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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，公仔箱論壇) `/ G1 ^! P- {% V+ c" i, Y
薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，
6 S5 w7 C9 Q1 N/ p# l% D- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c2 m. T. s  y9 @
適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，tvb now,tvbnow,bttvb4 C0 [3 _0 h2 C/ Q
保健養生的效果更佳。
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雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：公仔箱論壇) k/ X) [1 M! B' P5 I. R# A
「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」; }8 s" F( g' v5 b
原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x3 t7 `* `- j" J- {
有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?( j( q. C  V" Q2 p" ~0 e
吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e# M: ]/ p$ i9 [7 M7 C1 {7 `# [
吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。
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# S) Q" [' B4 u  @公仔箱論壇以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：5.39.217.77:8898  c6 q6 `1 I1 L' w2 J. d0 x
醋泡薑：健脾胃促消化tvb now,tvbnow,bttvb+ {* i$ b+ O7 U  R$ P
生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，
5 _5 n6 e6 T, @- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，
& p* T# f2 a! M# I- c吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。公仔箱論壇; Y9 C! `- v1 Y. d. M
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薑入涼菜：抑菌抗氧化
& C# _5 S, j( e6 t, l* X" M% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，1 J9 v" w& \, n; j3 K* s* w
可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q6 _& N& V9 [/ R
生薑茶：抵抗空調病
" r8 r6 V2 c4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K/ B, E* ^5 F* l; G9 ~& j. [2 P
夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，
8 Q% j- K1 }$ l1 U( g' F' A! Q發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。
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紅糖薑湯：緩解風寒感冒" Q2 Q4 `6 d& s* o) P/ }
夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，
/ ]) p  I: U5 G" {- w' y& O公仔箱論壇而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，
, S2 W! ^3 {1 {: t5.39.217.77:8898感冒症狀很快就可獲得緩解。
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哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：
8 n: b7 a, v) y6 W( @4 Z' Q5.39.217.77:88981、 手腳心發熱的人：公仔箱論壇4 _, B  a3 y( P7 D) {/ _
屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，公仔箱論壇0 |9 y  P* u6 B! t9 e( y( v: w
導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。
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2、 口臭的人：3 a; H5 g/ {6 g- Q
口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。  M( ^9 U/ I  E2 }- `# u" Q
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3、 便秘的人：
. y: V& j; w! k1 V, W; P, ]' {! z# C便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。tvb now,tvbnow,bttvb, |; u8 }) d! z3 h+ z6 @

! m( _; H7 s4 i$ _; t% ^公仔箱論壇4、 肝炎病人：tvb now,tvbnow,bttvb1 O( h/ s. P: M* j1 Y
生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

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: p0 s! l0 H8 {+ L: L: @' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
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