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標題: 90種雞翼 ( 二 ) [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-15 12:55 AM     標題: 90種雞翼 ( 二 )

雞翼煮法 ( 21-37 )公仔箱論壇7 E1 M  h1 }; l# v
tvb now,tvbnow,bttvb" f7 L+ N7 W+ V/ ^
豆豉雞翼煲
6 k4 l/ j0 s' ^1 }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  w# ~9 r6 R3 I) I6 Z. D0 L
 公仔箱論壇/ T( ~4 ^* i4 e8 B

  H/ w/ U8 u/ d8 b' n9 a5 P* x材料
# ]' B& ~, e! ]( _) d) Ztvb now,tvbnow,bttvb1. 雞 翼 10-12兩 ( 450克 ) tvb now,tvbnow,bttvb! o7 N1 m+ S; N3 k+ J& {* u( x
2. 乾 蔥 10多 粒 公仔箱論壇7 j4 Z' A9 w+ R( Q
3. 薑 2片 公仔箱論壇& A9 F4 j  F1 Q0 k
4. 蔥 段 1條 公仔箱論壇3 r4 F7 h7 o0 Q' J2 w- d- q
5. 原 粒 豆 豉 3/4湯 匙
8 L" N- {( h9 G2 l* j( x' t, P. x5.39.217.77:8898
+ Z7 @2 W+ ]! p: {; U6 c" H醃 料 :
+ C% a! x# |1 Ktvb now,tvbnow,bttvb1. 薑 汁 1/2茶 匙
5 Q2 a) ]* U( b$ @0 K公仔箱論壇2. 酒 1/2茶 匙 5.39.217.77:8898" |9 j+ q# F9 t) @1 A4 w8 T
3. 生 抽 1/2湯 匙
! e* F# w; k) ]+ S- p4. 生 粉 、 胡 椒 粉 適 量
  ~. x8 ~$ z- @. c' G! _2 ]5.39.217.77:8898
) p  D' G+ M- a' i4 f6 f! Z  W調 味 料 :
0 E  o1 d% f, `6 H& ~, \7 c5.39.217.77:88981. 水 1/2杯 tvb now,tvbnow,bttvb. s% T. I8 T! {/ @5 X2 U
2. 鹽 1/8茶 匙 ' A6 N; p6 c0 U7 Q+ E
3. 糖 1茶 匙 公仔箱論壇4 d/ y3 }% m- s( z
4. 生 抽 3/4湯 匙 2 n: A* g/ q# y
5. 麻 油 、 胡 椒 粉 適 量
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6 O3 @; u# B! n/ r1 y% I# w/ Ttvb now,tvbnow,bttvb製法:
0 m; |8 ]: _0 q3 c0 V8 Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞 翼 洗 淨 後 斬 件 , 加 入 醃 料 醃 勻 , 泡 油 待 用 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B6 G3 q: x) C
2. 乾 蔥 去 衣 後 洗 淨 , 泡 油 待 用 。
) z" D, j& w. Z0 C; d' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。
) G$ d3 I2 {  w6 _7 a, ?公仔箱論壇公仔箱論壇) ~; E9 m3 N& |8 j

6 m6 S7 B, I& |1 [- k& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇  `- r" C( G7 ?$ z! g2 g& v% f
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洋蔥雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U7 k( q$ Q* j( K! }
5.39.217.77:8898# k. a: E& D8 v% P( ]
 
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材料:雞翼,洋蔥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m4 w7 M4 f# Y* Q1 y% R  p
2 [4 w) A' e. Q1 {% [' W
醃料:胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖
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# i, W; |2 U, V, V7 d2 I+ s5.39.217.77:88981. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊公仔箱論壇: M* C$ g# ?" z* A3 p
2. 再加水,主持人話醃6個小時!!!公仔箱論壇7 M0 J( W; N9 s
1 @( n3 S7 G. h* _) x
P.S.洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,唔駛太大火,雞翼變金黃色就落番個醃汁一齊煮
0 Y# F3 ?6 ~- C2 b2 |* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加上o急汁,熟晒之後就食得。tvb now,tvbnow,bttvb: W; {9 o. |' w8 U
 
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8 A2 t6 \+ d" }% P: g) p: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 `8 R7 M4 z) L' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸雞翼
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7 s. w: a# L8 Q9 m( }: w" ]8 D! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb) u. j7 S) I( |

