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標題: 90種雞翼 ( 二 ) [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-15 12:55 AM     標題: 90種雞翼 ( 二 )

雞翼煮法 ( 21-37
7 ^+ l9 ^4 B2 y8 V2 Btvb now,tvbnow,bttvb
6 G" Y. l; R( d0 F3 k& G$ S& t5.39.217.77:8898
豆豉雞翼煲 0 S2 B% f9 f! x: l* R
3 g1 n. F7 U: c4 w
 
  n, O9 S* u* i4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 [6 b& Z+ a1 m8 p8 g材料
7 @; ~8 z* g5 e  ~, a  Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞 翼 10-12兩 ( 450克 )
! G( c/ z( {1 P5.39.217.77:88982. 乾 蔥 10多 粒 tvb now,tvbnow,bttvb2 Z8 U4 N) o9 e# K- h) c% ~8 {
3. 薑 2片
8 l% J( F4 q; |& w- `& c. [6 ^. `5.39.217.77:88984. 蔥 段 1條
9 ~+ s- D0 W7 Q3 n$ I" @; l6 u5. 原 粒 豆 豉 3/4湯 匙
3 l% {- i% r! q3 ~5.39.217.77:8898( O7 n7 p6 T3 p- l. W" ]
醃 料 :
8 P) @' O3 \2 h7 m4 w! E1. 薑 汁 1/2茶 匙
) A9 {. N; K; z# R0 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 酒 1/2茶 匙
8 q( @' q3 r6 i8 j4 V3. 生 抽 1/2湯 匙
1 [# L: U) r8 ^6 h  u2 z5.39.217.77:88984. 生 粉 、 胡 椒 粉 適 量 5.39.217.77:8898, j- H& T7 c1 e8 G1 o; R/ `

+ }( ]5 ]3 ~  h8 v2 c, a. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料 : 2 x$ X2 _6 M6 l5 Z
1. 水 1/2杯
/ v, i9 [) ^  g5.39.217.77:88982. 鹽 1/8茶 匙
) I2 W/ o; Y( ?' O7 P6 y9 j5.39.217.77:88983. 糖 1茶 匙 5.39.217.77:8898) i! y, Q3 ]' d" r: D
4. 生 抽 3/4湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb, U" g: P: G" w* t) I3 L
5. 麻 油 、 胡 椒 粉 適 量
$ u8 p/ _+ ?8 ~$ s; t9 b! O8 r3 Q7 A# i" @* M6 d! k
製法:
$ C- b% D' U+ I1. 雞 翼 洗 淨 後 斬 件 , 加 入 醃 料 醃 勻 , 泡 油 待 用 。 . w) y2 d8 A3 ~3 f# d
2. 乾 蔥 去 衣 後 洗 淨 , 泡 油 待 用 。 ! p" o  V/ b% Q2 k7 N8 U. a
3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。 ! F/ w4 Q( G3 w! W  ?- {

6 v0 j, j( Q2 I; E0 `5.39.217.77:8898
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% F! Q$ {4 y+ F, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" u, k* v  m5 t5 j7 _
洋蔥雞翼
6 _) C2 z- U! h4 k) ^. u9 Ztvb now,tvbnow,bttvb
1 }# L* E- R7 ~* v' R/ R公仔箱論壇 ; C5 ?6 f/ k9 E5 T
tvb now,tvbnow,bttvb/ a2 E7 P( _6 K" Q
材料:雞翼,洋蔥5.39.217.77:88981 w" Z4 v* Y/ z9 V8 d+ |

$ Y+ B2 Q; w' Y7 Ttvb now,tvbnow,bttvb醃料:胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖tvb now,tvbnow,bttvb$ q5 c& H, \! q1 P

4 r" U, T( p8 h0 ?' W6 H公仔箱論壇1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊
5 N7 D" x0 x% t: w3 g# D公仔箱論壇2. 再加水,主持人話醃6個小時!!!
* S1 s4 u. ]. c& P4 R公仔箱論壇5.39.217.77:8898) C: e1 s5 q) ]9 X; @# P
P.S.洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,唔駛太大火,雞翼變金黃色就落番個醃汁一齊煮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o( @2 K0 }  C! O2 H/ J1 W% c
再加上o急汁,熟晒之後就食得。
$ S' z5 t$ S! b; k; H TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _6 f( }# E. \# Q/ @# R; O( W, O

