標題:
[健康資訊]
各年齡的生命危險期
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-6-20 05:01 AM
標題:
各年齡的生命危險期
有關專家研究認為，人的生命周期大致可分為幾個階段：
/ C' ?4 U- R4 F" m$ G3 B6 `- y
7 U7 O3 @ _7 l
0—35歲為人生的最活躍期，身體的組織器官從開始發育至完善，
tvb now,tvbnow,bttvb( S6 b+ @; m/ y: l2 Z) @/ l
其各方面功能總的趨勢是積極上升的，所以稱
健康
期。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a! H7 ^, R$ J% q/ t
5.39.217.77:8898% d1 \6 P$ X2 X% S6 T! s9 z' L# _( X8 O
36—45歲人的生理功能從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，
3 f$ X8 {1 m) i5 g: u; O
比如動脈硬化開始形成，糖尿病癥狀開始顯現等，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |: P$ }) P5 v: D$ z' u' S1 o: G: x
所以有人稱這一時期為疾病的形成期。
tvb now,tvbnow,bttvb E/ h" O# I& I
7 @) g! q- ~5 d, ^3 N( S2 |3 M3 x
46—55歲為生命的高危期，大多數疾病在此階段暴發，
S% {: w1 G# B1 D
有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高發。
% }- }+ J; d: a; X# d! }; p" \
一些英年早逝的悲劇，大多發生在46—55歲這個年齡段，
) w& b5 y; j% h* e `
故有專家稱之為人生旅途中的“沼澤地”。
公仔箱論壇0 I" T. N; o; p# n, F
, {0 J0 a5 \( n0 n6 a p2 r( x6 t5.39.217.77:8898
56—65歲為安全過渡期。65歲以後如果沒有明顯器質性改變，反倒是相對安全期。
$ Q8 y" E" k$ @4 ?& P
- o/ b% J* `2 y6 j3 m+ R5.39.217.77:8898
46—55歲是人一生中特殊的年齡段。處在這個年齡段的人，
/ k/ H0 C2 a7 P0 x8 U! b( K
一是工作擔子重，事業上不甘落後；二是家庭負擔重，
7 z6 z) o$ E8 S. H+ Z
上有老下有少，子女升學就業的精神負擔和經濟負擔都很大。
tvb now,tvbnow,bttvb7 k0 K1 F0 z/ |; _ J
於是，很多人不得不加班加點地工作，健康處於長期透支的狀態，
) K3 G$ K9 g6 w) B9 k5.39.217.77:8898
也就是人們常說的亞健康狀態。
# M# P$ U/ b! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb! y5 g3 T. m+ s9 ?# P9 e
這個時期人際關係交往頻繁，社會應酬多，煙熏酒煎，膏梁厚味，
5.39.217.77:8898" C3 _+ }! U1 S, V# c) n9 u
體內環境漸被“污染”，高血脂、高血糖、動脈硬化等許多“富貴病”也接踵而來。
- a2 @) S5 c$ F7 b$ A$ Z6 h( `3 {公仔箱論壇
很多人自恃年富力強，忽視了自我保健，也未能及時做健康體檢，
( i* a( Q, e/ E) l0 \$ l公仔箱論壇
所以有些疾病一經查出已到晚期，失去了治療的機會。
! O0 `* R5 I/ ~9 Stvb now,tvbnow,bttvb
9 a% h; H3 s" N) u2 b% G% p$ J* r5.39.217.77:8898
善待46—55歲這一生命的高危期。
. N" W% C/ G/ n7 w8 A" M# O& G" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
首先要提高健康意識，加強自我保健，戒菸限酒；
tvb now,tvbnow,bttvb6 p a: U" |" r% C
: x3 K- ]* o: Q% I
二是注意勞逸結合，生活要有規律，保持心情愉快；
, m1 i+ W- p, `" D" C2 y/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( d% U( z4 w+ ?4 b0 ^# \) a" Y& [3 p5.39.217.77:8898
三是加強體育運動；
7 n$ C8 s9 P& [; g公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X- W/ S- S, o
四是定期做體格檢查，早期發現並及時治療一些器質性疾病。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
