標題:
[健康資訊]
6個常見刷牙錯誤
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-2-14 09:09 AM
標題:
6個常見刷牙錯誤
錯誤1：冷水刷牙
9 P1 b. J9 U8 F$ i% @% k# L5.39.217.77:8898
冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。
& u# {8 U# Z9 stvb now,tvbnow,bttvb
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，
7 ?5 t: z/ H( k! V* S: S# V5.39.217.77:8898
這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
0 M2 K* \! G' k0 ^
( y% p5 d$ O% U o$ l公仔箱論壇
錯誤2：刷牙太使勁
tvb now,tvbnow,bttvb2 W8 _. L5 j2 W( V
刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。
tvb now,tvbnow,bttvb5 l, m% F# b: k7 i
. C1 k+ B- b5 {+ q- e2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
錯誤3：橫著刷牙
7 q! _! J, d3 a+ l
調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。
5.39.217.77:8898) L! L. K+ E( v# i0 K7 h$ ?
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t1 z$ H0 w; w0 I. P7 h' X
同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
5.39.217.77:88988 Q, g0 L% c# M+ ]
2 K; V' E8 Y& z0 c: T& l公仔箱論壇
錯誤4：刷牙時間太短
: Y8 b" }7 E: r* E' t% U5.39.217.77:8898
很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
6 f; L0 b, C! Q. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。
公仔箱論壇# l9 n4 a: t. y$ y
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U' ^4 V \7 R- d2 N" ^
公仔箱論壇% S# P3 N( D6 W
錯誤5：起床就刷牙
5 |( D2 [9 O- R) n- I! H+ Itvb now,tvbnow,bttvb
98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，
, ?' X% z$ T+ gtvb now,tvbnow,bttvb
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。
tvb now,tvbnow,bttvb1 u* q% b' |3 y6 p K* g! I2 B( m
5 z) \+ s M1 z* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
錯誤6：牙刷頭太大
: |' N2 e# R3 F* g; Z7 Ntvb now,tvbnow,bttvb
每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，
* \& P* _( }& Z R, V8 `- Z
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
