公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 醫生都不願告訴你的無價偏方 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-3-27 09:31 AM 標題: 醫生都不願告訴你的無價偏方

1.菠菜/西芹/養顏長壽5.39.217.77:8898. S# k& J+ D; L8 k1 ?# h
享有106歲高壽的宋美齡曾在飲食上花過許多心思。菠菜是宋美齡每餐必吃的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A" k+ U8 o, W2 u% J
她還非常喜歡吃西芹，有一陣子，她幾乎每頓飯都要吃西芹肉絲。公仔箱論壇+ W# |  O2 h* _
菠菜含鈣量超過含磷量，吃菠菜可以彌補某些含磷量比含鈣量多的食品的缺陷，6 z# y2 S9 r, p" }4 |- k6 [/ [
如雞蛋、魚、豆類等，比較適合腎功能不全的人。西芹就是芹菜。
中老年人多吃芹菜，能幫助預防心腦血管疾病和神經衰弱。
芹菜可生食涼拌、葷素炒食，還可以做湯、做餡等，宜將葉和莖同吃。+ _8 _4 ?: f3 y# P9 u0 ~

2.皮炎/濕疹/癬/家庭必備的藥膏
推薦用京世堂草本益膚霜，這個淘寶上有賣的，賣家店鋪：京世堂，( Q' `: l% ]) A
其他都是假貨，搜索一下，可以治療各種皮炎、濕疹、癬。
對皮膚瘙癢的效果特別棒。我身邊有得了10幾年皮膚病的，
去醫院花了幾萬都沒治好，用這個藥膏幾個療程就徹底治癒了，
是家庭必備的萬能膏。特點在於草本配製，無任何副作用，5.39.217.77:8898# A- l  f5 b) Y+ ?% O
適合各類人群，有各種皮膚病親們建議試試這個。

3.減肥/保持好身材
早餐建議是：白粥（黑米粥也可）+饅頭（菜包子）+煮雞蛋（去掉蛋黃）。8 d' O% x) {" L
午餐的搭配是：一碗米飯+青菜+部分肉類（清炒（蒸），兩天一次，
每次使用50克左右）+豆類製品（豆腐最為合適）。晚餐的搭配是：5.39.217.77:8898' W7 F) h+ u6 F# V; e4 X7 D# e
粉絲（粥）+豆製品（青豆、豌豆、黑豆等）
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l  I1 K7 Q( h! x5 t" n
4.冬季注意保暖，夏季空調溫度不宜低於26度；改正生活中的不良坐姿、站姿以及睡姿，
盡量保持脊柱挺直；日常多加鍛煉頸部及肩部，增強肩頸部的靈活性與穩定度；
注意休息，減少頸肩處軟組織的勞損。
公仔箱論壇5 d0 N) w- {  ?# ?, \+ ^/ Y
5.不要飯後吃水果5.39.217.77:8898/ A9 w. @2 N6 F
很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後，5.39.217.77:88988 [1 g# T, d3 {; h6 E$ r
需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，
致使水果不能正常地消化。時間長了，就會引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。, ?1 O% B" Y, L1 W

6.腳氣/腳臭公仔箱論壇. |# ]0 B* x; h) L2 o  P! t
腳氣也就是足癬,屬於真菌感染,徹底的治癒只有將菌體完全的殺滅,
具體的治療,最好最有效的治療還是中藥治療,患了腳氣可考慮御中堂腳氣王,公仔箱論壇( v, S' k2 f0 i/ R, [9 g5 }
中藥草本配方。基本上一周就有效了，平時應該穿透氣好的鞋子！

7.雙手和腳的皮膚保養5.39.217.77:88985 t/ u/ G% ~7 K& {+ H" J" f# f
最實用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合後不停的按摩，一般的建議都是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D/ L9 ]9 U) K: s# t; G6 Q3 b# ]$ D
要隨身帶護手霜，只要手沾到水就要塗一層。這種方法真的很麻煩!5.39.217.77:88986 E/ s1 X( v2 ^9 D% h) e  B
其實只要好好的利用夜晚，白天就不用麻煩了。準備一副寬鬆的手套，公仔箱論壇) q  n; _" A' P5 s( l9 |3 Z# b
每天晚上睡覺前，就用橄欖油、美加凈混合起來，厚厚的塗在手上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M! [" v( i/ c, ]! r
戴上手套睡覺，堅持一段時間以後，雙手就會越來越嫩，小細紋也都淡化了。公仔箱論壇2 U, S$ ]2 n: Y
4 Z# M( ?& i4 b. M
8.鼻炎/鼻塞/鼻竇炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z% Q# `- M) O2 Q: D$ {# Y
推薦用京顏堂鼻舒寧噴劑，不吃藥不手術，噴一噴就能緩解。某寶有賣的，9 P; e1 ~0 Y/ ~$ Y; W1 K, h7 G
可以自行了解一下。我之前花了不少冤枉錢治療鼻炎，口服和手術都做過，
效果都不明顯。鼻炎要自己加強身體鍛煉,提高抵抗力,吃藥和做手術只能暫時性的緩解,$ Q) ]) o7 |4 K% Q* N6 L
而且對身體有害,是葯三分毒,手術會讓鼻子更敏感,鼻腔黏膜變薄了.經常洗鼻子,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v0 f" |. l+ w" X' P" d( I$ j
用掌心盛溫水或溫鹽水,低頭用鼻子吸入,在擤出反覆數次.不要挖鼻,
拔鼻毛剪鼻毛,這些會引起細菌感染。現在每天清清爽爽的，整個人都精神多了。

