標題:
[健康資訊]
各年齡的生命危險期
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-6-20 05:01 AM
標題:
各年齡的生命危險期
有關專家研究認為，人的生命周期大致可分為幾個階段：
5.39.217.77:8898* T; \$ e: |+ D/ W i& t
# a/ Z" Q8 Y# W- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0—35歲為人生的最活躍期，身體的組織器官從開始發育至完善，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }; a0 C) U0 D+ g& l8 \
其各方面功能總的趨勢是積極上升的，所以稱
健康
期。
1 g( D- k. `/ N
tvb now,tvbnow,bttvb- [3 z S0 g5 b9 }5 j
36—45歲人的生理功能從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，
. Z! {& P8 R; A) r# k9 Y# q& Z$ Jtvb now,tvbnow,bttvb
比如動脈硬化開始形成，糖尿病癥狀開始顯現等，
2 V x4 Y; k. ~) q
所以有人稱這一時期為疾病的形成期。
8 U" N9 b) p3 s4 `- A! B1 a公仔箱論壇
公仔箱論壇8 C" ]% B2 r# |' G; f
46—55歲為生命的高危期，大多數疾病在此階段暴發，
) G" y6 F0 h' p4 w6 M; W
有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高發。
1 e) Z# t1 c) q ^4 X) m+ J
一些英年早逝的悲劇，大多發生在46—55歲這個年齡段，
公仔箱論壇" l9 y- m! m W! x, q; b, g; n
故有專家稱之為人生旅途中的“沼澤地”。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E, i3 m0 H- O7 m0 c1 V: Q
5.39.217.77:8898+ N& |+ |4 V" |+ {2 g; d1 u
56—65歲為安全過渡期。65歲以後如果沒有明顯器質性改變，反倒是相對安全期。
# d/ _& Y4 h C# x1 w# E3 y( {+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
a: D d; h) e V$ A% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
46—55歲是人一生中特殊的年齡段。處在這個年齡段的人，
1 v9 V! S1 k9 J0 k H
一是工作擔子重，事業上不甘落後；二是家庭負擔重，
4 O) c( J, p7 z公仔箱論壇
上有老下有少，子女升學就業的精神負擔和經濟負擔都很大。
4 S* @7 {0 e6 d- K) [3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
於是，很多人不得不加班加點地工作，健康處於長期透支的狀態，
5.39.217.77:8898' D* O7 p1 T. q, o
也就是人們常說的亞健康狀態。
* X/ A$ Q' ^$ p! \1 c4 d% G/ \( K公仔箱論壇
' ^2 b+ N: U1 L( m: b/ w
這個時期人際關係交往頻繁，社會應酬多，煙熏酒煎，膏梁厚味，
+ P5 T+ W! c! c0 t! b5.39.217.77:8898
體內環境漸被“污染”，高血脂、高血糖、動脈硬化等許多“富貴病”也接踵而來。
公仔箱論壇# w4 T' u2 Y- [
很多人自恃年富力強，忽視了自我保健，也未能及時做健康體檢，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P. \" ^- P6 _8 [. U- I
所以有些疾病一經查出已到晚期，失去了治療的機會。
7 j) P( J& O" g: ^7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 q7 c7 P u# g1 k }公仔箱論壇
善待46—55歲這一生命的高危期。
" z. Z- M; Y E
首先要提高健康意識，加強自我保健，戒菸限酒；
/ w. i3 v' [- V+ _8 k) g% i) p H4 F5.39.217.77:8898
p" |; K& R; m3 k) V' Z
二是注意勞逸結合，生活要有規律，保持心情愉快；
6 [2 u: L; p1 R) u( N6 Z; q; z
" H1 L+ N: g' m0 O. c/ ~+ rtvb now,tvbnow,bttvb
三是加強體育運動；
. [; \0 S; I% J: w" n2 Z [- F
x2 b' j' l v
四是定期做體格檢查，早期發現並及時治療一些器質性疾病。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
