標題:
[健康資訊]
提耳尖越摸越長壽
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-3-5 07:04 AM
標題:
提耳尖越摸越長壽
中醫認為腎“開竅於耳”，耳與腎臟關係密切。而我們常說肝有病，需補腎。
" c2 P; Z. ? u% w8 \ E9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
所以，按摩雙耳，除了通經活絡，調理臟腑，還可以補腎養肝。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y% O1 h ?8 k0 v- ]) }1 ^
老中醫教您如何按摩雙耳，為了健康經常試試吧!
2 T8 x" d, G7 q# x3 |) {; l9 \2 `8 s) ~
" C3 ^2 ]2 [! B" p3 ^% |8 @! f3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ]$ v, `0 F. H T3 ~ `( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: |( T U4 E4 J% j* ]9 h6 P公仔箱論壇
提耳尖
5.39.217.77:88981 Y5 I. H: g8 w2 C" e u' G- B
用食指和拇指各捏住一個耳尖，然後往上提。牽耳輪用食指和拇指各捏住左右耳輪，向外拉，同時，邊拉邊按揉。
9 p% N# m4 A/ h% P8 u2 d$ \0 O5.39.217.77:8898
7 K8 l1 K1 D- U1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:8898- [7 U. _# {* {* }/ S2 [
拉耳垂
& ?8 `% W/ l9 a0 L& f: T, rtvb now,tvbnow,bttvb
用食指和拇指分別捏住雙耳垂，先輕輕地捏揉，然後向下拉。
公仔箱論壇4 b, G3 |- s. [& D( P4 t6 A B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G. ]" m+ e3 `1 n* S
按耳窩
: r8 ~4 L# j: r/ p# j1 ^
用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。
公仔箱論壇; c: ?6 B$ F" F* l$ s
5 L" ?) A% X+ q, I6 I5.39.217.77:8898
推耳根
7 \: I( [% O: \5 J1 w/ A! P
用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推，然後再由耳根的上部向下推。
, ~6 \+ J N! M
& s$ l5 C; ?# R, t
刮全耳
p. ^; x$ ^5 j# k( i1 Mtvb now,tvbnow,bttvb
用雙手掌由耳後向前刮，緊接著由耳前向後刮。每個部位按摩二三十次，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b; E6 H; l2 S
做完耳部按摩也就10分鐘左右。做完應該感到雙耳發燙、面部發熱，
# C- h3 s4 q6 `; g6 ?3 ]tvb now,tvbnow,bttvb
渾身暖融融的。如果不是，那是因為力道小了點兒(但也不能用力過大)，可以再做一遍。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5.39.217.77:8898- [7 U. _# {* {* }/ S2 [