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標題: [健康資訊] 跳彈床意外上升 [打印本頁]

作者: pkktam 時間: 2016-3-12 04:51 PM 標題: 跳彈床意外上升

近期發生多宗與跳彈床有關的意外事件，觸發大眾討論應否進行規管？規管與否不在這裏討論，只想在此分享一些跳彈床的心得和有關安全問題。「彈床」的正確名稱是「彈網」，在我初中時，曾是校內的男子體操隊成員，彈網、跳馬、自由體操，都是當年的重點訓練項目，而當中最危險的項目竟是「彈網」。公仔箱論壇# K7 | Y$ Z# k3 e( _
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在幾十年前，人命還未有現在般矜貴的時候，教練已經千叮萬囑每位體操隊成員：在任何時候，必須要有教練在場，除教練在彈網上教授時，彈網上只可一人在跳，彈網四周地面必須鋪設軟墊，而彈網的四邊，每邊必須最少有一人站着，萬一跳彈網的隊員失足，也可作保護。跳彈網在體操比賽或練習中，通常要求運動員在彈網上做一連串高難度的高空翻騰動作，若要把動作做得好，在空中停留的時間愈長愈好，換句話說：就是要跳得愈高，騰空時間便較長。但在高空中只要身體稍一不協調，整個人的重心會偏移，當身體從高點墮下回到網面時，有機會偏離彈網中心位置，便會造成身體着網點受力不均。輕微的會扭傷足踝關節或拉傷足踝韌帶，若頸部着網，嚴重者可引致頸椎骨折，導致全身癱瘓。

有兩個我親身目睹的個案與大家分享，一位是當年與我並肩作戰的隊友，當時我是其中一個站在網邊做保護的隊員，他在練習時因動作稍微過大，以致原本以背部着網的動作，變為胸頸椎着網，他當時只是拉傷頸椎韌帶和頸胸關節錯位，幸好當年有少數外籍脊醫在香港執業。另一位朋友就沒有那麼好運氣，若想停止跳動時，彈網運動員只要把膝關節微曲，蹲下來便可停止跳彈，他可能因膝關節屈曲角度過大，結果引致一對臏骨韌帶斷裂，須進行接駁手術。
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現代的彈網遊戲遠比我在體操隊時複雜和危險，既要從多張彈網間跳來跳去，有時還會併合其他球類。彈網是一項非常危險的運動，奧運會到現在也未把彈網項目納入體操比賽中。

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