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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s/ ]& {9 d3 F7 |, d
薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，tvb now,tvbnow,bttvb! ^+ t" y! z+ M3 B, z- F- h( F
細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，
! ~, Q1 K/ C7 L% q2 a" |9 {適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，2 o9 H* V: {: U( b- z. S
保健養生的效果更佳。0 l+ v) J) ]) O* T
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雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：5.39.217.77:8898' `* b* E; V) N) R0 _0 K7 r+ U
「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」tvb now,tvbnow,bttvb0 e8 D3 m, r7 R. X
原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，
% L. @6 h( o3 p7 E) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，5.39.217.77:88988 O) O# u2 Z" a. W
吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，
# O* k: b/ W1 ]0 D& {, X! j5 X吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。tvb now,tvbnow,bttvb7 w$ m+ B7 f' F3 j1 r
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以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：6 L. Y+ O5 O" q: j: I. \
醋泡薑：健脾胃促消化
6 l& b" \4 L6 @/ I% V生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，" d8 }- o& i: c# h& W; y
用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，6 I* y+ C) p0 ^' B1 T
吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。
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薑入涼菜：抑菌抗氧化
& S+ A0 p2 q2 \* L. M公仔箱論壇夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，! R! Z% ?; H( J, y1 J8 c5 O/ J6 Z
可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。5.39.217.77:88988 J$ |' n9 U' e, ~' U
生薑茶：抵抗空調病
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# o) T3 a- Y+ e2 c- b$ q( K# J/ K公仔箱論壇夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，
" h# Y$ U$ B$ H公仔箱論壇發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。
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紅糖薑湯：緩解風寒感冒% z# G7 M7 L  A1 P/ E
夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，
2 ~( Q! i1 Q: _' c3 p7 _5 xtvb now,tvbnow,bttvb而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，
" W0 n2 _1 E  z% i" H2 W公仔箱論壇感冒症狀很快就可獲得緩解。
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& i* s& T3 z; G3 i- S' }2 ]5 b3 O* {3 h5.39.217.77:8898哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：
) c, K1 s# a7 m; g+ Z公仔箱論壇1、 手腳心發熱的人：
7 L7 V0 d. Z; ~+ G* `5.39.217.77:8898屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，# e4 m( c$ ~  E8 {% M. ~
導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。公仔箱論壇: l& K1 S' c' W  ^/ M

; w4 K3 x2 o0 e) I0 P9 X9 c0 H5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、 口臭的人：5.39.217.77:88987 s/ [8 D* c) x3 M1 M0 N
口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。& T% O, F2 u0 b" D/ i  c

4 {9 ]/ S6 [. Gtvb now,tvbnow,bttvb3、 便秘的人：
( e6 T" s5 v+ C4 s# {. A公仔箱論壇便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。
1 _! E9 U- t$ i* f. p/ Q5 j7 v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {; B, M; a; h: j( l
4、 肝炎病人：5.39.217.77:8898% @4 b% Z( t  x
生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take gingerTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S; J& V4 P9 x* }, G" ?
wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
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it is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



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