' [; J' e; {, r( ^  O$ c' H, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在家中搞大食會,泰國甜酸雞翼是一款十分冶味的小食,由於酸酸甜甜,加上雞翼的嫩tvb now,tvbnow,bttvb9 E5 ^& c1 {% h% V8 l2 l( i4 q9 b
滑特質,愈食愈想食,這味小吃還可作家常菜,小朋友一定喜歡。
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( [( ^+ O3 @, @; e9 N9 M公仔箱論壇材料# I; c. d6 L& c3 A% a- D" ]. V
雞翼1磅
7 w7 L# c! R, Z5.39.217.77:8898泰國甜酸醬3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @% X. N3 k4 |5 A" Q! D% P
水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" N; X) S% p& |4 c+ G5 @: ]6 m
" Y; h8 [* }3 M7 ~
醃料
: x/ C& J' I2 F0 a生抽1湯匙
" [# K) T) S* W- ~7 o1 R生粉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# M+ |8 k4 N3 J& K4 e  P
糖少許公仔箱論壇: D8 d- W- h8 ]* i2 T
胡椒粉少許& G8 e- {8 c: S
酒1茶匙
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) B% O6 d2 t/ D: u/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb) J" N# `- T3 d
雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。5.39.217.77:8898( P$ S  \, L9 R+ n/ }" s
甜酸醬用水開好備用。
% d( A# l# q4 h# W& O  v% n4 P4 w5.39.217.77:8898平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。
/ h; r8 K1 |* ~: @" G- }公仔箱論壇平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
1 D; R5 g! Y- \2 B- i2 \5.39.217.77:8898 
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0 g9 Q# j4 c7 s2 Z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P: G1 w9 X2 {% ]; }0 a/ d
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7 o; p0 N. a1 ]4 S+ K6 o! Y5.39.217.77:88980 a' s& y1 o( ~& X
甜蜜蜜雞翼5.39.217.77:88980 n; }# k  h  {' S3 U

& M8 E. p, q8 m) @. w. _5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb. [4 |+ B, |' z# b; Y
5 ?. }/ J) v: ~, l4 [- c' g$ s) p. S
材料:
+ \; S' j5 B- E. E( {. Y8 N- E8 \4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼約10隻
8 }. M5 }7 P7 A: {8 b2 g砂糖約2-3湯匙
8 P/ a, {4 M7 L. V, s) {. t, C4 J生抽約4-5湯匙
, u) p' e/ |* S6 C公仔箱論壇- Z7 a, P9 W  Y" m7 X/ E+ c
做法:
  d! m* T  l# J9 L, p) p公仔箱論壇1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽. 醃數小時(醃過夜更好)
4 H# O5 [- {1 I- c$ H$ Etvb now,tvbnow,bttvb2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上, 否則焗好後便要清洗很久./ L) y2 R& W" I0 U' p& {
3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘, 再以300F-350F焗到熟透.tvb now,tvbnow,bttvb4 m9 t/ G! ?( G$ Z; n

. o* l* C5 q- P公仔箱論壇
6 G4 X9 E$ k! q- H& `) \5 `公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------
8 `: a- L- J* i) `  B2 u2 p$ N7 ltvb now,tvbnow,bttvb
; _. s$ s; p  j瑞士雞翼+ m  |' a  e8 N/ r! |8 U

' L2 B  y) `5 V% l% g# g3 Itvb now,tvbnow,bttvb材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N( h5 [( b4 s
雞中翼12兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N3 M5 H3 R. R+ P
蔥段1條公仔箱論壇9 _2 S6 e' h9 E( r# Y/ I
花椒少許/ m2 j3 v7 B. r1 N) z, {% g/ ~
薑2片( B4 x1 Q1 ~0 r8 h+ d0 H
八角1粒0 M, B% Q4 ~( K0 f( o, H

* B9 h7 n5 `* ^* y9 P* z醃雞料﹕
% l* k5 k% Y  B- I0 r, g* B! M5.39.217.77:8898紹酒1湯匙胡椒粉少許5.39.217.77:8898: T, w: [: u. v. f; i+ K