9.拉肚子：喝溫水、艾灸肚臍
拉肚子有個綠色療法，特別對兒童效果好，就是艾灸。用艾灸熏神闕（肚臍），公仔箱論壇9 G! C7 W$ m! [# h
天樞，足三里這幾個穴位，如果在肚臍上貼片生薑，進行艾灸，藥力更好一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o' q; }  h' E) b

另外需要注意的是，拉肚子不能用“飢餓療法”，原則上要求飲食容易消化，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d, ^- m$ x$ m& i& u% H
營養豐富，比如稀飯、豆漿、麵條等。另外預防脫水還可自制米湯加鹽
（500毫升米湯，加半啤酒瓶蓋約1.75克的食鹽），成人每天喝4～8瓶。1 D* y. U& d7 z- |
如果3天不見好，出現下列6大表現之一者：便次增加、不能進食、
頻繁嘔吐、明顯口渴、發熱、大便帶血，應立即就醫。' D1 x! b0 s* J" |- g8 X& m2 S3 S

10.剖腹產/手術疤/妊娠紋
全球有一半左右的女性生孩子是剖腹產，現在的生活水平提高了，營養也好，
胎兒都大，一般醫院都建議我們剖腹產，可能受傷的總是我們女人啊！公仔箱論壇4 _6 @: I+ ]# c2 v% L- {
肚子上長長的疤痕，漂亮的衣服不敢穿，海邊玩包的跟粽子一樣，
泡溫泉也得把肚子擋上，哎，尤其是和老公那啥的時候，
看到肚子上的硬硬紅紅刀疤，老公都提不起興趣來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k3 N' ~% B  L. S* ?
我相信姐妹們都有這樣的感受吧，哈哈..給你們推薦人仁祛疤組合套裝，
效果特別好，你們可以去試試，香港的莎莎化妝品連鎖，屈臣氏都有賣的，tvb now,tvbnow,bttvb* M( F% ~  `$ j7 O6 _! q1 A
找不到的可以去淘寶上看看！受益了一定記得給我點贊哦！tvb now,tvbnow,bttvb$ W. g) ^. W  R8 z1 |4 {
完美的小肚子現在開始擁有！啦啦啦...tvb now,tvbnow,bttvb1 d1 X3 S! b2 m$ k* ?- P8 V% J

11.治蕁麻疹公仔箱論壇4 |5 n- ~0 [) r' ?
蕁麻疹因種類不同而導致臨床癥狀不一。蕁麻疹有很多種類型，
不同類型的癥狀也不盡相同。常見蕁麻疹類型可以分為以下幾種：
慢性蕁麻疹、膽鹼能性蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、過敏性蕁麻疹、
人工蕁麻疹以及寒冷性蕁麻疹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G/ C) R# a8 z( ?
5.39.217.77:8898( s4 s1 d5 P. t8 F0 I* ]2 L
實踐證明，蕁麻疹必須用中醫解決，省一大中醫建議大家可以考慮使用京世堂草本益膚霜，
外洗加藥膏塗抹。純中藥製劑，對蕁麻疹非常效果非常好，而且適合寶寶、1 k5 Y  `3 c  ?1 c+ ?9 e( @% G
孕婦等特殊人群！萬能的淘寶可以買到。公仔箱論壇6 q+ o+ R3 R  Q' q9 K3 p
5.39.217.77:8898+ T" ]" `. H* h
12.暈車5.39.217.77:88986 j* ]3 U9 m2 Q- ]4 \
暈車不怕吐，就怕暈了想吐還吐不出來。暈車不是病，而且暈車不是肚子在作怪，
而是平衡系統內的前庭在作怪。暈車最好去睡覺，按穴位基本沒用，介紹幾個方便實用的小妙招。tvb now,tvbnow,bttvb/ _3 N% j5 m' U8 _9 C