# a. C. O& V% r& q8 C+ t& j9 m5.39.217.77:8898
4 q6 G  c: ^) f# ]# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898* O2 g3 T5 k+ T3 T
tvb now,tvbnow,bttvb2 L+ d' {0 j- ^2 H* Y- y
泰國甜酸雞翼
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5 w9 v. R1 p' B1 e公仔箱論壇 5.39.217.77:8898/ L7 e  H0 N7 o, K

( n$ R1 a* x: _1 a- r& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在家中搞大食會,泰國甜酸雞翼是一款十分冶味的小食,由於酸酸甜甜,加上雞翼的嫩
/ I# B* ]0 u+ O  `. k6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滑特質,愈食愈想食,這味小吃還可作家常菜,小朋友一定喜歡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l0 q, w" k' V5 d+ ]9 h- p

) M  v! u2 w  _9 c1 ctvb now,tvbnow,bttvb材料
) X9 x5 S2 o; n( M* I5.39.217.77:8898雞翼1磅
) T$ p8 b; G- U8 S% j公仔箱論壇泰國甜酸醬3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 B. K! ?0 J* G/ D0 x6 [
水2湯匙
% @) x2 g! B" f, ~
/ c/ o0 r/ x1 E, Htvb now,tvbnow,bttvb醃料公仔箱論壇4 D$ b1 `; {. [% s
生抽1湯匙9 k* R5 O6 n9 y& O  A% Z2 B" M
生粉1湯匙
. U! B* j2 s2 y5 v; Y+ b糖少許( i$ x. Q+ N) o5 A* G
胡椒粉少許公仔箱論壇2 a+ `, G8 L. B' j2 F
酒1茶匙
! X& S3 i+ U, F# D, Utvb now,tvbnow,bttvb
3 p5 A1 Q0 Z8 c' F做法tvb now,tvbnow,bttvb6 D$ _2 g* D$ s* _. S
雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。
; ^0 ?9 }  [6 N" i% C5.39.217.77:8898甜酸醬用水開好備用。: f1 g8 p. ~+ d, [) f& j. A8 i
平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。
& a! \9 R6 l* a; l, E1 `: d6 o5.39.217.77:8898平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
5 W5 d& w9 B+ `3 A. b$ Itvb now,tvbnow,bttvb 
7 E9 v  r+ [4 y4 C. h/ \tvb now,tvbnow,bttvb  W: N; t( Y5 G3 S
公仔箱論壇2 G, x$ [* P; m, h: G; a
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) L; s4 B& N2 R5 G& a  R6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ `; g, b' }9 w0 f
甜蜜蜜雞翼8 _+ K+ s, N9 n) I
5.39.217.77:88989 N: ~" z7 }  g$ s. v3 P$ T
 
/ r3 Y. t- K( S% u2 }# K( H% w3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, C, E6 [; k& C. S' m+ \材料:公仔箱論壇2 u+ x& p/ f# m) S
雞翼約10隻
7 y  {8 a" P! `' ]6 R! _. j3 \* xtvb now,tvbnow,bttvb砂糖約2-3湯匙5.39.217.77:88983 j5 E1 k) t( e0 f0 D& v
生抽約4-5湯匙
; m" A/ A/ u) l: O+ F/ T" O5.39.217.77:8898
0 t. J. L* L% c& L" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 S7 M- s+ ?4 d1 {
1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽. 醃數小時(醃過夜更好)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e8 g) |# O4 q  z. K+ P
2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上, 否則焗好後便要清洗很久.5.39.217.77:88988 O, b9 \" V2 P! O' R, X- n
3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘, 再以300F-350F焗到熟透.公仔箱論壇8 ^" q- c8 e. g2 G# g6 f

1 O" y* O0 {8 ~/ x% v6 ^公仔箱論壇
/ L: ?7 X/ L& f; _$ l  K) X公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------
9 ]: T- i; }, O2 Q% i7 u  o" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I0 n5 R/ `, V* p9 K% f  H# }* J
瑞士雞翼4 e/ m5 ~. J# q