# a" y- C2 b. L- f0 _: Y8 D調味料﹕
8 C% H/ |6 G7 T2 ]( n6 ?# T水3/8杯3 V7 I5 {$ z( |% N3 E0 U
老抽1湯匙
" S% w" c2 s6 Y0 j2 {0 Etvb now,tvbnow,bttvbo急汁11/2湯匙7 P# |$ K3 L: a/ A+ }$ p
甜豉油4湯匙
5 n  _7 `/ e" b* {% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。片糖1/2片
. D: N0 Z% L, @) I5.39.217.77:88985.39.217.77:8898. ^) q! c6 U' \4 L; R# _
做法﹕
. [! k2 U$ h& O. g8 I: _9 S5.39.217.77:8898雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘
5 ~7 H' @. J, ]' D8 O) _3 U5.39.217.77:8898燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味
8 j" P/ B: Y0 t料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。' _$ s, n2 r1 o. c$ z* z- I% ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X' J  f  E  V. b" V4 l2 T: o5 D
公仔箱論壇$ t" ~7 i* `9 a; R6 d7 j6 o
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. j0 X4 r: H+ _3 y& H3 {; U/ r4 Z: Q6 [  R9 s" @5 Q% J0 X
檸汁釀雞翼
4 u1 o  u" L: p* e0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p, Z$ ^7 m- ^& }. ~" A
材料:0 A# H: R) D2 E+ O% @7 f- S
: Q; A) J3 a2 n  c5 B
雞翼20隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i/ T- B/ q/ \) i* i
西芹半條
$ ?& s$ z& g4 s- F甘荀半條
9 m$ @6 p3 m# ~! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青瓜半條
+ g. W. g$ [9 p8 s; D2 Z- Y5.39.217.77:8898檸檬汁1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! `, F6 r3 d7 b+ c4 F3 U7 G& c
蜜糖1湯匙5.39.217.77:88989 |9 l' g3 q  A* f# o3 }) d
 tvb now,tvbnow,bttvb5 Q1 u  S8 A% L# i2 d1 {* u9 g& a

" ~  x* S2 ^# k$ g4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
  ?, @/ D; Y& @tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞 中 翼 前 後 兩 個 扣 針 位先 以 剪 刀 剪 開 。
1 C+ D& o7 I; D' \3 Btvb now,tvbnow,bttvb2. 把 中 間 的 兩 條 骨 拆 出 ,洗 淨 , 沖 去 碎 骨 , 以 雞 粉 和 蒜 茸 粉
) }1 }2 A) s7 h& g! S& F( i5 d5.39.217.77:8898略 醃 。, l, G7 m( q2 d2 f
3. 把 切 成 跟 雞 中 翼 差 不 多長 短 的 青 瓜 條 、 甘 條 和 西 芹 條 釀 入
% l8 B& [! N3 ~, V7 }/ I( g: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 翼 內 。
% `# Z! @. Q: U/ n/ t/ z# T/ Z4. 易 潔 鑊 中 加 油 , 把 雞 翼放 入 , 加 蓋 煎 焗 至 雞 翼 熟 , 加 上 蒜5.39.217.77:8898" t( ^5 q' C8 V& h6 P; h2 P% D# s
粉 和 少 許 檸 汁 再 煎 , 熄 火 , 加 上 蜜 糖 拌 勻 即 可 。) g$ V2 u0 r+ R
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. g" O# `: E7 h) X4 J8 {& C8 Wtvb now,tvbnow,bttvb三杯雞翼
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1 D0 n& ?$ ]% R4 I  Utvb now,tvbnow,bttvb材料:
$ g, R. l. b# G2 A7 ftvb now,tvbnow,bttvb雞翼中段600克,炒香芝痳少許,薑2片。
- k+ E9 Y% g0 f1 E! ^7 c: q4 ]5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb% @6 o, @$ m; b8 }8 L
浸汁:
+ u" @3 A: G$ f( b2 g. z! c公仔箱論壇外國醋1杯(超級市場有售),糖1杯,水1杯,鹽1茶匙。 5.39.217.77:8898$ @  V; a& @7 i: K

