Board logo

標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，
! g$ p& [/ D+ m( m5 y# n. e! S, y薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，
* R: p3 s. c! @% G5 R  m" G公仔箱論壇細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，tvb now,tvbnow,bttvb% }8 t6 V3 o  }
適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，
0 R2 `4 c  u8 N2 q; h+ ztvb now,tvbnow,bttvb保健養生的效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb3 i5 F3 j/ T, e! N. b' Q

/ O. p; d8 C! K# |0 T0 |1 S5.39.217.77:8898雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：
& S( }! U( ~5 w* {8 k! ?tvb now,tvbnow,bttvb「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」7 J, h3 q* C1 `# H# f
原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，
8 _7 W2 c0 y7 L, B0 {0 ?& m' c有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，
  n. Q7 z% A* Xtvb now,tvbnow,bttvb吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，
  ]1 Y( c2 B3 I4 V) Htvb now,tvbnow,bttvb吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。
! X! Y3 |0 E6 ^) Q, z; g" v5 |9 Ltvb now,tvbnow,bttvb
/ p. x, x: W  v3 j: A2 f/ a5.39.217.77:8898以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：: J' A) K9 o& e3 J! t
醋泡薑：健脾胃促消化
$ O: ~  C& k( Y7 q3 U. Z9 Etvb now,tvbnow,bttvb生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，公仔箱論壇& H  R$ K0 I/ g/ f: |# G7 q
用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，
, c8 g: T$ q0 L0 w吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `0 Q$ r' G1 y* t

9 n5 R  K1 ^* G! Q公仔箱論壇薑入涼菜：抑菌抗氧化
# n$ N0 l; p0 W8 n5.39.217.77:8898夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，
+ A2 B6 y+ h" h2 E6 t公仔箱論壇可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。
$ P# m3 i' t/ m7 s9 J: |/ N: _# c' V生薑茶：抵抗空調病公仔箱論壇0 Z2 `' ^3 e2 S- Y1 r5 L$ n
公仔箱論壇" i$ x/ ]9 \, N, t
夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，
) c  H9 y# I0 \2 ^公仔箱論壇發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。tvb now,tvbnow,bttvb8 b  {# h2 y! `8 \" Y  |$ G; @/ O

/ z6 z0 q: d1 X% t" m紅糖薑湯：緩解風寒感冒tvb now,tvbnow,bttvb( v( o1 T; E+ h8 j
夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，
: n" Q) O4 B9 J而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，
' ?) {* A( u$ K" b  N) ~2 @# c( T5 I8 I5.39.217.77:8898感冒症狀很快就可獲得緩解。
3 |7 @6 X; s% Z1 ktvb now,tvbnow,bttvb$ k; g' d3 {* i) L/ I0 S  ~' u
哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：5 t4 n9 l9 y% X/ I  ~# P) o
1、 手腳心發熱的人：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q! K" ]6 e+ t+ F* Z) F
屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，
) B# m6 g0 d( K. ~' `+ N7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。
0 Z; @, Z0 b: B* w* x3 m6 X; C
$ T! n9 G3 O' n$ Y2、 口臭的人：* h+ k) l' Q! J$ D; |" w5 t
口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。
( f7 ^- |, `7 y' S8 U, E, J
* ^: p6 D& T1 O- B! _4 b+ L3、 便秘的人：
9 x) o. d4 ^# X: m0 Z( }* C" G便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。
! g# `( H8 R: g( R, l1 }5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?: G9 f2 t% N; P
4、 肝炎病人：
; D5 x7 R0 u% b: {公仔箱論壇生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger公仔箱論壇4 n) M: H1 M# n, U
wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
! @- F' Q- I$ L/ O0 p+ pit is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0