公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 飲食生活中預防性早熟 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-5-10 09:56 AM 標題: 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等，導致兒童性早熟的發生率漸增，
在飲食生活上有以下幾點，醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防：5.39.217.77:8898" K- q% M+ u. d' a
7 ?) v# U0 r3 n" E: B
1.含激素的肉品：
現在很多市場、超市賣的禽肉，大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長，
這些都會殘留在動物體內，因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p0 X: y+ S4 l1 C
也盡量不食用內臟，以及雞鴨屁股、脖子。
% p. v0 c/ T3 F# q% k
2.反季節蔬果：+ Z E/ T) f. l( U& d$ F( `
現在很多水果一年四季都可以吃到，但非當季的水果大都有使用激素催熟，! `* ~1 N; w: M$ c5 q9 q# K( o: O
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響，因此盡量挑選當季水果食用。tvb now,tvbnow,bttvb- g5 e$ ^0 H5 b
公仔箱論壇' Q7 i* ~+ r9 s* m' L; C; d' \+ j
3.油炸、高熱量食物：
油炸類及一些高熱量食物，容易在體內累積過多的脂肪，導致內分泌的紊亂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H) v7 J$ h5 [6 n' `
% `& e, |# }# k' t& x9 D2 v1 k
4.環境荷爾蒙：
許多兒童餐具、玩具、文具等，多為塑膠類製品，或是像食物的塑膠袋等，+ m9 ^; h% ~4 R
多含有塑化劑、雙酚A等，這些都可能讓兒童吃下肚，這些成份在兒童體內累積過多，公仔箱論壇$ M' h7 E) ?5 C: L) P/ K
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
不含塑化劑的成份，在吃東西前定要先洗手，避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。公仔箱論壇3 ?$ T/ y4 ?- P
/ n5 u" S6 x$ L- q! [) Z. Z
5.刺激性腺類補品：
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品，但有些並不適宜讓兒童食用過量，
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸，這些都可能去刺激到性腺，影響荷爾蒙分泌。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)