# V  D! ?' ]( J  T' y" U% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
- v  @6 r7 M+ d) F1 v4 ?1. 雞翼洗淨,瀝幹水。
$ T* r% {3 v8 W, j; Y/ v% Z, C, }2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水畄洗淨。
7 f: h' R; p( n8 s! U" f  R5.39.217.77:88983. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水畄洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。
3 C5 k! J! h( c+ K& J' z  P3 D# dtvb now,tvbnow,bttvb4. 把雞翼放入大湯碗內。
! u* S! N% E. t. R% m% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。5.39.217.77:8898/ ]& G: N* K; K9 d6 s
6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。
+ l; r+ p; e' ]  P5.39.217.77:88983 E8 @- a4 U! L  r3 A
9 K$ e; D9 c* h* J% b. D6 J. ]4 \
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4 x( V$ D" J4 X* @* G" {! ^+ Mtvb now,tvbnow,bttvb- ~) Z9 T* i2 A- t6 ~: l) C) q
大蒜雞翅 (感冒用食譜) 5.39.217.77:8898; l2 a  q8 Q6 h. k
5.39.217.77:8898% y( @- p' u/ y7 U# v7 `
, J; f/ u& r! h
材料:
8 L) P* g- {3 u8 P# v. y7 v5.39.217.77:8898
& K8 o  e" p% U2 htvb now,tvbnow,bttvb三節雞翅、大蒜、香菇、新鮮百合一朵、紅蘿蔔。
0 w9 |7 }3 ~2 U0 D% O公仔箱論壇公仔箱論壇4 X8 {' W  S( N% r1 h
調味料:鹽0 p4 d6 C# m" V1 r* S9 ~" ^7 b$ m
: [  c" j8 N( ?# O0 i
作法 :枭 5.39.217.77:88986 a, v! J7 g5 I. D" H3 a1 k5 C
1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用。
, q7 a: O; n, y; _. ttvb now,tvbnow,bttvb2.  紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開。
1 U5 T5 V# z7 P: F2 Ktvb now,tvbnow,bttvb3.  雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛,
8 `  N1 r! B, m& a$ G3 Z& P5 ^0 u  a5.39.217.77:88984. 最後加入百合,以大火煮開即可。
1 m" r! \: t8 G  n. ?tvb now,tvbnow,bttvb
+ L2 s1 g! b+ X0 w功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。tvb now,tvbnow,bttvb) X/ G3 n% M, {

! y' b5 Z+ T- Z) r8 a7 O' U( y  ktvb now,tvbnow,bttvb 
$ B4 M4 k6 z: }% L公仔箱論壇公仔箱論壇6 P' ~* S7 @3 ^' O, h, d

8 s$ t) @6 v  d3 w( p6 W--------------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a8 T7 V9 X- a( W
tvb now,tvbnow,bttvb& x  E; l8 c& e6 _. i* q. P" a
 tvb now,tvbnow,bttvb0 A: f& d  T: f/ v- L
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仙草雞翅膀
& T0 I0 [5 f' h6 j! X  G; i/ x7 M, o& m7 `5.39.217.77:88987 k3 O. _0 N; e, L. a9 L$ N( t
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tvb now,tvbnow,bttvb6 k* I: a! |" o- v# i) _- M, O
材料:
% \; V1 i5 i' X- x. j9 v$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 h( }$ i1 C% e/ v  l% J2 _
仙草乾1/2斤、雞翅膀(含小棒棒腿) 4支 5.39.217.77:8898' @0 V3 T9 H  e# c* \) X8 f

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- S! ?! P) u; t5.39.217.77:8898醃料:! U* e- W5 T2 z, R2 m+ x: V1 R$ V
5.39.217.77:8898" m# F" A# j5 I0 _, T" G. [
鹽1/4大匙、酒1/2杯、糖1/2大匙 公仔箱論壇3 N& D/ T7 J* F/ l0 ?1 R6 m
tvb now,tvbnow,bttvb1 c6 D4 p3 P6 v3 S( X

* l, E& u+ C! D6 z) S做法:
" Z1 Z5 M$ Z0 {/ K  ctvb now,tvbnow,bttvb1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。
4 p. I6 [6 E# o% F9 @公仔箱論壇2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。
( Q$ N, f8 J. @+ j2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) z1 {; z& [$ k1 X$ Atvb now,tvbnow,bttvb8 }+ c! U1 y& K8 D
備註:
1 O- e$ K! m2 F6 U3 I4 @, h+ P6 P5.39.217.77:8898作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。
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3 P$ g( S' ^! j' C5.39.217.77:8898 
9 A5 I" U9 J7 k公仔箱論壇5.39.217.77:88984 k& l& r  O* I& ~; S

