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標題: [健康資訊] 起床後三個表現代表你老了 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2016-5-10 09:50 AM     標題: 起床後三個表現代表你老了

變老是誰都不想看見的,無論是外表還是器官,都會打擊生活的積極性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [* B6 l3 G- x! f
那我們怎樣才能看出自己老了呢?起床後花幾分鐘觀察自己,看看是否出現這3個癥狀。
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) m% R+ a* b. M: K# e衰老的癥狀一:便秘
5 V  W& Z6 ~) [# H6 ?2 xtvb now,tvbnow,bttvb腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方,如果腸道衰老了,出現最明顯的問題就是宿便。5.39.217.77:8898" Y0 c3 s2 B- G, [7 C
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便,大量的宿便堵塞在腸道里,
& x  }8 F& z$ W" U  q# a& e3 F& J使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收,
! f- D% k% {4 Ztvb now,tvbnow,bttvb於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人,不僅如此,由於腹部堆積了太多的廢油,5 j/ ?' Z, h' R: [. c. l
小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。0 u, t: @* k: u. l
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衰老的癥狀二:脊椎疼公仔箱論壇: `- j0 N( U( ~6 ~, s7 R
脊椎老化的表現就是會出現側彎,女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍,
) {6 {: e! `) s2 O  |$ h5.39.217.77:8898脊椎側彎後變得特別脆弱,稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。tvb now,tvbnow,bttvb( |1 H# g8 C" L! H

# u+ j" m. t. p4 w  @% M衰老的癥狀三:牙齒變長
. V! j2 x: @6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你發現你的牙齒變得比以前更長了,那並不代表它們在生長,而是牙齦萎縮,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p( y% Q: I' D- p# i
甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米,
5 b/ e" S$ J; l! M- F/ }& l5 ?+ x隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露,這個數字會增長到15~17毫米。
4 h. j2 [# Z0 v- G. |7 h身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性,牙齦開始鬆弛。
4 L: _; [4 u2 d8 \% ^# |6 E  {6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以,平時要勤刷牙,同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣,才能有效避免牙齦萎縮。




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