. N2 B$ E! f+ J$ _7 _; C: Ftvb now,tvbnow,bttvb材料﹕
3 [) d5 j" m7 [, \! Y5.39.217.77:8898雞中翼12兩公仔箱論壇2 g" d& U5 S/ L4 Q: m2 W
蔥段1條
4 a* t" J6 C1 M, a6 j8 W6 j公仔箱論壇花椒少許公仔箱論壇. g' |/ D9 u. o, h! W$ b3 T
薑2片
) C* Q) T: D2 R; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R3 q6 }5 ~0 [/ P
tvb now,tvbnow,bttvb5 R3 ^6 L5 P& {. E' n" C* }3 K* D
醃雞料﹕
& S2 X% ~0 u3 i& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒1湯匙胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G/ }: {6 P2 L" P  i# L
公仔箱論壇1 m- f/ \' N0 Q& @3 |
調味料﹕
) r. S; M' a# B9 Z$ [5.39.217.77:8898水3/8杯% R3 m$ E) \3 L2 X. H
老抽1湯匙
! O/ U  l! c5 I+ _+ j5.39.217.77:8898o急汁11/2湯匙
& D# K/ \$ }' }; x" a+ S甜豉油4湯匙公仔箱論壇0 `: Y; Y+ Z8 y0 F5 o0 Q- {" R
片糖1/2片tvb now,tvbnow,bttvb: r, z( c, Y+ }0 b# G: @

, f( Q0 M3 [; {tvb now,tvbnow,bttvb做法﹕
" @' g. L0 Y7 ]( l5.39.217.77:8898雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘
# W( n2 o) `5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C/ {! [' ?! s
料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。tvb now,tvbnow,bttvb# ]% f' X- I! h3 |; T3 A
tvb now,tvbnow,bttvb' P, A7 G" _& P6 d* |: R& g$ T
公仔箱論壇# K9 @9 Z5 x, S/ s9 c4 ~" |$ a8 s  @
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檸汁釀雞翼
0 R' x0 a" C% @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ U% A* a9 l- m3 I; F$ N# u" \
材料:
2 K4 X0 h' W3 I" @# K: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 Z1 T" z6 m5 ~- g* A! ^% @
雞翼20隻5.39.217.77:88981 t7 T  o, E" A) s. n
西芹半條tvb now,tvbnow,bttvb5 ]  O5 w4 S5 ~! n; R
甘荀半條
  @0 q/ F, p" itvb now,tvbnow,bttvb青瓜半條
3 p9 O. f- x7 @7 }3 @/ j5 g檸檬汁1湯匙
8 f/ t* z( {( x7 V: o. d2 F4 F: ftvb now,tvbnow,bttvb蜜糖1湯匙公仔箱論壇6 d0 }1 `9 P7 [) t, z; x& Y
 
- o- o5 v' q7 ]% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, t7 Z! f: C; G8 b做法:
+ y' d3 y4 c) ]# G' ^0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞 中 翼 前 後 兩 個 扣 針 位先 以 剪 刀 剪 開 。
6 l: F0 A+ w; M8 h& Z5.39.217.77:88982. 把 中 間 的 兩 條 骨 拆 出 ,洗 淨 , 沖 去 碎 骨 , 以 雞 粉 和 蒜 茸 粉! r/ |5 n  e; I: x/ m% h8 U
略 醃 。
( I/ P1 U# x! [: `: i( Y4 l公仔箱論壇3. 把 切 成 跟 雞 中 翼 差 不 多長 短 的 青 瓜 條 、 甘 條 和 西 芹 條 釀 入5.39.217.77:8898+ ~% g4 M7 L+ s5 O8 \' S- l) ~
雞 翼 內 。
" J' @3 y4 ~4 G: Rtvb now,tvbnow,bttvb4. 易 潔 鑊 中 加 油 , 把 雞 翼放 入 , 加 蓋 煎 焗 至 雞 翼 熟 , 加 上 蒜
/ O. G  i) p+ {1 d公仔箱論壇粉 和 少 許 檸 汁 再 煎 , 熄 火 , 加 上 蜜 糖 拌 勻 即 可 。
, ~9 A9 `6 A9 `) STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 p7 N4 [& z% f) u4 G/ o& c" G
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三杯雞翼
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( r8 i1 l5 N0 {/ @' m5 Etvb now,tvbnow,bttvb材料:
, G8 z' g" p6 [8 j5 Z" C公仔箱論壇雞翼中段600克,炒香芝痳少許,薑2片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s+ h. }' z; E6 h) j5 c

