標題: [健康資訊] 吃飽就睡 胃食道逆流恐找上門 [打印本頁]

---

作者: timmychoo    時間: 2016-6-21 07:19 AM     標題: 吃飽就睡 胃食道逆流恐找上門

年節聚餐加上年後春酒旺季，讓腸胃道不適病患增加，尤其年節暴飲暴食、熬夜吃消夜、春酒又常常是酒足飯飽後倒頭就睡，更容易發生胃食道逆流，有診所統計，這類病患年後增加約2成。
' x: j" t& W) q. _5 [( u公仔箱論壇& p3 e9 H6 w( \. D8 h  z0 Y  g
書田診所胃腸肝膽科主治醫師康本初指出，食道與胃交接處的括約肌可避免胃內容物回流食道，但這個括約肌偶爾會關閉不緊密，導致胃內容物逆流回食道，造成不適或使食道黏膜發炎受傷，即為胃食道逆流。5.39.217.77:88985 s8 @0 X# R  ?$ p2 E! u  @5 e
tvb now,tvbnow,bttvb8 S. q, s# l! Y. X( k' O, V* Z9 Y
其典型症狀包括火燒心、嘔酸、喉嚨痛、胸口痛、喉頭異物感、吞嚥不適及慢性咳嗽等，若長期不理會或沒有好好控制，胃酸經常逆流刺激食道，甚至可能提高罹患食道癌風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V" H* _/ E& |6 T( c# ~

: v7 r5 a3 n3 Y, }& l" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師表示，胃食道逆流好發於肥胖、抽菸習慣、嗜喝咖啡、習慣快速進食、三餐不正常、有相關病史、經常吃消夜且接著就寢者也較易發生。6 K) X& A8 N3 D( A! P" \

3 M! v2 M5 P. e; ^因為肥胖過重會造成腹壓增加；進食後胃酸分泌也會增加，若平躺更可能使胃內容物逆流回食道。tvb now,tvbnow,bttvb# K! k$ ]' Q' G9 p$ c" }4 k

0 O; `0 s* w1 \* A8 J治療上可透過藥物緩解症狀，同時調整生活習慣、飲食習慣、減重及戒菸酒，而且睡前2、3小時盡量避免進食，睡覺時也可將枕頭墊高，避免穿緊身衣物。
9 [; J1 G( [0 Z( B& g5.39.217.77:8898
) |; ], K0 R7 G" z* x; b' ]+ c5 I公仔箱論壇另外應少吃酸性食物、油膩或油炸食物、含咖啡因飲料、巧克力、含薄荷食物等，三餐也不要吃太飽，才能減少引發胃食道逆流。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0