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標題: [其它食譜] 雞絲炒豆腐卜~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2016-3-14 02:02 AM     標題: 雞絲炒豆腐卜~~~~

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材料:
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調味料:
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; y) G2 K% S3 o% _4 i- L5.39.217.77:8898鹽...半茶匙公仔箱論壇; [2 k7 i9 Y7 H8 S

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/ W7 s& m, E( @( J- i! X1 ]' o' V麻油...少許
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胡椒粉...少許
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/ O0 o& L( [. ?, `. Y; W  b8 u烹飪方法:tvb now,tvbnow,bttvb+ P* j3 ^, m# r" B, }5 G1 I* T' N* G

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+ ?7 X9 l2 c5 F8 ^! j) Q1 k! {5.39.217.77:88981.雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用
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2.豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用
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% A& @1 s  {: N/ x6 |8 k+ l9 D# U5.39.217.77:88983.蒜頭拍扁去皮備用
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/ d/ a1 `" I7 H$ W& A/ f2 s4.蔥洗淨切段備用
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5.油鍋加入油燒熱,加入蒜頭蔥段起鑊
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9 S( a2 \4 ~' m5 z, N/ v1 _: E! {( |6.加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用) m7 u3 {' Z3 S1 ?- _8 J0 g: n* G# C3 N
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7.原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟
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8.雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽麻油胡椒粉調味公仔箱論壇1 o2 ?  b. W) i& v: e- z/ S3 D

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9.拌勻回即可上碟
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