) v* _$ v4 z+ a2 n* z浸汁:
: B3 p! I: U; L! h) O/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外國醋1杯(超級市場有售),糖1杯,水1杯,鹽1茶匙。
% ?2 I, [; [. E& F& d5.39.217.77:8898
+ S4 n% {9 W+ U0 q& A( f# |tvb now,tvbnow,bttvb做法: 2 X. `4 h" ]; `( U
1. 雞翼洗淨,瀝幹水。 tvb now,tvbnow,bttvb) h5 M0 Y1 }" K4 r& _. J6 u
2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水畄洗淨。
. D: Y* W8 H1 w( q5 I' }tvb now,tvbnow,bttvb3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水畄洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。* v9 G& q, X, [, T
4. 把雞翼放入大湯碗內。
& A+ k3 f3 y+ j; L. k, r5.39.217.77:88985. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。+ }% R! T( z' j# r
6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。公仔箱論壇0 P+ z* _, Y6 {+ |! X0 }1 Y/ L) L
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' j8 y6 u  j$ |2 M+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898% k: W! f7 d1 E# l
大蒜雞翅 (感冒用食譜)
) W" d$ M4 e. etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898- ]) {- K, P  x) s4 I# c8 M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j" S1 E( t) @# G1 V% Z7 t
材料:
4 i  p/ Y; J2 w7 ~* Q# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 m7 J% l* `$ M6 X, e* ttvb now,tvbnow,bttvb三節雞翅、大蒜、香菇、新鮮百合一朵、紅蘿蔔。
8 s* V1 C6 o6 o7 G  T3 [5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }9 X9 }0 ]! X) Q0 j1 ~) U% E
調味料:鹽
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作法 :枭
  _; P$ S  D9 I- Z" ~1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用。 公仔箱論壇4 N" `3 Z5 N1 R  Y: \
2.  紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開。 5.39.217.77:88982 T: A0 |# `+ w% j9 ?$ p2 [
3.  雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛,
1 B4 o: f( i0 {5 V7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 最後加入百合,以大火煮開即可。
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功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。公仔箱論壇# _5 M* f1 i8 f4 j
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$ m* o) O+ s3 j+ y1 D! X; }5.39.217.77:8898仙草雞翅膀
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4 |; i0 ?: b1 O$ H3 x" ~tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898! \* f0 }" r4 g, l

' n# x5 @8 w# }( E2 O  k  |, V5.39.217.77:8898材料:
) c9 k* y  x. u  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z/ a2 f( i1 k# R0 `( e. N
仙草乾1/2斤、雞翅膀(含小棒棒腿) 4支
: [* |: g% c7 L) h/ c7 stvb now,tvbnow,bttvb
# I/ s. @2 }0 m- n7 i/ U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W. h  }* @7 t; z. \! F
醃料:
. [2 n4 v# O0 _3 c. l公仔箱論壇
, L) b. a. f  V( ~1 M( |( e0 Rtvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4大匙、酒1/2杯、糖1/2大匙 公仔箱論壇" S2 _& g' d. i/ P/ [

4 n5 b5 U9 W9 `% }5 B) c7 b; ]) Q* H" c' O
做法:
4 J$ i1 E- |6 ^8 O* `6 |5.39.217.77:88981. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。 tvb now,tvbnow,bttvb0 y. W& [- r  e  D; H4 {5 u
2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。tvb now,tvbnow,bttvb9 I4 t. \1 W4 _6 E; `
, ]* s2 o- S( o% ^: Z' I: a

/ y, ^$ ~) r4 V7 g9 f備註: 5.39.217.77:8898! {. ], E1 t) O& Q- [6 C
作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。 5.39.217.77:8898+ n% Z+ j0 X, K+ n+ ?4 |+ i" ]

9 X) n# y' V! v; w5 c# k- c6 V 
5 L5 G% x2 K- B# U: r& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: V, D6 M3 G: S; ^* ~3 [( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 W1 a9 @7 }" m, @7 U- q! K! U
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6 Y) l) z2 f; A: c; Gtvb now,tvbnow,bttvb冬菇雞翅公仔箱論壇& [5 j- e% }( t# V! P3 z

3 K' o. ~- ~. x& c7 `) f5.39.217.77:8898 
4 M7 H* y& P+ J5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb; ^% [& H& j' |8 y6 W
此菜色澤金黃,雞翅酥爛,味鮮清香,富含蛋白質、碳水化合物和鈣、鋅及多种維生素,尤其膠質蛋白質的含量丰富。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y3 A5 e8 \$ R8 t, b3 T5 `3 b7 w

