據醫學典籍《外臺秘要》載如下方：黃芪、當歸、獨活、川芎、乾地黃、白芷、芍藥、莽草、防風、辛夷、藁本、蛇銜、薤白、烏麻油各一両。其用法為：將上述藥物一起切碎，用水煎煮後去渣取汁，調入烏麻油即成。在使用此方前，先洗淨頭髮，然後將此藥塗於脫髮處，待2個小時左右洗去。此方效果顯著，頭皮的脫髮處很快長出新的頭髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V( v& a1 K' M. J0 k2 X: S/ r
% g1 I, o. b8 k' B脫髮極為影響個人形象，故在日常生活中，應做好防脫措施，筆者總結出以下四種方法，讀者可作參考：一、補充蛋白質：富含蛋白質的食物，經腸胃的消化吸收，可形成各種氨基酸，進入血液後，由頭髮根部的毛乳頭吸收，並合成角蛋白，再經角質化後，即成為頭髮，故蛋白質是頭髮的基礎。可多吃大豆、豆腐、核桃、牛奶、魚類等富含蛋白質的食品。二、適當補充微量元素：常脫髮者，體內常常缺鐵，可多食含鐵豐富的黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生等，以及富含微量元素的綠色蔬菜。三、補充維他命E：維他命E可抵抗毛髮衰老，促進細胞分裂，使毛髮生長。可適量多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。四、多吃偏鹼性的新鮮蔬果：脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液偏酸，特別是疲勞會導致體內偏酸，可吃一些鹼性食物進行調節，如百合、胡蘿蔔、白菜、扁豆、茄子、蘑菇等。
