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標題: [其它食譜] 雞絲炒豆腐卜~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2016-3-14 02:02 AM     標題: 雞絲炒豆腐卜~~~~

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材料:
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! ?- d+ z4 ?- f, G; vtvb now,tvbnow,bttvb雞脾肉200克
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豆腐卜10克
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蔥1棵
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蒜頭2粒) E: Y8 N/ C" C! N- B
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調味料:公仔箱論壇# |1 Y0 U7 k+ [, K5 r( I

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鹽...半茶匙
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糖..半茶匙
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生粉2茶匙, l% @  U7 ]. p& X- e

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麻油...少許5.39.217.77:8898' i* a% r  l7 A- [2 ^1 x5 L* I5 @

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烹飪方法:tvb now,tvbnow,bttvb# j8 ]9 W' U0 [- h) b

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1.雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用8 j" H) n3 ?6 ?4 l/ E

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# w+ `+ B7 y4 ?* U0 p) z/ f  U- L! ^2.豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V! J3 s8 K: W- r
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$ v; V; L% d) a7 a0 G2 L5.39.217.77:88983.蒜頭拍扁去皮備用5.39.217.77:8898: l4 D5 h( u. m3 o- C
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. B9 O. f5 y( E- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.油鍋加入油燒熱,加入蒜頭蔥段起鑊tvb now,tvbnow,bttvb" v! l1 ~- @$ A- [/ |
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7 t; h1 S# e, i) e" \/ u6 h3 q8 z( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用
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- g8 E" }( Y- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟
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8.雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽麻油胡椒粉調味- q: `7 H* q0 h9 t8 ^5 D/ E% h% S' m; ?

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9.拌勻回即可上碟
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