7 ?5 D; i* @4 P0 a5.39.217.77:8898
2 f7 a$ U- t9 g主料:
- V$ s+ q( ^( q, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( x& e7 o7 x7 E# R0 |; L1 l
雞翅16只,水發冬菇15個,雞清湯750克。
' _4 J' R) {  A( X; Y7 i# V' b; t; Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 I0 J5 n: [( @

( P6 Q8 k) I6 k9 Y/ N3 o3 K輔料:/ b- r& C- W# v9 u( r) q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a! g2 s7 }  r% R" M% e5 }1 ~0 Y- u
紅葡萄酒100克,醬油15克,精鹽5克,味精1克,料酒10克,白糖5克,蔥、姜各10克,花生油500克(約耗75克)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N5 h5 r5 G5 |  m4 y0 }  g# }. H
- O0 E6 c7 h3 O$ r
5.39.217.77:8898- c$ d6 }7 M* ~) U2 s' j# p
做法:
- X% n. F6 X' z2 \# A6 I! ptvb now,tvbnow,bttvb& ^3 B4 D/ o& K
1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。
: e1 Y& t: O4 Y. ~' ftvb now,tvbnow,bttvb( b6 H5 o5 L- g2 K+ m" H
2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。
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- }3 A* b$ c( g1 S  f- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蔥切成7厘米長的段。
% R; S6 J* K' V9 m
3 Z: y+ t) {1 r% ~/ m$ e公仔箱論壇4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
1 d1 J0 H) K: q; r9 v3 ^公仔箱論壇
/ i% Y! W! w# X8 P: o公仔箱論壇5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。
3 S2 q$ Y5 ]4 O/ [: I# j5 j$ H9 V/ o
$ l' w4 e9 D5 a( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。 公仔箱論壇# B$ J7 A# q$ ~& a
 
! d7 j) k0 o! O3 s7 z8 Y公仔箱論壇
! l) R* V6 W* Z2 r公仔箱論壇* P0 e) W6 C8 y, H% J+ m* Z
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1 ^% g6 f7 ^% \0 \6 _6 j5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^% C5 S- t( _& h; ^
扒穿雞翅7 f1 U: F) `  T. I/ W

# n9 H! y& ?$ V3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a) x: r% K, E4 C* Q! q
tvb now,tvbnow,bttvb- Q4 W6 E, `. P! U. y* w
香脆嫩滑,清淡可口。
% @9 D0 w% I, h! Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  t) O" k+ T- r9 m; O% k+ ]
材料:
4 T( o& l( v& B  S+ a0 W9 Ntvb now,tvbnow,bttvb鮮雞翅 6對; e2 N/ F) i; q: u& F9 S
熟瘦火腿 25克tvb now,tvbnow,bttvb" ~: e& K5 }9 o+ y; q" Q
鮮筍肉 60克
# }1 P7 g/ ^9 {1 b) o, otvb now,tvbnow,bttvb6 N" ~. f1 _3 U" t6 {) ]
調料:
7 L! p5 m3 B( Q& H- t+ z6 |7 ]精鹽3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]# q, w7 d: b/ j; Y: N- k
香油1.5茶匙5.39.217.77:8898, P+ F4 M9 x  I+ U
胡椒粉1茶匙
( J; [: @- \. _$ R4 E. c# L4 n1 x公仔箱論壇味精1茶匙
# b% t, G1 }' W8 }- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料酒1/2湯匙
& N( L; y$ f* F5 P+ u濕淀粉1/2湯匙
$ w9 X, {: L4 C, B  `清湯3湯匙
; N8 j8 S3 P. X+ O公仔箱論壇熟豬油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* o4 t& k+ K6 A, b% J$ L

