標題:
[中式食譜]
甘蔗滷雞腿
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-2-14 04:56 AM
標題:
甘蔗滷雞腿
0 C9 t9 b# \& y7 H
材料
. g9 V0 v5 w1 `2 \+ P- s
薑.....5公克
; L! x6 W$ ?) S' @tvb now,tvbnow,bttvb
青蔥.....2支
& n7 Q0 X8 m0 e7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
大雞腿.....2支
. L; H1 y% \: _; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
甘蔗.....1小段
H0 f! ^# O6 \5 e& Wtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇( O/ @6 @/ l4 @4 t t
$ e5 b! G6 m5 Z* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味料
7 {: P6 A- J+ L公仔箱論壇
鹽.....少許
5.39.217.77:8898% ~. Z2 b: P, m0 g# a! R
水.....600㏄
5.39.217.77:88981 c/ P; |2 V: D8 i) P
黑糖.....2大匙
: Z& k4 }3 W2 j8 g
醬油.....3大匙
$ }$ W& O- l; {+ @! X8 P6 `6 R公仔箱論壇
白胡椒粉.....少許
: V' t$ i& [- v, c, @1 {* X公仔箱論壇
' f/ P! A8 F$ X5.39.217.77:8898
/ V) L7 L/ l# ^( f, f; s
作法
5 D; R5 p; ~- l& d b4 ?
1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
5.39.217.77:8898 ?9 R, M I! S3 U& T! r' O
/ s' j% o% j% y) k `2 C
2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
% H, ~ {9 k5 F
* A; I3 e$ a5 Y) J4 z7 R! U1 a
3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
( `/ `: |- ?4 `
公仔箱論壇5 f H# P/ x% C
4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
5.39.217.77:8898' z. u$ t; ]3 J# _ ~
5.39.217.77:88986 @1 Z) g& G+ \# x
3 @3 H" c1 i4 p- B$ [8 i% O3 I
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0