! Q! V& q; ~8 _" dtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇% k5 K8 e, }, }

* s8 ?* q9 b2 ?+ ?' F! ~tvb now,tvbnow,bttvb冬菇雞翅
! [- o3 B8 `+ |  b" ?+ x1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r4 J2 W0 ~0 b7 p/ {: U$ i& j
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* e3 |; a7 ]0 a) e  h! ^; C8 Itvb now,tvbnow,bttvb此菜色澤金黃,雞翅酥爛,味鮮清香,富含蛋白質、碳水化合物和鈣、鋅及多种維生素,尤其膠質蛋白質的含量丰富。
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主料:5.39.217.77:88987 D: y( V- D8 V) x0 c0 C' p
5 z" I0 G+ c' }. @0 Z3 X
雞翅16只,水發冬菇15個,雞清湯750克。
3 h# ?+ L5 [8 @# V) @5.39.217.77:8898$ F: N% o( D3 X7 R! M. _' D, B
公仔箱論壇' {* Z; d5 W2 U2 R* b+ t& C% L; m
輔料:
5 w) S  V) |2 N8 B公仔箱論壇, K3 t1 v2 T. }  U5 m  i3 F* [
紅葡萄酒100克,醬油15克,精鹽5克,味精1克,料酒10克,白糖5克,蔥、姜各10克,花生油500克(約耗75克)。
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4 J5 s! t) e' ^2 l- ?5 m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' K! z0 u7 Z9 K  _# f5 M/ J9 Z" [& X
做法:tvb now,tvbnow,bttvb0 {6 _4 {2 A* a' w

/ s7 ~9 B: h$ `+ I6 F+ B* f6 d公仔箱論壇1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。tvb now,tvbnow,bttvb8 c% ^( E: X1 p5 M

- d" H  q* ~' d2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。' p. M- A7 W5 O: Q8 ?) c6 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F& B# u* l/ Q) D1 s
3. 蔥切成7厘米長的段。
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4 M/ {: f5 T! B/ _4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
- l2 s$ W0 i: w" l% `5 o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 Y$ `9 h) X4 i7 Z
5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。
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6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。
% C$ Z* m4 N& r/ k1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
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+ ^' J; V4 `- g  g3 ]* ~5.39.217.77:8898扒穿雞翅5.39.217.77:8898, S' U$ Q: I1 w4 z. K9 ~0 N
9 H9 F) X# m+ j' {
 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \: c+ g& E8 A

( M/ X' |4 n( w5.39.217.77:8898香脆嫩滑,清淡可口。
% c5 w( Q" o& N: s2 ?; M; K5.39.217.77:88982 C7 [: B$ \0 g1 f( R, f
材料:
- `, Q$ e/ t# V' g/ I鮮雞翅 6對
" A# D; P5 P3 X% e; F% a- T9 _tvb now,tvbnow,bttvb熟瘦火腿 25克
) c) t& M/ X! G) s- y, Q4 ltvb now,tvbnow,bttvb鮮筍肉 60克
" ^7 e7 Q* E1 Btvb now,tvbnow,bttvb
4 ~1 _* n; E# p調料:
$ o9 `' d" C, W精鹽3茶匙
1 M# |. V2 w6 T8 b: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油1.5茶匙
7 v3 H: I  ?9 F  t* Btvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉1茶匙5.39.217.77:8898$ x3 U0 [8 T. Z/ l6 G! ~
味精1茶匙
" _' K3 Z! P3 K8 x; }公仔箱論壇料酒1/2湯匙
- \, }: d, s, |* z0 Q2 O公仔箱論壇濕淀粉1/2湯匙5.39.217.77:8898& K) G, L5 n: H+ @, }
清湯3湯匙$ ~- P5 z+ e. a( `
熟豬油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# q: @) F+ C. p- d; k4 p8 F- ]

1 y" D& A3 k. \做法:
" A$ {, h+ r( g8 O& ktvb now,tvbnow,bttvb1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。公仔箱論壇% m9 g  G' A2 H. |, ]
2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。
- p- P# f1 P; A, x7 r/ l8 n公仔箱論壇3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,  f; S2 D! X: c3 k# G0 @* E& w
4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C8 V2 s! ~& Z: V
5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。
) A1 I9 f$ K3 _6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),tvb now,tvbnow,bttvb0 ^5 y, m/ B: m$ s' q+ C
7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。
# \) X# a; C% C# e  U; ~$ e0 Z$ r" }8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,4 M" G8 @' k( Q
9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。
6 U) A" f) W3 J! }  D公仔箱論壇
4 s/ N) `1 X$ i; R; p3 Y& O tvb now,tvbnow,bttvb  o  ?0 P. B/ |; Q

