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標題: [西式食譜] 韓式烤牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-8 04:40 AM     標題: 韓式烤牛肉

2 W- f6 Z5 ~  F
材料A
+ `1 }3 ]9 m$ {1 l* ]' j蒜仁.....3粒! B; ?, z$ H! {/ R
水梨.....50公克公仔箱論壇+ s( o' c8 I5 p$ r
紅蔥頭.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb5 C8 |) S& g8 k
肥牛肉片.....200公克
' d8 f1 d% F" I. u2 U4 ~1 n$ ]4 v' i0 {$ s; L

! u- W8 B( x# \0 H6 Y材料B
' ^1 a6 S5 V* P+ ^: @- k- `1 v5 ?/ J公仔箱論壇蒜片.....10片
2 e+ q* z, Y2 e: I- f生菜葉.....10片
  W6 y" P7 i) F: Z; j7 E" b9 M小黃瓜.....2條
, b. a, {, o& Z3 m  Q8 f( n
( O# _1 |0 f: h; T7 I& Ltvb now,tvbnow,bttvb
8 \# f: ~! l( b7 O% T9 Ntvb now,tvbnow,bttvb調味料
: d  W. X5 s. O4 K. S. L2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1大匙' [% T  t# w4 D: p( p
味醂.....2大匙
  C& t: @* u! m& v: R5 E& {# I公仔箱論壇醬油.....1茶匙
; G* B; ~- Q9 J2 W' U; [- J3 }" g5.39.217.77:8898米酒.....1大匙5.39.217.77:8898- m# ?& |6 Q' t+ A+ O
韓式辣椒醬.....1茶匙
) \$ j0 i0 K. X" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 ^* i  C0 y' ~: p& v; c2 [
6 N; w+ r$ T- d3 Z, @' [
作法
: \) }% k  W+ b, u+ Ktvb now,tvbnow,bttvb1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料,用果汁機打成泥,再放入肥牛肉片,醃漬一夜(約8小時),備用。5.39.217.77:8898, K) A4 @/ w; e3 }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {2 ]2 ~; R; {3 Y: j; K7 w  {3 X
2.生菜葉洗淨、瀝乾;小黃瓜切條,備用。8 j6 P! j) ]) t) v* W
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3.熱鍋,放入少許油,將作法1的牛肉片煎熟。5.39.217.77:88981 Y" S1 }6 f7 i! a2 u% P

0 w  v0 q% |" g7 @) z- r5.39.217.77:88984.食用時取生菜葉,包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片,一起食用即可。
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