標題:
[健康資訊]
6個常見刷牙錯誤
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-2-14 09:09 AM
標題:
6個常見刷牙錯誤
錯誤1：冷水刷牙
9 P8 j' v' A2 z& M
冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。
2 a- ~4 [$ D6 P
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，
0 J( l v: h1 S% M5.39.217.77:8898
這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z# q& S" h# S' ~+ G3 ~
* ^3 }3 K6 e- l
錯誤2：刷牙太使勁
E5 ?# {4 \: r8 C$ ?( x3 S# \7 t
刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。
; f6 X; ~/ p/ c6 H9 n1 T3 b5.39.217.77:8898
$ _. S; b5 k# ]
錯誤3：橫著刷牙
- Z& i- c5 T" }5 I
調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。
5.39.217.77:88983 j f# k# N8 F$ i8 ?4 D" \2 _
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，
/ L: U9 X- T( i- N1 }$ n. B7 F0 \
同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
, q6 U5 u8 v5 Y
. L( q6 r+ D; P. Q' w# Y( c: _) z- Ltvb now,tvbnow,bttvb
錯誤4：刷牙時間太短
5.39.217.77:88980 }* h2 Y L1 b( s
很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t: }7 X; c E( ]% }
牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G4 G0 a' u* g0 R) Y9 g# S `' ~
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。
& K, S N8 n1 ~3 h0 e; m. j5 ktvb now,tvbnow,bttvb
+ @( ~3 X; x( j4 h! b% t0 U* g公仔箱論壇
錯誤5：起床就刷牙
; M$ ]* c) [ a# W1 Htvb now,tvbnow,bttvb
98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，
7 _& U, c# S- l1 q) u公仔箱論壇
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。
公仔箱論壇5 G' F5 q. M, c$ K# a) d
: ^4 [2 p- c. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
錯誤6：牙刷頭太大
公仔箱論壇 {+ Z4 E1 i" }1 R! ^1 e$ K3 @
每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，
( d/ C; }5 k: u/ F9 {
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