1 j( o" u% j0 w& {8 X, w4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 U) l4 N, k8 w1 N. `3 L4 Wtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------
- N% E$ I# C9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n8 ^' O% O0 a0 r# D! v
可樂雞翼一
- F! l' n9 p3 ^2 z公仔箱論壇
0 T& U: D& E/ Y% A! u; t 
: A2 ~' Q5 f$ E4 p% }6 n5 p
5 o9 {/ g2 f  K; h1 _材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H9 C% H0 e* m& c0 B
雞翼8隻
1 q7 d9 x  a5 E5.39.217.77:8898醬油1/4杯 5.39.217.77:8898# V, L7 p" H  `4 S* N
糖1湯匙 ( L0 _2 U/ M9 {. u( X
蔥(切段)2條
; f3 Y  f- w) Z可樂1杯
/ y9 Z/ u. r% I  @1 l' e  X; b9 H9 l$ {; X5 k, ^* `
做法
4 Z3 T+ y6 Y0 {  m* i$ u1. 除雞翼外,所有材料混合成醃料。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H2 ]3 G( G% ~
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。
; B6 q# v- Y" Y5 d% k) Y* J% z* K5 |5.39.217.77:88983. 醃好的雞翅入熱油鍋過油,至外皮金黃即可起鍋。
8 i. K) e! ^+ @% f$ y8 H4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火再煮約半小時即可。 ( M/ [' J4 \9 Y. n) X& |0 ^
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: r+ H( ?0 x$ v3 P3 v公仔箱論壇) A) ?- \6 G) p5 S6 z6 B) `
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' S. W: s) B) [5 Y可樂雞翼二
+ A- B) m2 S9 u* Q4 `; k5.39.217.77:8898
  ?3 r; {, |" e1 V2 [) D! z ( K/ ?% a% g: p- A+ [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m0 k- \! _3 |! `& G) J
材料:公仔箱論壇0 Q2 X7 i" @8 Z# Y  u2 H: H4 W- S9 y
公仔箱論壇9 l- Q% t6 ^0 Y; u8 g; Q; n# O
雞翼1斤
6 S) Y+ ~; |$ P" K* wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G7 G6 ^- w: O% w) b
可樂汽水1罐(可酌加)5.39.217.77:8898$ F6 Q0 k' k* ~

  O7 K4 A& H! s; ~9 t公仔箱論壇檸檬2片
! n& [, k$ B8 t! \9 |tvb now,tvbnow,bttvb! z2 y6 x: c8 S
薑1片公仔箱論壇5 R) f3 K. W7 X
& O4 [' ^9 b6 b- ]
蒜頭1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b9 i; s! s7 W3 e7 g$ i2 i1 B

9 Y  X# J" e% x6 j6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:5.39.217.77:8898  U3 ~2 D1 n. k% x3 T  Q4 |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _0 h1 G, E. G5 E
鹽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( w, ^) _+ j: ]% o( _. I. K- H) L
5.39.217.77:88984 B% y" ?8 h6 v
老抽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {& G! ]6 x1 s) K
' N. J( [* S6 v4 O1 k; P) P/ @
做法:
* l* \  a# V+ Z' z3 t  h" qtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W7 \$ ~2 [. ~+ X) N$ O  t
2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。tvb now,tvbnow,bttvb! i. Y$ M7 v/ Q: M- X- Y4 ]
3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。公仔箱論壇7 R4 x, C5 Y6 a5 y

3 r, K: K8 E1 @: Q8 p# @tvb now,tvbnow,bttvb 
- y+ t$ |* [4 z9 [' T1 w9 F- l( \! Z$ Q! Y: N0 |
7 M1 M7 R" }3 }8 p
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6 Y- e6 i: N! W" W4 Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 V) V; Q% E- [+ x
可樂雞翼三5.39.217.77:8898) T1 n1 i% z7 C
3 Y" j2 Q+ E% E9 d! G
 
