標題:
[健康資訊]
隨時保持口氣清新 出門在外有訣竅
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-3-4 11:54 AM
標題:
隨時保持口氣清新 出門在外有訣竅
電視廣告中，男生一張口，心儀的女生轉頭就走的畫面常見。現實生活中，對於忙碌的上班族來說，如何長保口氣清新，不至於一張口，他人就避之唯恐不及，的確需要時常提點。
7 A; p( B/ J8 d- R8 ~
, B' c0 G0 [2 ]$ j4 q% r. V* }
口腔
保養
專家卡茲(Harold Katz)博士表示，只要做好以下四件事，讓上班族或是忙碌的母親可以避開不好的口氣。
# X% `* N/ G Q7 m* I$ c8 ~tvb now,tvbnow,bttvb
& v( o) p" Q; ]0 E% [* u
隨身攜帶口腔清潔用品
' Z( g" O( U/ t, t, R C+ ^7 Q7 |& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一，隨身攜帶旅行用的口腔清潔用品，事實上，只要不定期刷牙，使用牙線清潔牙齒，就讓細菌有孳生的可能，進而造成口臭、甚至蛀牙，牙周病，所以，隨身攜帶口腔清潔用品非常重要，即使無法做到，至少，隨身攜帶牙線及小罐漱口水。
5.39.217.77:8898, v5 m5 M7 ^8 |# {/ h+ e' D3 g4 Y
公仔箱論壇* {! V* ]. W; y5 q* I. J
二，多喝水，大量水分可以消除避免口中的細菌生長，並排除食物的氣味，保持口氣清新。加上，水中多含氟，可以強健牙齒健康。
. Y% S; O6 W# j( `
! {7 J" Z, F) ]- a) a& F4 f公仔箱論壇
少吃糖多喝水避開不好氣味
- b" ^* @ r! ^* e: Z L* x
三，避開一些會讓口腔產生味道的食物，第一項就是含糖食物與飲料。含糖食物所留下的酸性物質會侵蝕牙齒，造成蛀牙及牙周病。部份燒烤及炸物也會造成與含糖食物一樣的結果，應該盡量避免。
! h+ _2 x0 _0 X( L' t% S
9 d# d; C* t' ]) y/ |$ k3 q" S
四，帶著不含糖的口香糖，喉糖等，這些食物會增加口中唾液分泌，排除口中不好的氣味，也可以保護牙齒，但是，一定要是無糖。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
