Board logo

標題: [健康資訊] 提耳尖越摸越長壽 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2016-3-5 07:04 AM     標題: 提耳尖越摸越長壽

中醫認為腎“開竅於耳”,耳與腎臟關係密切。而我們常說肝有病,需補腎。tvb now,tvbnow,bttvb: o" u7 W7 G) {
所以,按摩雙耳,除了通經活絡,調理臟腑,還可以補腎養肝。: x/ A1 e% a  ?7 U5 f" f" w/ P
老中醫教您如何按摩雙耳,為了健康經常試試吧!5.39.217.77:8898: |3 J; T2 U7 T0 y/ K( R
- d  @* R. s% o2 O  F; v/ W

# A1 H( ]) I! C9 C8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 L; D) I" K  L- b2 P$ G
提耳尖
% d6 |2 @# ]/ D3 b4 u# H5 S
用食指和拇指各捏住一個耳尖,然後往上提。牽耳輪用食指和拇指各捏住左右耳輪,向外拉,同時,邊拉邊按揉。tvb now,tvbnow,bttvb* |, F' i4 z! @( o; }- k6 U

# X9 Y+ I3 l' a# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q2 ~  T1 r$ |0 r& W6 |
拉耳垂  b$ L4 X+ G1 M- @* i, k: N4 o
用食指和拇指分別捏住雙耳垂,先輕輕地捏揉,然後向下拉。; z7 L" r* k) X

6 J% n; ^% m1 n+ t  a5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按耳窩
+ q; c9 V9 S9 W5 g+ P* N1 l' c% }- ]3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。
0 L6 l6 C  G0 [: i
5 f3 {) i* {, U3 w( D9 \7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。推耳根5.39.217.77:8898$ ]8 ~. e' \7 ], d. S: w. I8 r
用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推,然後再由耳根的上部向下推。
7 I" V% K* A' Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88980 J$ j% _4 E& G" n1 G3 e, Z
刮全耳' N. _+ E4 J6 ?# _( X, t
用雙手掌由耳後向前刮,緊接著由耳前向後刮。每個部位按摩二三十次,公仔箱論壇- Q0 E' s5 B  E/ Z; y
做完耳部按摩也就10分鐘左右。做完應該感到雙耳發燙、面部發熱,
6 w0 _# m$ {1 ~2 r公仔箱論壇渾身暖融融的。如果不是,那是因為力道小了點兒(但也不能用力過大),可以再做一遍。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0