& j( R% O/ e  m8 _公仔箱論壇5.39.217.77:8898# }: P! q! d7 r! E  k1 _5 M
材料:5.39.217.77:8898& m6 j; ?. y5 q- O. Y( j# c
餘翼十隻、可樂一瓶、生薑一片、蔥段少許
4 D! L* `3 d" Y) W  [1 D: ^5.39.217.77:8898做法:tvb now,tvbnow,bttvb" [$ b2 i( H' c+ t2 q: r4 F, [
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟2 s4 r. t3 O; m: b
2. 將雞翼沉在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)
5 g5 H/ @: n$ ~3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花5.39.217.77:88986 |3 \/ j9 m4 J5 v
4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯% q) Z2 h& D4 f1 g6 s% @
匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N/ y$ F0 m9 e

4 x+ n$ K( L' }- R. d4 ?! Q公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb/ z. j( @# A, C4 n  B: c
公仔箱論壇+ ^4 k; B5 A1 K4 X5 K$ g5 f8 j

* H2 N- O. i& t) n" V5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------------
3 y# u  z6 k+ h+ I8 |( [7 ~$ m: X" f7 B" v) O3 P
 
% V) [2 `$ ~) P3 L* }. v% f0 ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. g8 \0 W6 @$ G  i, W4 l7 E
可樂雞翼四5.39.217.77:88984 E6 t1 z4 f2 N" E4 n
tvb now,tvbnow,bttvb  ~& ~0 [" c- j8 G' C# J
 
/ ~0 E: ^& ^% b1 v6 C+ u: h0 P0 _5.39.217.77:8898
' i5 T2 p' I+ R! V8 l& T& m公仔箱論壇材料:(4人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q2 R6 Q. f* V

0 E" p5 [% Q6 f& K8 D  D$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8隻雞翅
  P  W" D6 e& F  W( X* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( P7 W8 C6 }2 A: S# b4 ltvb now,tvbnow,bttvb1杯可樂
3 E/ M% W% _, V1 l6 a2 I, ?) v2 {( Z& ?公仔箱論壇! z. @$ d8 H! a; @
14杯醬油) V5 L4 m# R- W- ^- C4 y5 r

+ w  W, Y4 i$ M) \  z, B3 c1大匙糖
* E5 ^$ r9 C. j. Y; a/ A公仔箱論壇
  L5 H8 K) K- m0 Itvb now,tvbnow,bttvb蔥2根切段tvb now,tvbnow,bttvb% A! [8 Z5 }% o
5.39.217.77:88984 x/ W3 M. ^+ {. R3 V) z. W& X
檸檬皮絲少許公仔箱論壇! }/ _) \' g. a% `( w# v3 U
tvb now,tvbnow,bttvb6 V$ H0 ^& G1 o
5.39.217.77:8898' _+ f) E/ o$ B) s6 g3 x
作法:
! s" e3 _9 k- d8 _# W1 k公仔箱論壇1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。公仔箱論壇' p% ?- Q+ e) e' p
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。  C, H& @: ]7 u, B; E" j& s
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。
, _+ N4 P+ T' K* y  }6 e& n4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。
' R* s! j1 a& a8 S2 A+ C9 W公仔箱論壇
# M" _7 \" j( |; W" F. a# `* T6 wTips公仔箱論壇1 _' n2 K: T9 N. C& _
這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的
& Y( T, X0 l6 E. _/ ?  P汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。
  b+ N- z8 w: Z3 H" H另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j. }; o& p# |# ?
人工甘味劑,遇熱後會變苦。
3 R, S) N3 `. O4 w( r4 i5.39.217.77:8898
' F/ T4 r6 X1 v, V5 rtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇( N" F! h. b0 _& t0 R; J& n

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--------------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:88985 g; f  F$ M! P" _. n6 j
tvb now,tvbnow,bttvb) K% g' {4 r7 z% q* Q+ B
竹葉雞翼5.39.217.77:88982 V+ C. L( l2 e( M" F" E; A
5.39.217.77:8898* [5 I3 `/ K! w2 k& ~, l
 ! e- w7 F6 T+ ]* c8 a

, S5 `# B' V! T; T. C& x材料:
1 O% M; d$ F' z  I) ^$ M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ x/ T$ ]/ a: t, f7 L
雞翼 十隻5.39.217.77:88984 \0 c- {0 ]4 C; G* o