9 h  d# `# {( D: o7 Q. q0 H公仔箱論壇做法:
. q" G8 L1 {  c2 ?$ Z1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。公仔箱論壇0 ^" c3 [" q$ f9 X" X  n
2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。5.39.217.77:88980 X9 u6 }/ U% H* ?! `
3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A3 E8 K: X- `
4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。
1 f( G/ h: J* C: i% n+ p0 y公仔箱論壇5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。
# T" E) p' s, S) B6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),
5 |: _8 `8 X1 u' g- c- i公仔箱論壇7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。
" {: j/ Y& \$ q, Z' D9 d5 T8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,
3 b6 c3 v9 S) c, S公仔箱論壇9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。
' s' k1 L+ ?, X, ^3 F$ W1 Z* _2 c公仔箱論壇
5 b, V2 O2 ^* G1 r: v* u* | 
1 j5 a" j1 o8 J5.39.217.77:8898# z1 Y' D" ~6 Q* I
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公仔箱論壇8 A2 @' B, W* [
可樂雞翼一TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M/ C3 J+ ~, o4 \

. u5 F; X( L& i' u5 @$ G$ f# R: D2 t5.39.217.77:8898 
5 V/ Y, O3 N7 E: ^2 [) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G; b" H' X* l  V. W$ V
材料
. ^7 R5 ^  ?, C! x雞翼8隻 5.39.217.77:88982 }' z- E+ m4 g( T3 ], n
醬油1/4杯 公仔箱論壇4 p! V8 A- l: p
糖1湯匙
) F+ L5 B& e' s: g9 D公仔箱論壇蔥(切段)2條
+ j: ?2 ~7 G3 `% D! v$ Atvb now,tvbnow,bttvb可樂1杯tvb now,tvbnow,bttvb- ~8 Q8 A+ @+ w* e
! M$ ~4 [" }7 Z8 o# R
做法
: I/ O! A9 ]) W* u: S+ D3 Ztvb now,tvbnow,bttvb1. 除雞翼外,所有材料混合成醃料。 / ^: z9 `' p- n0 y7 {* h
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。 ! \) ]* W- q/ j
3. 醃好的雞翅入熱油鍋過油,至外皮金黃即可起鍋。
$ Y. y' q. ]/ Z5.39.217.77:88984. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火再煮約半小時即可。
  M0 U! m) i3 f) T% \  A& ]( L  C公仔箱論壇 5.39.217.77:88984 D1 X9 E! B. @9 M

' x& n" P; r; f/ s) z5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb  a; s# r1 j6 f* C
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# ^: j: H8 h4 P# Z, R4 u1 D/ B5.39.217.77:8898
  H4 ^. {4 g( u! T, ~可樂雞翼二
3 z0 m- o3 G" \+ P3 J6 o0 A
; T0 }% q/ v2 X0 E0 g- F 
1 ^! X: Z% x" V' [; w5.39.217.77:8898
# W0 H, r$ |6 T; r4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
7 |: d8 S! K% r6 _. A# N8 ptvb now,tvbnow,bttvb
4 S8 m4 n5 i8 H, `雞翼1斤公仔箱論壇6 A+ K& Q, T# \9 z/ `# w2 T2 ^8 \
tvb now,tvbnow,bttvb6 @4 K# J" q- Z2 g- [5 T
可樂汽水1罐(可酌加)5.39.217.77:8898+ G! ^% D4 O, q7 h# H' ?
tvb now,tvbnow,bttvb" G; O  A9 Q& B
檸檬2片
& P6 i. l7 N5 O/ N2 h- s+ M1 Ytvb now,tvbnow,bttvb+ ]' @! d* S0 @+ Y: Q9 C  U
薑1片, {$ N+ S) v/ {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W; f9 y) `/ Z1 a& R
蒜頭1粒" ]! C, Q; c, z- w

$ _7 u: v! b0 d- e7 |, g4 B- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:5.39.217.77:8898& B- f! w: u: E0 h
公仔箱論壇2 I8 I9 m1 `  V8 g3 I' L
鹽1茶匙% p. @0 j0 Y% l$ O
. u4 j8 ?8 ^' K) C, {: X
老抽1茶匙
4 B+ u" `3 f. j3 H( t8 S/ o5.39.217.77:8898- \* v0 h% q4 d: d3 B3 h
做法:; v8 f8 |7 M/ ?$ s( R9 Y
1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。
' V4 q( C( N# }0 K2 y! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。6 P5 a* o! U7 x; m; m
3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb& p: n6 Q# M1 b
5.39.217.77:88985 q( G! s" L# F/ P
 5.39.217.77:8898; ~/ z4 {+ F: O
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" ^/ V8 t" l7 z! Ktvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb5 S# E2 V2 y9 u! i( V3 g- M

' V4 E7 q+ p% o* _" l. z) \$ [4 ~tvb now,tvbnow,bttvb可樂雞翼三  f: w- A  S9 q, r1 u" U

