標題: [健康資訊] 6個常見刷牙錯誤 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2016-2-14 09:09 AM     標題: 6個常見刷牙錯誤

錯誤1：冷水刷牙
/ D3 c2 m) o( ~# D# J: r% n% d冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。
. R, E6 Q6 c6 t  g$ ~1 U. d8 g* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F; \: j* v' `: Y/ G3 w9 d
這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
* H1 o7 q0 a7 K& `4 Z8 z0 y7 [5.39.217.77:8898
9 R  M9 G# U# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。錯誤2：刷牙太使勁
/ s7 I) S. J1 Q  e) w+ f5.39.217.77:8898刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。
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: h: F/ A: r. ]) `" O' X: s5.39.217.77:8898錯誤3：橫著刷牙公仔箱論壇: z  F4 s5 ]. p" {# J1 n
調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。tvb now,tvbnow,bttvb) X. P: z4 T: ]% Y
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，
1 r2 Q* C3 M  j* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
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錯誤4：刷牙時間太短
* N+ J6 Q8 \) {8 c! z$ [+ O5.39.217.77:8898很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C3 ^; A# Q6 Z+ C* @. U1 L  S# E! S4 n7 r
牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。
/ p, V! N8 G/ h* m# h0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。5.39.217.77:8898! g8 o5 E8 ?% x" |9 @9 Y
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錯誤5：起床就刷牙
( ]& [" d9 X7 B1 ?! i; O2 j公仔箱論壇98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，5.39.217.77:8898; t) x7 W6 c5 i# M) _2 `+ U
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。tvb now,tvbnow,bttvb  b# s! o! x8 |6 o$ L& p
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錯誤6：牙刷頭太大5.39.217.77:8898; D, y, o% R6 }7 \
每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，
& I0 a) o, b4 N又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己

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