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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，
- }: e# K5 k9 R* J  f& I5.39.217.77:8898薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，tvb now,tvbnow,bttvb5 e9 A( `. _. p/ Q' k
細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，
* e% E& k  {. _4 K適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，+ ~* |7 U! _0 p0 X/ c
保健養生的效果更佳。+ O$ D* k5 Y5 S# [! M1 r% g9 _
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雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：  P% s- j3 \. p# F- t
「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」公仔箱論壇" k4 n# j" t! i" h3 t$ |
原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，+ L9 t& t8 {" M1 r) g# E; e' U* ~
有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H4 k. k/ n8 }' C
吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，tvb now,tvbnow,bttvb9 k% u9 ?7 q/ S" S3 ]: O9 h
吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。
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以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：tvb now,tvbnow,bttvb, A) G/ i6 ~' M7 s
醋泡薑：健脾胃促消化
, m6 u% D0 k$ d7 N9 k0 _6 ?; v生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d" @5 i5 S) ?/ c1 W8 W* U/ A
用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，
& Z# z0 E: t- E4 ]5 ]2 F) S吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。
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薑入涼菜：抑菌抗氧化
/ x$ v$ y7 Z7 P5 Z, htvb now,tvbnow,bttvb夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，公仔箱論壇5 v# e2 B4 E5 i  t
可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。
" K/ }. P$ x) M6 c8 ~' M6 g( P生薑茶：抵抗空調病
& B" H. L% f2 F  h; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88981 _+ u' m  U: h3 i! `8 e
夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，2 C6 u  [+ q* W
發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。
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! Y; S6 n, e; d6 v( a( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖薑湯：緩解風寒感冒5.39.217.77:88980 V: ?/ I) v* }. k
夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，5.39.217.77:88989 X6 o  O! d. \, s
而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，
/ u3 x! ^; p# i9 D" E公仔箱論壇感冒症狀很快就可獲得緩解。tvb now,tvbnow,bttvb+ v" ]% p- g  G! y& r$ |/ a8 F

) e* h; B* [) O. k& F公仔箱論壇哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：1 M/ a) V  k0 ?+ n
1、 手腳心發熱的人：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n2 g9 e- w- N, @: \
屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，  z# {) Q: }( e9 t: D6 R8 s9 H
導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。
2 X1 k# }& P; ~7 m  F4 `) K0 Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 T( A1 R5 I7 K# R# L* l
2、 口臭的人：
: M. S) e/ t% {0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L, T$ l8 |7 C
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3、 便秘的人：
/ X1 j1 {9 z& A5 U/ p8 H- vtvb now,tvbnow,bttvb便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。
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2 F- n- @7 _& N4 B1 A4、 肝炎病人：) l1 t8 {3 i& \4 M* D
生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take gingertvb now,tvbnow,bttvb4 [1 q& F5 [' t0 D! C+ J! O% o1 ]
wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
5 |" P6 Y& R9 b7 |. T' G  l5.39.217.77:8898it is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



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