很多人喜歡酸甜好滋味的金桔檸檬茶,但是卻不知這種飲料對健康很有益處。不過也有些人不適合飲用，食用上也有一些禁忌存在。 - d+ m" E6 ^6 a1 K. I {公仔箱論壇專家看法 2 k& |' |" `8 x; p" O公仔箱論壇- H7 ^* ~, X, A+ U% m l/ I7 X
中國醫藥大學北港附設醫院楊淑媚醫師表示,檸檬味酸,性平,可以生津止渴、利水消腫、潔膚美容、增加胃腸蠕動,因此,對於喉嚨煩渴、泌尿系統、皮膚膚質、消化吸收等皆有益處。此外,檸檬可說是女性的水果,孕婦嘔吐、胃口差都可以食用,還可安胎,故又稱為「宜母子」。5.39.217.77:8898$ K* D' S5 r+ h8 _: y
' @. I# ?4 L8 V, U/ z; l 9 o( s5 s" N/ f H7 v, n! S7 u公仔箱論壇楊淑媚醫師指出,金桔又稱金棗、金柑,味甘酸,性平,能夠生津利咽、滋潤喉嚨、理氣潤肺、止咳化痰、健胃整腸、幫助消化、醒腦解酒,因此,對於改善口乾、咽痛、咳嗽、痰多、腸胃不適、酒醉口渴等症狀皆有幫助。不過,不管是檸檬還是金桔,有些人並不宜,食用上也有一些禁忌存在。公仔箱論壇5 q, t3 a e c/ ]8 y/ X+ V
7 h* [' L4 ?7 O7 @# U8 b& e ) j0 O, |0 Q- u公仔箱論壇食用禁忌 ; M0 f+ |( c' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N# g. W6 g# @) ]0 r f0 T
胃酸過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等患者,吃太多檸檬常感不適,因此並不適合食用檸檬這種水果。 ' b" e4 q7 d% x2 f4 P0 k* f! ^4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! A4 P8 M: D- n4 S& T # U& ~% W) ?5 e- u: \& ]吃金桔前後半小時不宜喝牛奶,因為金桔含有果酸,容易跟牛奶的蛋白質產生凝固現象,最後會造成胃脹不舒服。$ M3 e$ ~: b. ^
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空腹時不適合吃太多金桔,因為金桔所含有機酸容易刺激胃壁黏膜。5.39.217.77:88986 o: O) [9 j1 I$ n. x7 y6 D8 v1 T/ ]
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吃太多金桔,可能會造成色素沉澱,促使皮膚顏色變黃。 . d% J. R5 l6 b) t7 \4 D) _0 b8 ]tvb now,tvbnow,bttvb; t; k7 ?% ?. b+ E/ n+ C0 l7 N# J
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2 k9 t; j8 ?' Q9 \2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選購檸檬大小皆可,注意果形完整,通常以無斑點、有芬芳氣味、外形光滑、色澤鮮明、果皮柔軟者為佳,避免選到果皮粗糙、外皮較硬者,因為代表果皮太厚比較不好,金桔未成熟時呈深綠色,成熟後呈金黃色,挑選時應以表皮完整、硬實,聞起來有香氣者為佳。 * e ~+ f% j/ k