; R2 n/ Y- }, P$ h+ ^4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb, V; U% ^9 z. Z6 Y' ^/ M6 ^# x- d

# s9 R% f3 h+ S2 J/ ~# V" Ytvb now,tvbnow,bttvb材料:
9 Q  _7 g/ f8 P: ]$ J5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餘翼十隻、可樂一瓶、生薑一片、蔥段少許
, \: B7 X$ ~: r; c; p* x做法:' H. _- }% U& I1 }  B6 F
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟4 @3 m# J" n. @0 b6 X) _# s
2. 將雞翼沉在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少), ]& v5 X$ n# Y3 P
3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花/ _: h4 V6 y! `3 j& g
4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯
4 X8 d8 K% e8 K& l& ^# n5 M匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。* T4 b' P- O# N% j$ i5 P8 U

" T, R. f( x# d8 \  B 5 m$ @' ~6 E8 E" z( V. D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M% p/ p9 U/ V8 K2 A% b

. F# t  d3 `( t; J: \; v1 |公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------
, r8 z8 p# d) A; t! Z' ]$ F公仔箱論壇
, w( m5 M+ l( b6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
8 Z: a# I( H0 D% P  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y- N2 l( q. n7 e' P+ @
可樂雞翼四
  a: s1 Z  B- N) L% l+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 T! L, o% e# ?5.39.217.77:8898 
. M/ X7 j7 c* o: ^( ]" stvb now,tvbnow,bttvb
) Q/ D- R( A1 A( v4 P! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:(4人份)5.39.217.77:8898. S, n. O- w9 i9 s

. z2 B( p4 q9 d! e/ Y1 q/ ?8隻雞翅7 ?2 o! _% ^2 d8 `. b2 {

4 E- b, \; v: ?2 e7 T% h1杯可樂
4 ^0 L& L$ n) ]. \- z0 A' {5.39.217.77:8898, |: v/ T) X( _: Q- W, u
14杯醬油
& N( ?* N0 V& g  z4 \/ O0 i/ \: A' m5.39.217.77:8898公仔箱論壇3 @: D+ G6 S* l8 A# }( S$ h( W
1大匙糖tvb now,tvbnow,bttvb8 J! v$ I6 A2 B. }! W, c

! M: O; z+ E' H. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥2根切段tvb now,tvbnow,bttvb2 {6 Y( s/ z$ Q& J, D7 ^
公仔箱論壇" U7 L* o* A  B; A$ o0 ]
檸檬皮絲少許0 Z+ G- H$ e# j8 Y1 C! c! d; a. w

2 y7 O2 n& B4 T  [' J7 `5.39.217.77:8898
% N, y/ t; {& k- C: ]: d* rtvb now,tvbnow,bttvb作法:
9 x1 ]% \, |5 A! {& ^+ U$ _公仔箱論壇1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。
! p6 g1 |! O7 gtvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。5.39.217.77:8898. T+ J5 i0 s, a5 t: [  d- g
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。
  I6 q, h+ g# |4 [5 Y7 p2 z! K" Y) H4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。% y$ v" Q! _6 f% A/ @+ i! ?2 a
5.39.217.77:8898& o6 l) D7 ^9 u8 [
Tips
$ O' W8 j. X6 C5.39.217.77:8898這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的
+ [' a  E  Y3 N9 c5.39.217.77:8898汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。
1 I4 D3 L" j6 v( J2 |6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含
& |2 l& j& V9 U0 E2 U  r/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人工甘味劑,遇熱後會變苦。
, T, o& g2 M! a! b$ d5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb' H  k: A9 V7 O$ r; Z
 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y, G4 B7 {+ l/ [, t- u
5.39.217.77:8898' T3 K% u/ b1 B

* Y; V' b/ W* F- t, @5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb9 ^0 Q0 d! t' t! h3 ~