! E! P. F3 R( htvb now,tvbnow,bttvb西蒜 一棵
  e3 @0 C0 r+ A7 L1 S7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \5 N  @8 y  K2 T0 F  L; o4 r
竹葉青酒三湯匙
! `) [0 _- J9 y* [! ztvb now,tvbnow,bttvb
8 N& {# i* N5 e3 D公仔箱論壇
+ |+ m" l. I) ]5 }. }醃料:
) N) i/ i, `7 {- m! x. O! C8 R5.39.217.77:88985.39.217.77:8898% N$ @$ b' n1 G
鹽一茶匙
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糖一茶匙
( P9 K8 @% k+ K$ S# ^5.39.217.77:8898
8 g% F+ G! H8 D" `* N& X* s" v公仔箱論壇竹葉青酒一湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W5 Q$ @7 a0 w/ Q: u% ]! r' g4 k

9 o+ w7 `1 n' n3 L. T. t+ Q檸檬汁一湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?- g1 h7 @2 d: K) d3 K9 t$ u
公仔箱論壇# U9 O. l& g! L; y& u- V
公仔箱論壇- w! V+ y. x+ M% c/ Y
做法:
' M9 U  }6 \( F* x( m) x6 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O) S  G/ l- x4 D
l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘)
) L, `( y9 c/ f+ p8 ~9 n! k& V5.39.217.77:8898
) G! W* |2 Z9 _8 |/ t5.39.217.77:88982. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e3 l+ B5 j2 U( u  M
3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘) ' f: t) |/ L9 l+ O6 B7 z" Q
4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕
* U' ?, ]1 P- W2 g7 H, m: x9 Ftvb now,tvbnow,bttvb # e1 R4 d+ `6 s( a! s; [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n" ^5 @, K: S; e) D( e
公仔箱論壇$ I  _' D7 T" G* h. M
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4 T# f/ i5 c% g& w3 q* V) K公仔箱論壇5.39.217.77:8898, [! ~  u* I" e
田園雞翼
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 + p3 `, d- M- H+ ]% }9 L: r

' q0 o7 w& v: n1 z; n材料:5.39.217.77:8898; y/ M- E+ U7 u4 {7 C+ S& J
雞翼 10隻tvb now,tvbnow,bttvb! i1 w' W( f" x$ k: t4 G, t2 z3 P2 R
番茄 3個
4 M, d& ^: n. u5 f洋蔥 1個
: Y: z5 v) M  ~- t4 c公仔箱論壇青椒 1個公仔箱論壇  V# v- _& Z$ `2 ^) V
茄子 1個5.39.217.77:8898( A3 ?2 I/ a- x+ @9 M: \
青瓜 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G! s* G4 O/ x
公仔箱論壇) U+ h$ Z) V2 m; L. ?
調味料:公仔箱論壇" l" Z8 [" J  U7 [
鹽 1又1/2茶匙
6 d* a& Y4 ~( `. q6 j8 z糖 1茶匙5 e$ L+ }8 b7 Q( N; e# E+ `
菜油 2湯匙
4 S5 `; P/ S5 ]! B% }1 ]/ ?, W. z公仔箱論壇白胡椒 10粒tvb now,tvbnow,bttvb: J* J% l: @2 B& n6 r5 }
檸檬汁 適量公仔箱論壇7 O7 N) B1 K: Q
  p) b2 O  e2 B6 s2 C
做法:
7 e# X* q1 \$ Z# B) D4 k  }% x6 P公仔箱論壇1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒
8 y' ~( c! d  n5 B% W& s* u  R5.39.217.77:88982.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水tvb now,tvbnow,bttvb6 ?8 _& [2 e! a- {$ v
3.大火煮至滾,改中火# J2 W- y# @  P$ P  c7 D
4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁
1 n/ [+ C* z  ~: G' }4 d5.39.217.77:88985.埋芡上碟

作者: winniewong1020    時間: 2008-6-15 01:10 AM

THANKS
作者: ivor.ho    時間: 2008-6-17 10:37 AM

i love chicken wings
作者: monmon01    時間: 2008-6-19 11:20 AM

Thanks....
作者: bearbear903    時間: 2008-6-19 10:08 PM

多謝你無私既奉獻




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