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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，
/ ^, V, f  A$ Z" j  i8 a# Xtvb now,tvbnow,bttvb薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，
! ?: \0 L3 n0 n4 T& Q細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，
  V! m% X7 M6 a# E適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，
1 q* [" o" d1 K' y+ J公仔箱論壇保健養生的效果更佳。( V- K& n; O  q* Z
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雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：" K6 V( ^3 q1 {( w2 W9 ~
「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」) W! r1 W' g  ?, h
原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，! o- a1 D! `5 h  P' `, M$ E4 R( }
有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，
+ C; w9 K; Y( f1 Z/ q. D, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，公仔箱論壇9 `  u' l. b; D1 j% z/ _9 T
吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。' b4 M$ Z0 S& k& o' W

  k; n4 `- D  p. S; W2 q% J9 z以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：
! x" E' G" \8 |7 l/ H; ~9 v5.39.217.77:8898醋泡薑：健脾胃促消化tvb now,tvbnow,bttvb6 i" G5 U6 I$ J2 J) W$ p/ _1 _0 V
生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，5.39.217.77:8898% I, A' K( T$ x: b: L9 Y1 P/ _
用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，
0 L1 u' f3 i) |5.39.217.77:8898吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。
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薑入涼菜：抑菌抗氧化+ l& J# K6 N0 ]  l. i" `( W
夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，
! w" H- c: G0 q4 c+ k6 a' K- N公仔箱論壇可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。
) U5 t' r/ W5 Y0 }生薑茶：抵抗空調病tvb now,tvbnow,bttvb: Y, B$ d# M6 d
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夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，5.39.217.77:8898: u& W" m0 a# R
發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。
3 u! q$ z* Y, j/ D' r公仔箱論壇+ Q9 F' |; S; |) d. R% B
紅糖薑湯：緩解風寒感冒" ?0 F$ q6 |- N: p/ ]) r: |
夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，
! }& o- v4 D' _公仔箱論壇而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，
  G$ }; a: |6 R  _" e, ^, H7 Y  |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒症狀很快就可獲得緩解。
5 Y4 s- W+ W4 G1 ~+ q# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Y: D, r0 M9 k' k5.39.217.77:8898哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q4 i# V' @4 X2 G
1、 手腳心發熱的人：
8 `) ^) X# U4 u  x公仔箱論壇屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，
" u8 H" P4 ^: T" l. Q+ x) k導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。! _# z# I, w# Z4 E4 z2 H* U

3 {, k6 R: U# @! P2、 口臭的人：公仔箱論壇5 g/ U- _+ `) J: c
口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g- c7 e+ [4 O2 ?0 P- Q+ ~/ f
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3、 便秘的人：
+ T9 w. a: C* E+ S4 y# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。
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4、 肝炎病人：
* J" a! r! U5 G2 M( c6 W生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger公仔箱論壇0 q  u, U; Y' Y
wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
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it is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



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