- \! D4 P' Z+ ^' C  J2 S+ ~公仔箱論壇竹葉雞翼公仔箱論壇% N4 ]8 n1 ~* M1 Q5 b

  E& P* y% \  B8 @ tvb now,tvbnow,bttvb6 x- M$ T" ^' Q8 ]
公仔箱論壇! R/ g  L9 x, `: F; M& t, U7 d2 m
材料:
9 z0 D' `4 n2 \0 p$ b! b1 U* T公仔箱論壇
% F! B/ `3 A, h2 [/ ~5 ~( R) I* b雞翼 十隻
$ r$ _, T5 _4 }# `$ \1 z/ e2 H公仔箱論壇公仔箱論壇2 i7 b/ c0 n9 f& e# v
西蒜 一棵
6 V8 |/ C: J7 P, Q, M- q( Vtvb now,tvbnow,bttvb
" M6 v: ]1 T( e; O! M$ {竹葉青酒三湯匙 : x1 N3 O8 u7 {  w9 c. W" d9 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C! T, T$ T7 ]+ R9 E/ f  w
5.39.217.77:8898; ^8 s' g% b" C5 p
醃料:
9 K# p+ o$ `& k5 d- k" |  b公仔箱論壇" X' l/ r* n; z  K! \% @" |
鹽一茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \6 `2 i$ j( a9 U* q/ }& z

5 J1 i4 A# U. W5 g' X9 wtvb now,tvbnow,bttvb糖一茶匙公仔箱論壇  L7 [0 Q$ V3 x

; y$ b, U$ O5 e1 \6 _9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹葉青酒一湯匙
( p3 w) A# q" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J3 d+ w/ ^: P- g# ?% p
檸檬汁一湯匙
% F: b' X# I( B! R, h" Z$ M! d% L* g9 B0 O. Q; g/ E$ n

5 c* O- t% c5 F' e" t( r做法:5 {% T+ r* S1 `

: r0 h3 ~1 X" [7 w2 o% Ktvb now,tvbnow,bttvbl. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘) 公仔箱論壇/ S3 B/ A( {$ [7 i" Y

" Z9 R) m9 G$ K# ~( N8 I+ f5.39.217.77:88982. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘)
3 Y7 L' M) c0 `1 t9 d% K- S3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘) tvb now,tvbnow,bttvb, X1 l& C1 l/ w6 ?; X' ]
4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕
$ c/ A* f, o% Y" Q7 i' `& j公仔箱論壇 
/ n/ a" g+ T+ w$ R' c$ Q: j; b) W& Q/ i公仔箱論壇# b4 h; \0 J" X" S9 j( |

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2 O1 ?0 m3 g# `* Y2 t7 j3 z4 S4 o田園雞翼
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9 U9 v% T7 g: @) d/ F' e8 r+ }- j3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
: h8 A* }4 D. h, R* Z$ B2 d
% w" j4 V# c. ]5.39.217.77:8898材料:  ~$ X! X+ q" o3 I% A! d5 q. M
雞翼 10隻4 x8 T2 [7 J- o9 |+ E7 L5 ^
番茄 3個
' y/ z8 b! E" @" w( k公仔箱論壇洋蔥 1個
+ s, E+ L9 T: P, N" X青椒 1個
1 I# h6 ]' {3 N8 A( o5 t- {2 H* Ytvb now,tvbnow,bttvb茄子 1個5.39.217.77:8898( l' C* \/ e2 ]0 ^9 e) Q; p4 p
青瓜 1個
( S, ?! i$ ^. _8 E3 X9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M! c+ y5 A+ A
調味料:
- f, \. q, ?. N( r  o" ?* gtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1又1/2茶匙! L+ k; e0 V- l5 c' b- B
糖 1茶匙! _  ~4 Z( M, }  R
菜油 2湯匙公仔箱論壇: ^# X. ]. i; s0 J) D2 N
白胡椒 10粒公仔箱論壇9 {9 j0 m* j* [; _1 S! f& ~7 w
檸檬汁 適量
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$ e6 i/ c1 V+ B5 j5.39.217.77:8898做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }2 D# O7 E5 {  Y' D/ h
1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒& L3 R" {7 {9 T' V% |$ H
2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水
+ n3 b* J+ l$ V3.大火煮至滾,改中火5.39.217.77:8898% @3 ]6 s# |! U# Z& p' S
4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁$ h/ w1 g9 ]% l5 s
5.埋芡上碟

作者: winniewong1020    時間: 2008-6-15 01:10 AM

THANKS
作者: ivor.ho    時間: 2008-6-17 10:37 AM

i love chicken wings
作者: monmon01    時間: 2008-6-19 11:20 AM

Thanks....
作者: bearbear903    時間: 2008-6-19 10:08 PM

多謝你無私既奉獻




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