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標題: [健康食品] 維他命辭典 2 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2016-5-29 06:40 AM     標題: 維他命辭典 2

芋頭        鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質        胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化公仔箱論壇  w7 k8 w; |2 |1 j5 _
番薯        維他命C、E、B1? [        肝斑、雀斑、感冒、便秘
7 ?, s. t- U: }2 W5.39.217.77:8898椰菜        維他命C、鉀、鈣        胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
0 Z) p& o1 Y& ~8 w; e6 ]                骨骼疏鬆症
  Y, U& M2 `. h! c$ H4 L: N, R, a椰菜花        維他命C、纖維        感冒、癌症、皮膚問題、便秘
$ j1 t. d; ^/ J* u" }公仔箱論壇芹菜        鉀、維他命A、C        精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
9 E% J; e' Q; I7 p公仔箱論壇豆苗        維他命B1、B2、E! 、鈣、蛋白質        癌症
# |, N/ u/ Q5 v# \4 btvb now,tvbnow,bttvb小松菜        維他命A、C、鈣、鐵        抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
- |4 O: v8 u6 e2 T西蘭花        維他命C、A、B2? B鉀、纖維        癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病& D" n' b0 M% |" x
菠菜        維他命A、C、B1? B鐵質、鈣、胡蘿蔔素        感冒、高血壓、癌症5.39.217.77:8898' X4 O; U. l; O$ N4 ~
西洋甘藍菜        纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質        癌症、感冒、便秘、皮膚問題
$ y, e% S9 w. Y5.39.217.77:8898豆芽菜        鉀、維他命B1、B2、C        高血壓、食欲差、便秘、肥胖、tvb now,tvbnow,bttvb7 q. ]. }0 \7 f0 V  E' p( y
                痛風
( J( {* g: t+ L6 t$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花        胡蘿蔔素        癌症、動脈硬化
0 _, ^5 h' B3 f+ S8 C3 f- S韭菜        維他命A、C、E、! B1、B2        疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
! @1 D7 e: Y8 n公仔箱論壇                腹瀉、消化不良
( B6 r2 V! Q; z9 b0 B4 |, m生菜        維他命C、鎂、鉀        壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
# q; c' _" j' X* d" B公仔箱論壇空心菜(蕹菜)        葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類        降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
2 w# b' a9 U+ Y" H2 Q% K: V' T5.39.217.77:8898莧菜        蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C        消熱、涼血
* T7 c) U0 A8 a白菜        維生素C、鉀、B胡蘿蔔素、鈣        防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
: \; t6 \; V# t. R芥菜        維他命C、鐵、鈣、胡蘿蔔素        抗癌、心臟病、貧血5.39.217.77:88980 M  ^3 n+ z- z7 u
芋頭        鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質        支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化9 y7 }. A4 Q3 v# r& V
山芋        蛋白質、澱粉        酵素 腸胃病公仔箱論壇/ ?/ S3 @2 R2 m/ x7 |3 F- n
冬菇        維他命D、B1、B2! 、菸酸、纖維        便秘、癌症、皮膚問題tvb now,tvbnow,bttvb) T) c# f( [) a
蘑菇        維他命D、B2、菸酸、鉀        便秘、癌症、皮膚問題
( z. n, f- m/ J* I# z( `, B5.39.217.77:8898馬鈴薯        維他命C、B1、鉀、菸酸        便秘、癌症、皮膚問題
) U9 s' @" J% e* f7 z6 ^5.39.217.77:8898番薯        維他命C、E、B1? B鉀        便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑5 f, z3 \( C+ d' J$ N/ Z0 s# _
辣椒        維他命C、A、菸酸、鉀、纖維        夏天食欲不振、腸胃問題、
5 H. d8 K0 x8 K, ~/ ^3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                高血壓、糖尿病
9 H5 _, [- {8 Y6 r% C; m5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜        維他命B1、C、胡蘿蔔素、纖維        癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
( z/ ~' o+ p6 N, _tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥        維他命C、鉀、鈣、磷        失眠、精神不振、疲勞、高血壓5.39.217.77:8898) R- U9 L+ a1 r3 |( U/ |: T1 Y
芫荽        維他命A、C        癌症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }3 ~* z9 \- n. Q5 p
白蘿蔔        維他命A、C、E、! 鉀、鈣、酵素        胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
$ K3 W* _9 e- o" q) C紅蘿蔔        維他命A、C、B、! 鉀        癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
& }" E. q4 ]0 j6 s7 g! M$ _5.39.217.77:8898竹筍        纖維、鉀、維他命E、C、B2        大腸癌、高血壓、便秘公仔箱論壇" z* Q- ?' c: I7 P* o* h3 y/ [
蘆筍        維他命C、A、B1? BB2、E、胡蘿蔔素        高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒公仔箱論壇8 i# N2 V- n9 H2 C9 A" t, B6 n
粟米        維他命B1、B2、C! 、鉀、纖維        便秘、急性腎炎、浮腫
9 y* e0 B% E% D1 t  A$ r& A番茄        維他命C、A、B、! 鉀        癌症、高血壓、消化不良
3 z; M! z; o6 u6 U5.39.217.77:8898茄子        維他命C、鉀        高血壓、暈眩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y& j0 l( f4 U: M
蓮藕        維他命C、B1、鉀、鐵、纖維        腸胃病、感冒、高血壓5.39.217.77:8898# F, ~2 O) f4 W7 X- q# ~1 p8 }
昆布        維他命B1、B2、鉀、鈣、纖維        肝病、貧血、浮腫、高血壓8 Y, c& i2 x6 E% n) d, a% z3 m2 C5 K
紫菜        鐵、碘        防甲狀腺腫脹、防貧血
& b* g4 s% \5 r, Q* h( q8 L0 _5.39.217.77:8898蘆薈        維他命A、B、C、! E、礦物質、胺基酸、        燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏tvb now,tvbnow,bttvb" U8 Y) A6 Q6 ~* N$ {
        酵素        
' e  @% l2 u& ~: @  nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥        維他命C、A、鉀、鈣、鐵        感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉5.39.217.77:8898$ c% _( i) d! G
薑        鉀、鈣        感冒、中毒、發燒、胃痛、# I/ ~( S' H, O4 H# B3 V, _, V
                食欲不振
! P3 y+ ^3 S$ ~3 o) y+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒        維他命C、A、鉀        夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
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  d) T) l. |% f  ?! v芝麻        鉀、磷、鐵、維他命B1、E、纖維、鈣        高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症公仔箱論壇* v% U5 h3 o% |5 C- I6 {
豆腐        鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸        暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化5.39.217.77:8898/ w1 ^: |( `1 ~1 j& @- ~
腐皮        蛋白質、鐵、氨基酸        整腸、抗癌5.39.217.77:8898% n1 u9 g4 A' z9 ^6 ]- r- g
味噌        鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命E        便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
2 i& ~+ R/ [; \7 \: ztvb now,tvbnow,bttvb紅豆        維他命B1、鐵、鉀、磷、纖維        疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓tvb now,tvbnow,bttvb5 p$ f7 h. U( e) R
大豆(黃豆)        維他命B1、鐵、鈣、磷        高血壓、糖尿病、癡呆症3 `8 R2 Z% U0 i/ W: ~
青豆        維他命C、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀        防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 2 @5 f+ f- y. y9 Y" F8 A: x, O1 x9 e
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青豆角        蛋白質、維他命C、B1、B2        
& j- i3 X* l* U7 ]( B: b5.39.217.77:8898薏仁        蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命B1、B2、胺基酸        促進新陳代謝、防黑斑、雀斑




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