食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。公仔箱論壇% l; h- m- ]' A+ q' @# w' o
鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。
也可將薑片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T; e+ _! K% [( ]# e
13.婦科炎症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O: a& [& _7 i
向姐妹們推薦蘭朵百花凝露清宮排毒，某寶上有的賣，具有收宮縮陰，祛除異味，
養血調經，滋陰漂紅，清宮養巢，清熱燥濕等功效。針對陰道炎、白帶異味效果特別好，. }$ X; y- L; X, W; G
千萬不要買錯了，是綠色包裝的，用完之後整個人都覺得年輕有活力了，
同事都說我氣色越來越好，還問我怎麼保養的呢。老公也越來越疼我了。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D) m$ i. F6 P1 k
14.狐臭/汗臭/身體異味5.39.217.77:8898) g9 R: v9 r+ H4 y/ D& V) c1 e1 c& `
體味比較重的，或者有狐臭腋臭的，千萬別想著香水可以遮蓋，越遮蓋味道越難聞，5.39.217.77:8898" U8 b8 e8 K" ?0 u& i- U
小編推薦娛樂圈常用的芙泉祛狐液，祛味然後在噴點香水就OK了！價格挺便宜的，公仔箱論壇' h  c& N) n7 z, \4 G
也很好用！不是做廣告哦，確實挺好用的，名字也很隱蔽！自己上某寶看看吧~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M& V8 T$ K+ c$ J
15.興奮過度5.39.217.77:88982 v) I# n7 L" G$ N, m
身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物後，可能會誘發神經紊亂，睡覺時大腦會發出錯誤信號，
引起唾液分泌增加，從而引起流口水。這種情況應從調節生活、飲食習慣入手，% l* E5 \+ T$ ]% H/ w
避免暴飲暴食或飢一頓飽一頓，注意休息。平時可多吃一些薏米、tvb now,tvbnow,bttvb9 I( p. |) v6 |0 p0 t3 r/ r* B, ]# p
蓮子、山藥、扁豆、胡蘿蔔、香菇、大棗等

16.毛孔粗大公仔箱論壇, |( a3 [$ _) S4 x4 N9 a5 L
鼻子是油脂分泌最旺盛的地方，隨著年齡的增大，毛孔也會越來越大，5.39.217.77:8898( }. G. t( S$ y+ P% F
由於鼻子是最突出的部位，如果不解決這個問題會變得很難堪。tvb now,tvbnow,bttvb  I3 O+ Q+ W8 u& l6 C9 ^1 C2 y
平時要定期進行深層清潔及去角質，每天的清潔都要做到手法正確，
避免毛孔中油脂污垢的堆積。洗完臉後，拍上溫和的含收斂成分的收縮水（或爽膚水），TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z/ p0 q, y% R: i
輕輕由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @/ v1 I1 r! Y: z& v+ ^/ b, \
同時也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完臉滑滑的特別乾淨，
也沒有緊繃感。裡面有顆粒，隨洗臉過程漫漫融化公仔箱論壇" i2 X4 N" n9 e2 g+ w% f

17.排毒5.39.217.77:8898( {9 r! t, {# f, Q
茶葉和酸奶，包括芹菜，檸檬水都可以幫助排出身體里的毒素。5.39.217.77:8898; I# D1 X' ^2 }  M# I3 r9 m
大量補充維生素的同時，抑制細菌生長的環境，當然如果吃維生素藥片的話，3 z; A% S6 }6 V' [1 v
裡面的添加劑反而會造成消化功能紊亂。
, [$ O2 N# [  _  \& A8 T3 i
18.根治打呼嚕: e" r7 l6 y8 X0 W
睡覺前口含橘皮一塊，含15分鐘後吐出，3-5次可根治打呼嚕磨牙。

19.衛生巾多久換一次
女性最好勤換衛生巾，流量多時最好每隔2～3個小時換一次，tvb now,tvbnow,bttvb# Z$ u  \! l2 w2 w
流量少時也別超過4~5個小時；即使來例假了也要每天清洗外陰，
越是經期越要重視清洗。使用衛生巾前務必洗手，以免將病菌帶到衛生巾上。
衛生護墊偶爾用幾次無妨，但不要每天都用。如果用衛生護墊，一定要經常更換，保持乾燥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G, w  d6 [0 n! s/ g
5.39.217.77:8898' b- ?0 M! w% e
20.啤酒收縮毛孔: [2 i4 r7 ]6 ?" o7 d8 B  k7 L. s8 B
一隻乾淨的小碗倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘，取出棉紗，
稍稍擰一下然後敷在臉上約半個小時，如果棉紗中的水分被吸干，
可以按照前兩步浸泡後再敷3次。取下棉紗後，你會驚喜地發現，皮膚變得緊緻了，毛孔也縮小了。公仔箱論壇- L) f' e3 C2 i) J

21.治療偏頭痛
生蘿蔔汁適量,用法:仰?注入鼻中,左痛注右,右痛注左,神效,如加冰片少許更妙.

