的队医琼斯告诉记者:“震灾加上他迫不及待地想回国参加国家队的集训,姚明一天到晚跟我吵着要赶紧回国,我要是不答应,他就把气儿撒在哑铃上。”

  姚明想回国,想赶紧回国,他看着网站上男篮备战奥运的报道,琢磨着现在的男篮到底怎么样了。五战五捷,易建联和王治郅回归,每场比赛打完都能从报道中发现国家队前一段备战的亮点,姚明迫不及待地想加入他们。

  国家队的备战有条不紊,姚明的状态也在一点点恢复,他已经开始进行对抗练习,从一对一到三对三。夏天留在休斯敦训练的劳伦·伍兹成了姚明陪练的对手。伍兹有身高,有中距离命中率,可体重不大,绝对力量不足,恰好伺候刚从伤病里恢复的姚明。

  这不是姚明第一次进行术后恢复,他很清楚在对抗训练一开始的时候,自己会饱受挫折:“有些力量是在力量房里练不出来的,力量房里的是死使劲儿,举哑铃,推杠铃片儿,这些我都已经没什么问题。现在我欠缺的是活劲儿,这些只能在对抗里才能一点点调出来。尤其是肘子对肘子时的横向移动速度,只能一球一球地打出来。”

  果然,一对一训练刚开始,姚明被伍兹结结实实地修理了。伍兹体重轻,移动速度快,一打一的时候,利用脚步,拼命攻击着姚明。姚明有身高有体重,只有在篮下站住了位置才能获得优势。可一对一对抗每次要打一个小时,没开始多久,姚明就觉得小腿肌肉发酸,变硬,如灌铅般抬不起腿了。他说:“这一场对抗打下来,觉得腿跟假的一样。”

  一对一练了一个礼拜,姚明觉得状态略微恢复些后,就打起了三对三。姚明和麦克·哈里斯、助理教练肯尼一组,另外一组是伍兹、布鲁克斯和哈里斯在莱斯大学的校友,实力不强,就是为了陪姚明练,帮他尽快恢复状态。

  姚明是他们这一组的主攻手,对手也清楚明白,死死防住他这点。每次进攻,姚明就往篮下抢,用身高体重撞开进攻空间,只要姚明一拿球,比兔子还快的布鲁克斯一下就窜了过来,挥着双臂,一通乱挠,姚明把球传给外线的助教肯尼,看着肯尼一次一次不争气地投丢外线。状态尚未恢复的姚明,加上投不准外线的肯尼,让他们这组连吃败仗。

  防守对姚明也是个挑战,对手一打挡拆,姚明就得扑上前封锁布鲁克斯,可布鲁克斯的速度太快了,想追上他实在费劲儿,姚明喘着粗气,一次次看着布鲁克斯影子一般在自己眼前消失。

  三对三的最后一局,两队打成了6比6,姚明实在累得不成了。接下来的几个回合双方都没得手。轮到姚明这组攻击了,他使出了浑身力气,才挤开伍兹,在篮下要到位置。皮球传到了姚明手里,皮球到,布鲁克斯也到,姚明瞥了眼外线无人防守的肯尼,心里琢磨,还是自己打吧,赶紧打完好好喘口气。他憋着劲儿,扛住伍兹,骑着矮小的布鲁克斯,硬把球放进了篮筐,终于赢下一局。打完后,浑身都瘫了,扶着篮架使劲儿地喘气。

  对于现在的姚明来说,每打一回对抗,都跟掉了一层皮一样。队医琼斯说:“我是同意放他回国了,可他还得再恢复一阵才能打正式的对抗练习。”

  周六练完力量,姚明去训练场探了探脑袋,看着平时举着采访机的记者们跟总经理莫雷在球场上厮杀。身高不足1.7米,FOX电视台的制片马克·伯曼也在球场上,平时比赛后,马克总是围着姚明问问题,这回轮到姚明了,他冲着马克喊:“嗨,马克,能告诉,除了中锋之外,你到底能打什么位置吗?为什么比赛开始第一分钟后,你就消失了。”说完,把气得脸红脖子粗、不知道该如何回答的马克留在身后,嘿嘿地离开了。

  马克说:“我已经很久没看到姚明笑了,能回家,回国家队,他一定是高兴坏了。”




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