22.小腿疼痛抽筋：按揉承山穴tvb now,tvbnow,bttvb0 l1 d$ L, }+ W4 u0 g; Z4 Z+ [
久坐、腿部受涼，容易引發小腿疼痛、抽筋，此時可趕緊按按承山穴。
男性按此穴能緩解登山、騎車後的腿部不適。承山穴在腓腸肌肌肉分叉處的下緣，公仔箱論壇' [' p$ Z& w6 S. \8 r7 i4 S# R- S
按上去會非常的酸痛，手法只能輕按輕揉，以感覺到酸脹微痛為宜。tvb now,tvbnow,bttvb  d0 M, {9 s; \1 h6 E

23.蜂蜜蛋白膜公仔箱論壇; f/ i7 W) A5 `
新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，5.39.217.77:88984 g/ w+ O1 D/ y$ h2 p6 F/ ?  T! i
臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，: p- Q6 P0 }6 r. }  s; z0 a' h& L4 \' g
促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗凈，每周兩次為宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @& K! d- J* z' r2 M' F& E9 ^
5 F# n3 y" N% d( u. f! S" i
24.灰指甲
頻繁美甲會傷害指甲，會使指甲基質失去保護，抵抗力降低，細菌、公仔箱論壇9 J7 z4 B7 v& J# P' f
真菌和微生物很容易侵染人體，使皮下組織發紅、腫痛，若修甲工具未消毒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a+ x3 `& M, X
很容易導致交叉感染，患上灰指甲。對於已經得了灰指甲的可以使用京顏堂甲立美神筆水。5.39.217.77:88987 B- ]3 n, q4 |, W9 T* `
相比傳統治療灰指甲的方法，如手術拔甲、藥物浸泡、口服藥物等不但治癒率低、
易複發，而且對身體傷害較大，因此最好選擇專業的外用藥甲立美神筆水。" W* K3 i$ |1 y3 j8 B9 B) z# Z
滲透甲板，殺菌效果比膏體好，只要每天塗一塗，很好用！自己上某寶搜吧~5.39.217.77:8898. y7 O" s8 ?/ b  D9 t. t

25.毛孔粗大
鼻子是油脂分泌最旺盛的地方，隨著年齡的增大，毛孔也會越來越大，tvb now,tvbnow,bttvb" I3 ~. {2 y4 Z) W/ C* C) r/ R
由於鼻子是最突出的部位，如果不解決這個問題會變得很難堪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c9 f* ]; V  \& L. F
平時要定期進行深層清潔及去角質，每天的清潔都要做到手法正確，tvb now,tvbnow,bttvb$ S- c) a- f1 w# V
避免毛孔中油脂污垢的堆積。洗完臉後，拍上溫和的含收斂成分的收縮水（或爽膚水），
輕輕由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多，$ F( M% S( C  I- I5 G
同時也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完臉滑滑的特別乾淨，
也沒有緊繃感。裡面有顆粒，隨洗臉過程漫漫融化。$ b0 V7 _# V! @: X' R
. _+ x6 |8 G* A' C. c
26.蛋清去黑頭
準備好一張薄薄的化妝棉，將其浸入蛋清中，稍微瀝干後貼在鼻頭上，
靜待10-15分鐘，等化妝棉干透後撕下，黑頭就會被拔出。

27.皮膚保養tvb now,tvbnow,bttvb4 I6 g# @- s7 B% d8 q
每天都吃阿膠，紅棗和桂圓來代替肝臟補血。這三樣是補血聖品，桂圓少吃，一天三粒，7 S4 R% u1 ]* w7 O9 A
紅棗10-20粒，阿膠早晚都要吃，一天兩遍。電腦輻射，隔離霜一定要用，
半天補一次，不要早上塗一遍就算，中午補，晚上加班之前再補，不能怕浪費。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o! \7 r) T: V0 ]2 A3 R
還有綠茶要每天當水喝，外企喜歡喝咖啡，你就喝綠茶，( B9 N* T# |3 y, F
加點當歸和黃?，補血補氣，一定要大量的喝水.

28.腳麻了7 ]( K) G: k# a' ]
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)